Översikt
Det kan vara obekvämt att prata om Crohns, men din läkare måste veta om dina symtom, inklusive det snygga om dina tarmrörelser. När du diskuterar sjukdomen med din läkare, var du redo att prata om följande:
- hur många tarmar du vanligtvis har per dag
- om din pall är lös
- om det finns blod i din avföring
- platsen, svårighetsgraden och varaktigheten på din buksmärta
- hur ofta du upplever en uppblåsning av symtom varje månad
- om du upplever andra symtom som inte är relaterade till mag-tarmkanalen, inklusive ledvärk, hudproblem eller ögonproblem
- om du tappar sömn eller vaknar ofta under natten på grund av brådskande symtom
- om du har haft några förändringar i aptiten
- om din vikt har ökat eller minskat och med hur mycket
- hur ofta du saknar skolan eller arbetar på grund av dina symtom
Försök att göra det till en vana att hålla reda på dina symtom och hur de påverkar ditt dagliga liv. Nämn också till din läkare vad du har gjort för att hjälpa till att hantera symtom - inklusive vad som fungerade och vad som inte gjorde det.
Mat och näring
Crohns kan störa din kropps förmåga att ta upp näringsämnen, vilket innebär att du riskerar att undernäring. Det är viktigt att du tar dig tid att prata om mat och näring med din läkare.
Du vet antagligen redan att det finns vissa livsmedel som påverkar magen och bör undvikas. Din läkare kan ge dig tips om vilka livsmedel som är mycket näringsrika och också säkra för Crohns sjukdom. Fråga efter följande möte:
- vilka livsmedel och drycker som ska undvikas och varför
- hur man skapar en matdagbok
- vilka livsmedel som är fördelaktiga för de med Crohns sjukdom
- vad du ska äta när magen är upprörd
- om du ska ta vitaminer eller kosttillskott
- om din läkare kan rekommendera en registrerad dietist
Behandlingar och biverkningar
Det finns ingen metod som passar alla för att behandla Crohns sjukdom. Du vill gå igenom alla tillgängliga behandlingar med din läkare och vad de rekommenderar med tanke på dina unika symtom och medicinska historia.
Mediciner för Crohns sjukdom inkluderar aminosalicylater, kortikosteroider, immunmodulatorer, antibiotika och biologiska terapier. De syftar till att undertrycka det inflammatoriska svaret som orsakas av ditt immunsystem och att förebygga komplikationer. Varje arbete på olika sätt.
Här är några saker att fråga din läkare om Crohns sjukdomsbehandlingar:
- vilka behandlingar som rekommenderas för typen och svårighetsgraden av symtom du har
- varför din läkare valde en viss medicin
- hur lång tid det tar att känna lättnad
- vilka förbättringar du kan förvänta dig
- hur ofta du måste ta varje medicin
- vad biverkningarna är
- om medicinen kommer att interagera med andra mediciner
- vilka receptfria läkemedel som kan användas för att hjälpa till med symtom, såsom smärta eller diarré
- när operation behövs
- vilka nya behandlingar som är under utveckling
- vad som händer om du bestämmer dig för att avslå behandlingen
Livsstilsförändringar
Förutom att du ändrar din diet kan förändringar i ditt dagliga liv också hjälpa till att kontrollera dina symtom och förhindra uppblåsningar. Fråga din läkare om det finns något de rekommenderar att ändra, till exempel:
- hur ofta du ska träna
- vilka typer av övningar som är fördelaktiga
- hur man minskar stress
- om du röker, hur du slutar
Möjliga komplikationer
Du kanske redan känner till de vanligaste symptomen på Crohns sjukdom, men du måste också se upp för flera komplikationer. Fråga din läkare om var och en av följande komplikationer så att du bättre kan förbereda dig för dem om de skulle uppstå:
- ledvärk
- eksem
- undernäring
- tarmsår
- tarmsträngningar
- fistlar
- fissurer
- abscesser
- osteoporos som en komplikation av kronisk steroidterapi
Nödsymptom
Crohns sjukdomssymtom kan ibland vara oförutsägbara. Det är viktigt att du kan känna igen när dina symtom betyder något allvarligt.
Låt din läkare granska vilka symtom eller biverkningar av din behandling som kan anses vara en nödsituation som kräver omedelbar läkarvård.
Försäkring
Om du är ny inom en läkares praxis, kontrollera att de accepterar din försäkring. Dessutom är vissa behandlingar för Crohns sjukdom dyra. Så det är viktigt att se till att allt är täckt för att inte orsaka förseningar i din behandlingsplan.
Fråga om program från läkemedelsföretag som hjälper till att minska dina kopior och utgifter för din medicin.
Stödgrupper och information
Överväg att be din läkare eller vårdpersonal om kontaktinformationen för en lokal supportgrupp. Supportgrupper kan vara personligen eller online. De är inte för alla, men de kan ge känslomässigt stöd och en mängd information om behandlingar, kost och livsstilsförändringar.
Din läkare kan också ha några broschyrer eller annat tryckt material som du kan ta med dig eller några rekommenderade webbplatser. Det är viktigt att du inte lämnar din möte och känns förvirrad över någonting.
Uppföljande möte
Sist men inte minst, schemalägg din nästa möte innan du lämnar läkarkontoret. Begär följande information innan du åker:
- vilka symtom din läkare vill att du ska vara uppmärksam på innan nästa möte
- vad man kan förvänta sig för nästa gång, inklusive eventuella diagnostiska tester
- om du behöver göra något speciellt för att förbereda dig för ett test vid ditt nästa besök
- hur man kan hämta recept och frågor för att ställa farmaceut
- vad man ska göra i en nödsituation
- vad är det bästa sättet att kontakta din läkare, vare sig det är via e-post, telefon eller text
- om du har gjort några diagnostiska tester, fråga kontorspersonalen när resultaten kommer in och om de kommer att ringa dig direkt för att följa upp
Poängen
Din hälsa är prioriterad, så du måste vara bekväm att arbeta med din läkare för att få bästa möjliga vård. Om din läkare inte ger dig den vård, tid eller information du behöver, kanske du vill träffa en ny läkare.
Det är helt normalt att söka en andra eller tredje åsikt - eller mer - tills du hittar rätt passform.
