Avföringsfärg
En hälsosam tarmrörelse är en där din pall (poop) är välformad, men mjuk och lätt passerad. Varje brun nyans indikerar vanligtvis att avföringen är frisk och att det inte finns några kost eller matsmältningsproblem. Men du kan bli lite oroad om du avföring har en märkbar annan färg, till exempel orange.
Medan vissa ovanliga avföringsfärger tyder på ett potentiellt hälsoproblem är orange vanligtvis en ofarlig och tillfällig färgförändring. Vanligtvis orsakas orange avföring av vissa livsmedel eller livsmedelstillsatser. När de har smälts bör din pall gå tillbaka till det normala.
Läs mer: Förändring av tarmvanor »
Livsmedel som orsakar orange avföring
Orsaken till orange avföring är vanligtvis orange mat. Specifikt är det betakaroten som ger mat en orange färg och gör samma sak för din båge. Betakaroten är en typ av förening som kallas en karotenoid. Karotenoider kan vara röda, orange eller gula och finns i många typer av grönsaker, frukt, säd och oljor. Matar som är rika på betakaroten inkluderar morötter, sötpotatis och vinter squash.
Betakaroten är också känd som en "provitamin." Det beror på att det kan omvandlas till en aktiv form av vitamin A. Syntetiska former av betakaroten säljs också som kosttillskott. Att ta tillskott packade med betakaroten kan leda till orange avföring. Även matfärgämnen - som de som används för att göra apelsinsoda eller apelsinfärgade godsaker - kan göra samma trick på din avföring.
Läs mer: Vad orsakar orange urin? »
Matsmältproblem som kan orsaka orange avföring
Mältningsbesvär, både små och allvarliga, kan leda till förändringar i avföringsfärgen. Den bruna färgen på en normal avföring orsakas av hur gallan interagerar med enzymer i din avföring. Bile är en sur vätska som produceras av levern för att underlätta matsmältningen. Om din pall inte absorberar tillräckligt med galla kan den vara ljusgrå eller solbränd. Detta kan hända när du har ett kortvarigt fall av diarré eller om du har ett allvarligare levertillstånd. Ibland har spädbarn blockerade gallgångar, vilket leder till lös orange eller gråaktig pall.
Mediciner som kan orsaka orange avföring
Vissa läkemedel, som antibiotikum rifampin, kan orsaka orange eller ljus avföring. Läkemedel som innehåller aluminiumhydroxid - till exempel antacida - kan orsaka orange eller grå avföring hos vissa människor.
Finns det sätt att behandla det?
Om orange avföring är resultatet av en diet som är särskilt rik på orange livsmedel, överväg att byta ut några av dessa morötter eller sötpotatis för andra hälsosamma alternativ. Se om det har önskad effekt. Vanligtvis har överskott av betakaroten i kosten endast en tillfällig effekt på dina tarmrörelser. I de flesta fall är ingen behandling nödvändig.
Om en medicin förändrar färgen på avföringen eller orsakar andra obehagliga biverkningar, tala med din läkare om dessa effekter. En alternativ medicinering kan vara ett alternativ. Om du inte har några andra biverkningar medan du tar ett antibiotikum, vänta tills du är klar med läkemedlet för att se om din avföring återgår till en normal, frisk färg.
När är det allvarligt?
I de flesta fall är orange avföring inte tillräckligt allvarlig för att motivera ett läkarbesök. Vissa ovanliga avföringsfärger är emellertid skäl att se en läkare. Svart avföring, till exempel, kan indikera blödning i det övre mag-tarmkanalen. Röd avföring kan betyda att det blödar från nedre mag-tarmkanalen. Vit avföring är ibland ett tecken på leversjukdom.
Att få orange avföring efter att ha tagit ett läkemedel som rifampin är ovanligt. Om det är den enda biverkningen av medicinen, vänta och se till din läkare. Om du också upplever magsmärta, blod i urinen eller avföringen, yrsel eller andra allvarliga klagomål, tala omedelbart till din läkare. Om din avföring är orange (eller någon ovanlig färg) och du upplever diarré i mer än ett par dagar, berätta för din läkare. Långvarig diarré sätter dig risk för uttorkning och det kan vara ett tecken på ett allvarligare hälsoproblem.
