Vad är kreatinin?
Kreatinin är en kemisk avfallsprodukt av kreatin, en aminosyra som tillverkas av levern och lagras i levern. Kreatinin är resultatet av normal muskelmetabolism. Kemikalien kommer in i din blodomlopp efter att den har gått sönder. Dina njurar tar bort det från ditt blod. Kreatininet lämnar sedan kroppen genom urinering.
Denna process hjälper din kropp att upprätthålla en normal kreatininnivå. Men ibland kan rutinmässiga blod- eller urintest avslöja låga (eller höga) nivåer av kreatinin.
Normala nivåer varierar beroende på din kroppsstorlek och muskelmassa. Till exempel är ett normalt intervall för män mellan 0,6 och 1,2 mg / dl och ett normalt intervall för kvinnor mellan 0,5 och 1,1 mg / dl.
Symtom och orsaker till låg kreatinin
Symtomen som följer med låga kreatininnivåer beror på det underliggande tillståndet. Låga kreatininnivåer kan orsakas av:
- En muskelsjukdom, såsom muskeldystrofi. Symtom på en muskelsjukdom inkluderar muskelsvaghet, muskelstivhet och smärta och nedsatt rörlighet.
- En leversjukdom. Dålig leverfunktion påverkar kreatinproduktionen, vilket kan orsaka låg kreatinin. Symtomen inkluderar gulsot, buksmärta och svullnad och bleka, blodiga eller tjärfärgade avföringar.
- Överskott av vattenförlust. Graviditet, överskott av vattenintag och vissa mediciner kan orsaka detta.
Eftersom nedbrytningen av muskelvävnad producerar kreatinin förekommer ofta låga halter av detta kemiska avfall hos personer med låg muskelmassa. Men det betyder inte alltid att det finns ett allvarligt medicinskt problem.
En minskning av muskelmassa är vanligt hos äldre, eftersom de flesta förlorar muskelmassa när de åldras. Låg muskelmassa kan också bero på undernäring, eller från att äta en lågkött- eller lågproteindiet.
Låga kontra höga kreatininnivåer
Orsakerna till låg kreatinin skiljer sig från orsakerna till hög kreatinin. Kreatininnivåer spelar också en roll vid bedömningen av njurfunktionen. När kreatinin börjar samlas i kroppen måste läkare utföra test för att kontrollera om det är njurproblem.
Möjliga orsaker till en högre kreatininnivå inkluderar:
- njurskada eller njursvikt
- njurinfektion
- minskat blodflöde till njurarna
- uttorkning
Om du har höga kreatininnivåer kan symtomen inkludera:
- illamående
- kräkningar
- Trötthet
- förändringar i urination
- högt blodtryck
- bröstsmärtor
- muskelkramp
Hur man diagnostiserar låga kreatininnivåer
Din läkare kan använda flera test för att kontrollera din kreatininnivå. Ett alternativ är ett serumkreatinintest, som mäter mängden kreatinin i blodomloppet. Ett annat alternativ är ett kreatinin urintest.
Om dina laboratorieresultat bekräftar en låg kreatininnivå, kan din läkare föreslå fler tester för att utesluta en muskelsjukdom. Detta kan inkludera en muskelbiopsi eller ett muskelenzymtest för att kontrollera om det är muskelskada.
Behandlingsalternativ för låg kreatinin
Behandlingsalternativ för låg kreatinin beror på den underliggande orsaken. Om du har en muskelsjukdom fokuserar behandlingen på att behandla besläktat tillstånd och minska muskelsmärta, svaghet och degeneration. Alternativ inkluderar kortikosteroider för att förbättra din muskelstyrka eller terapi för att förbättra din livskvalitet.
Låga kreatininnivåer på grund av graviditet bör normaliseras efter födseln.
Om du tar ett läkemedel som bidrar till en lägre nivå, prata med din läkare om att anpassa din dos eller byta till en annan medicin.
Behandlingar med låg muskelmassa
Om ett underliggande medicinskt tillstånd inte är ansvarigt för en minskning av muskelmassan, kanske medicinsk behandling inte är nödvändig. Men din läkare kan rekommendera steg för att öka din muskelmassa och normalisera din kreatininnivå.
Att öka din nivå av fysisk aktivitet och göra styrketräningsövningar några dagar i veckan kan öka muskelmassan. Prata med din läkare innan du börjar ett nytt träningsprogram. Du kan försöka:
- simning
- gående
- cykling
- tyngdlyftning
- aerobics
Om din läkare tror att låg muskelmassa är resultatet av felaktig kost eller extrem viktminskning, justera din diet. Se till att du äter fem till sex små, hälsosamma måltider per dag. Inkludera en blandning av frukt och grönsaker samt proteinrika livsmedel.
Läs mer: Hur protein före sängen kan främja muskeltillväxt »
Utsikter för en låg kreatininnivå
Utsikterna är i allmänhet positiva för personer som har låga kreatininnivåer, så länge de får nödvändig behandling för underliggande medicinska tillstånd. Om ytterligare tester utesluter en muskelsjukdom kan din läkare föreslå livsstils- och dietförändringar och sedan testa din nivå vid ett senare tillfälle. Med rätt justeringar bör dina nivåer normaliseras.
