Mjäll är ett förvärrande och ofta pinsamt tillstånd i hårbotten. Det är också förvånansvärt vanligt.
Om du börjar märka några misstänkta vita flingor på dina kläder, ska du inte förtvivla! Få några av dina mest pressande frågor om mjäll besvarade här, inklusive orsakerna, potentiella biverkningar och hur du kan kontrollera det.
Översikt
Mjäll är ett irriterande tillstånd som kännetecknas av vita flingor i hårbotten. Bortsett från klåda kan flingorna lossna från hårbotten och täcka hår och kläder. Även om det inte vanligtvis betraktas som ett allvarligt medicinskt tillstånd, kan mjäll orsaka betydande oro och frustrationer.
Den goda nyheten är att mjäll är mycket behandlingsbart och det orsakar inte betydande problem på lång sikt.
Vad är orsaken till min mjäll?
Ibland kan brist på schamponering orsaka fet uppbyggnad i hårbotten, vilket kan leda till mjällflingor. Men det är en myt att mjäll är direkt kopplad till dålig hygien. Även om du tvättar håret regelbundet kan du fortfarande utveckla de irriterande flingorna.
Många har mjäll, men det kan märkas mer om du ofta bär mörkfärgade kläder eller om ditt hår har en mörk färg.
Hur mycket måste jag oroa mig för biverkningar?
Medan mjäll själv inte kan orsaka biverkningar, kan vissa mjällkontrollerande produkter. Var försiktig med schampon som innehåller koltjära, eftersom de kan missfärga håret. Människor med vitt, grått och blont hår tenderar att vara de mest utsatta för dessa typer av biverkningar.
Dessutom kan koltjära göra din hud mer känslig för solljus - du kan förhindra solbränna i hårbotten genom att begränsa exponeringen eller genom att ha en hatt utomhus.
Är mjäll smittsamt?
Nej, mjäll är inte smittsamt! Det är mer besvär än orsak till oro för någon slags epidemi. Du kan inte ge mjäll till någon, och du får inte flingorna från vänner och nära och kära som har det heller.
Kommer jag att tappa håret?
Dela på Pinterest
Mjäll själv är inte en orsak till håravfall. Även om det är möjligt att ha håravfall och mjäll samtidigt, finns det ingen orsak och effekt mellan de två villkoren.
Ibland ses håravfall i svåra fall av seborrheic dermatit. Till skillnad från typisk oinflammerad mjäll kan seborrheisk dermatit (svårare mjäll) vara betydande och påverka ansiktet, hårbotten och ibland till och med hela kroppen. Förutom mjäll kan tjockare flingning, rodnad och fet gula plack uppstå.
Hur kan jag behandla mjäll?
Medicinerad mjällsjampon är de vanligaste behandlingsalternativen för en kliande, flagnande hårbotten. Följande kan potentiellt hjälpa:
- Huvud och axlar (innehåller pyritionzink)
- Neutrogena T-Gel (koljära)
- Neutrogena T-Sal (salicylsyra)
- Nizoral (ketoconazol)
- Selsun Blue (selen sulfide)
Oavsett schampo du använder, se till att du lämnar det i hårbotten i minst fem till 10 minuter för att ge produkten tid att arbeta.
Vissa människor ser också vissa förbättringar med tea tree oil, eller schampon som innehåller denna eteriska olja. Nackdelen är att teträdolja kan orsaka allergisymtom hos vissa användare och därmed förvärra hudproblem i hårbotten.
Behöver jag gå till läkaren?
Milda fall av mjäll kräver inte läkarbesök. Om du fortfarande upplever mjällproblem trots behandling och livsstilsrättsmedel kan det vara dags att ringa en hudläkare för hjälp. Andra tillstånd kan se ut som mjäll, såsom eksem, psoriasis eller en svampinfektion, men kräver mycket annan behandling.
Hur förhindrar jag mjäll för gott?
När du har mjäll, är chansen stor att du kommer att få det igen i framtiden. Det finns inget botemedel mot mjäll, men regelbunden användning av antidandruffsschampon kan hjälpa till att hålla det i fjärr. Bortsett från att behandla flingor när de kommer upp, kan du vidta några förebyggande åtgärder för att se till att de inte visas i första hand.
