Vad exakt är spikpitting?
Har du någonsin märkt små depressioner i naglarna eller tånaglarna? Detta kallas nagelpitning. Det kan hända av flera orsaker och är ofta relaterat till naglarpsoriasis. Du kan också ha missfärgning av dina naglar eller onormal tillväxt med detta tillstånd. Här är mer om spikupptagning, vad som orsakar det och vilka behandlingar som finns tillgängliga.
Hur man identifierar spikupptagning
Nagelpittning kan dyka upp som grunda eller djupa hål i naglarna. Pitting kan hända på dina naglar eller dina tånaglar. Du kanske tror att gropen ser ut som vita fläckar eller andra märken. Det kan till och med se ut som dina naglar har drabbats av en isplockning.
Om din nagelpitering är relaterad till naglarpsoriasis, som den oftast är, kan du också uppleva:
- förändringar i normal form (deformation)
- förtjockning
- förändringar i nagelfärg (missfärgning)
Personer med naglarpsoriasis kan också uppleva lösa naglar som skiljer sig från nagelsängarna. Den mer tekniska termen för detta symptom är onykolys. I de svåraste fallen kan naglarpsoriasis få dina naglar att smulas.
Du kan uppleva naglar psoriasis med eller utan andra psoriasis symptom.
Dessa inkluderar:
- röda, skaliga fläckar på huden
- torr, sprucken eller blödande hud
- klåda eller brinnande hud
- styva eller svullna leder
Läs mer: Är det naglarpsoriasis eller en nagelsvamp? »
Spikupptagningsbilder
Nagelpittning orsakar
Upp till 50 procent av personer som har psoriasis upplever förändringar i naglarna. Mellan 5 och 10 procent av människor som har spikarpsoriasis kommer inte att ha några andra symtom.
Nagelpittning är vanligare hos personer som har psoriasisartrit. Det är också vanligare hos personer som är över 40 år.
Forskare har nyligen avslöjat att det kan finnas en koppling mellan spikupptagning och svårighetsgraden av psoriasis i allmänhet. I en studie från 2013 upplevde 34,2 procent av personerna som hade mild psoriasis också nagelpittning. Hos personer som hade svåra, längre fall av psoriasis, hittades spikupptagning 47,6 procent av tiden.
Det finns några andra orsaker till spikupptagning som inte är relaterade till psoriasis. De inkluderar:
- bindvävssjukdomar, såsom Reiters syndrom (en form av reaktiv artrit), och artros
- autoimmuna sjukdomar, såsom alopecia areata, sarkoidos och pemphigus vulgaris
- incontinentia pigmenti, en genetisk störning som påverkar hår, hud, naglar, tänder och centrala nervsystemet
- atopisk och kontaktdermatit
Läs mer: Nail psoriasis »
Hur diagnostiseras nagelpitning?
Om du märker att du spikar i naglarna är det en bra idé att besöka din läkare.
Vid din tid kommer din läkare att bedöma din medicinska historik och utföra en fysisk undersökning. Var noga med att dela alla symtom som du kan uppleva med din läkare, eftersom det kan hjälpa dem till en diagnos av naglarpsoriasis eller ett annat tillstånd.
De kan också utföra en hudbiopsi. Detta test görs genom att ta ett litet prov av din hud eller naglar och titta på det under ett mikroskop. Din läkare kommer sannolikt att ta provet efter applicering av lokalbedövning, så det här förfarandet bör inte skada.
Behandlingsalternativ för spikupptagning
Det kan vara svårt att behandla spikupptagning. Groparna bildas när dina naglar formas. Aktuella mediciner kan inte lätt nå genom nagelsängen. På grund av detta kan din läkare överväga injektioner av kortikosteroider i dina nagelsängar. Denna typ av behandling har olika resultat.
Ett annat alternativ är att använda fototerapi eller ljusterapi på de drabbade naglarna. Vissa läkare kan rekommendera att ta D3-vitamintillskott.
Immunsuppressiva läkemedel, såsom cyklosporin (Neoral) och metotrexat (Trexall), är också alternativ. Men de rekommenderas vanligtvis inte om du bara har spikbit. Dessa mediciner är potentiellt giftiga för dina organ, så riskerna kan uppväga fördelarna.
Att behandla spikupptagning är ofta en långsiktig process som inte alltid ger de bästa resultaten. Du kanske vill kosmetiskt reparera redan spikade naglar genom att skrapa, arkivera eller polera.
I sällsynta fall kan du välja att få dem avlägsnade genom operation så att nagelvävnaden kan växa igen.
Handla D-vitamintillskott online.
Finns det ett botemedel mot spikupptagning?
Behandling av spikupptagning och andra spikproblem är ofta en långsiktig process. I vissa fall är denna behandling inte alltid effektiv. Det är viktigt att du försöker undvika triggers som förvärrar nagelpitningen. Detta inkluderar trauma på händer och fötter.
Om du får diagnosen naglarpsoriasis varierar utsikterna. Psoriasis är ett kroniskt tillstånd som tenderar att blossa upp vid olika tider i ditt liv av olika skäl.
Personer som har spikarpsoriasis hanterar ofta fysisk och psykologisk stress och negativa känslor om deras tillstånd. Om du känner dig stressad eller upprörd över din diagnos, diskutera dessa känslor med din läkare. De kan ge vägledning och andra resurser för stöd.
Du bör också kontakta din läkare om du märker att en spik förtjockas eller separeras från spikbädden. Det kan innebära att du har en svampinfektion som behöver behandling.
Fortsätt läsa: Spikavvikelser »
Hur man begränsar eller minskar spikupptagning
Du kanske inte kan förhindra grop i naglarna, men du kan minska risken för försämrade symtom.
Du kan hjälpa till att hålla naglarna friska genom att:
- förblir hydratiserad
- äter bra
- tar vitamin B och zink
Det finns också vissa saker du kan göra för att undvika triggers:
Tips och tricks
- Klipp dina naglar så korta du kan. Om dina naglar är lösa kan de gnugga bort eller bli mer skadade.
- Använd handskar om du gör arbete med händerna. Använd tunna bomullshandskar under vinyl- eller nitrilhandskar när du lagar mat eller tvättar disk. Håll dig borta från latexhandskar.
- Hoppa över manikyr. De kan orsaka trauma i dina naglar och utlösa mer grop.
- Använd en fuktighetskräm eller kräm på dina händer, fötter och i nagelfällen för att hålla huden fuktig och skyddad.
