Är det orsak till oro?
Din bröstben, eller bröstbenet, förbinder de två sidorna av ribborgen tillsammans. Den sitter framför många stora organ som ligger i bröstet och tarmen, inklusive hjärtat, lungorna och magen. Som ett resultat kan många tillstånd som inte nödvändigtvis har något att göra med bröstbenet orsaka smärta i bröstbenet och det omgivande området.
Din första reaktion på bröstsmärta, särskilt svår eller konsekvent bröstsmärta, kan vara att tro att det är en hjärtattack. Men i många fall har bröstsmärtan inget med ditt hjärta att göra. Detta gäller särskilt om du är under 40 år och inte har några allvarliga hälsoproblem eller befintliga tillstånd.
Sternumsmärta orsakas faktiskt av tillstånd som har att göra med dina muskler, dina ben eller din matsmältningskanal än med ditt hjärta eller bröstbenet självt.
Fortsätt läsa för att lära dig de vanligaste orsakerna till bröstsmärta och när du bör se din läkare.
Costochondritis är den vanligaste orsaken
Den vanligaste orsaken till bröstsmärtor är ett tillstånd som kallas costochondritis. Detta inträffar när brosket som ansluter dina revben till bröstbenet blir inflammerat.
Symtom på kostokondrit inkluderar:
- skarpa smärta eller värk på sidan av bröstbenområdet
- smärta eller obehag i en eller flera revben
- smärta eller obehag som blir värre när du hostar eller andas in djupt
Costochondritis har inte alltid en specifik orsak, men det är oftast ett resultat av en bröstskada, påfrestning av fysisk aktivitet eller ledtillstånd som artros. Costochondritis är inte ett allvarligt tillstånd och bör inte få dig att vara orolig.
Kontakta din läkare om smärtan kvarstår eller om du har andra symtom som kan indikera ett allvarligare underliggande tillstånd.
Vilka andra muskuloskeletala tillstånd orsakar bröstsmärtor?
Förhållanden eller skador på muskler och ben runt bröstbenet kan också orsaka bröstsmärta.
Detta inkluderar:
- ledskada
- benbandsskada
- frakturer
- bråck
- operation på bröstbenet (t.ex. öppen hjärtkirurgi)
Dessa är inte de enda muskel- och skelettillstånd som kan göra att bröstbenet skadas, men de är bland de vanligaste.
Sternoklavikulär ledskada
Den sternoklavikulära leden (SC-led) ansluter toppen av bröstbenet till din benben (clavicle). Skada på denna led kan orsaka smärta och obehag i bröstbenet och i området i övre bröstet där denna led finns.
Vanliga symtom på skada på denna led inkluderar:
- känna mild smärta eller värka och svullna runt ditt övre bröstkorg och benben
- höra poppar eller klick i fogområdet
- känner sig styv runt leden eller inte kan flytta axeln helt
Kollum trauma
Buksbenet är direkt anslutet till bröstbenet, så skador, förflyttning, sprickor eller annat trauma på knivbenet kan påverka bröstbenet.
Vanliga symtom på benbenstrauma inkluderar:
- blåmärken eller bulor runt området med ärtskador
- intensiv smärta när du försöker flytta armen uppåt
- svullnad eller ömhet runt ärbenområdet
- dyker upp, klickar eller slipar ljud när du lyfter armen
- onormala framåtböjande axlar
Sternumfraktur
Frakturera bröstbenet kan orsaka mycket smärta, eftersom bröstbenet är involverat i många av dina överkroppsrörelser. Denna typ av skada orsakas ofta av trubbiga kraftskador i bröstet. Exempel på detta är att din säkerhetsbälte dras åt i en bilolycka eller att bröstet får träff medan du spelar sport eller gör annan fysisk aktivitet med stor inverkan.
Vanliga symtom inkluderar:
- smärta när du andas in eller hosta
- svårt att andas
- dyker upp, klickar eller slipar ljud när du rör dig
- svullnad och ömhet över bröstbenet
Muskelspänning eller bråck
Att dra eller anstränga en muskel i bröstet kan orsaka smärta runt bröstbenet.
Vanliga symtom på en dragit muskel inkluderar:
- smärta runt den drog muskeln
- obehag när du använder den drabbade muskeln
- blåmärken eller ömhet runt den drabbade muskeln
En brok kan också orsaka bröstsmärtor. En brok inträffar när ett organ skjuts eller dras från området där det normalt sitter i en närliggande del av kroppen.
Den vanligaste typen är ett hiatal hernia. Detta händer när magen rör sig förbi membranet i bröstkaviteten.
Vanliga symtom på ett hiatal hernia inkluderar:
- ofta burping
- halsbränna
- har svårt att svälja
- känns som att du åt för mycket
- kastar upp blod
- med svartfärgad pall
Kolla in: behandling av muskelspänning »
Vilka gastrointestinala tillstånd orsakar bröstsmärtor?
Din bröstben sitter precis framför flera stora matsmältningsorgan. Förhållanden som påverkar matstrupen, magen och tarmen kan alla orsaka bröstsmärtor. Att ha halsbränna eller surt återflöde efter en måltid är de vanligaste orsakerna till bröstsmärtor.
Halsbränna
Halsbränna inträffar när syra från magen läcker ut i matstrupen och orsakar bröstsmärta. Det är vanligt att komma direkt efter att du äter. Smärta blir vanligtvis värre när du ligger eller böjer dig framåt.
Halsbränna försvinner vanligtvis utan behandling efter kort tid.
Kolla in: Tips efter måltid för att underlätta halsbränna »
Sura uppstötningar
Syra reflux liknar halsbränna, men händer när magsyra eller till och med vad som är i magen börjar bry eller slitna slemhinnan i matstrupen. Det kan vara en del av ett kroniskt tillstånd som kallas gastroesofageal refluxsjukdom.
Symtom på surt återflöde inkluderar:
- brinner i bröstet
- onormal bitter smak i munnen
- svårt att svälja
- hosta
- halsont eller heshet
- känner att du har en klump i halsen
Läs mer: Hur man förhindrar återflöde och halsbränna »
Vilka andningsförhållanden orsakar bröstsmärtor?
Tillstånd som påverkar lungorna, vindröret (luftstrupen) och andra kroppsdelar som hjälper dig att andas kan orsaka bröstmärta.
Pleurit
Pleurisy händer när din pleura blir inflammerad. Löshållningen består av vävnad i brösthålan och runt lungorna. I vissa fall kan vätska byggas upp runt denna vävnad. Detta kallas pleural effusion.
Vanliga symtom inkluderar:
- kraftig smärta när du andas in, nysar eller hoster
- känner att du inte kan få tillräckligt med luft
- en onormal hosta
- feber (i sällsynta fall)
Bronkit
Bronkit inträffar när de bronkialrör som leder luft in i lungorna blir inflammerade. Det händer ofta när du får influensa eller förkylning.
Bronchitis smärta kan också göra att bröstbenet skadas när du andas in och ut. Det kan endast pågå kort (akut bronkit) eller bli ett långvarigt tillstånd (kronisk bronkit) på grund av rökning eller infektioner.
Vanliga bronkit symptom inkluderar:
- ihållande våt hosta som får dig att spytta upp slem
- väsande andning
- svårt att andas
- smärta eller obehag i bröstet
Influensa eller förkylningssymtom som kan gå tillsammans med bronkit inkluderar:
- hög feber
- utmattning
- rinnande näsa
- diarre
- kräkningar
Kolla in: 7 hemåtgärder vid bronkit »
Lunginflammation
Lunginflammation inträffar när dina lungor smittas av ett virus eller bakterier.
Vanliga symtom på lunginflammation inkluderar:
- svårt att andas
- hög feber
- envis hosta
Kan andra tillstånd orsaka bröstsmärtor?
Andra tillstånd som påverkar mag-tarmkanalen eller bröstmusklerna kan orsaka bröstsmärta.
Magsår
Magsår (peptiskt magsår) inträffar när du får en öm i magsäckets foder eller längst ner i matstrupen.
Symtom på magsår inkluderar:
- magsmärta, särskilt på tom mage, som svarar på antacida
- känsla uppblåst
- illamående
- ingen aptit
Panikattack
En panikattack inträffar när du plötsligt känner rädsla, som om något farligt eller hotande händer utan någon verklig anledning att vara rädd. Det är ofta ett resultat av stress eller ett symptom på mentala hälsotillstånd, såsom generaliserad ångest eller depression.
Symtom på en panikattack inkluderar:
- känslan som att något dåligt är på väg att hända
- känner sig yr eller luddig
- har svårt att andas eller svälja
- svettas
- känsla växelvis varmt och kallt
- magkramper
- bröstsmärta
Kolla in: 11 sätt att stoppa en panikattack »
Är det en hjärtattack?
Bröstsmärtor kan ibland vara resultatet av en hjärtattack. Det är mycket mindre troligt om du är yngre än 40 år eller har en generell god hälsa. Det är mer troligt att det händer om du är över 40 och har ett befintligt tillstånd, till exempel hjärtsjukdom.
En hjärtattack är livshotande. Du bör genast gå till akutmottagningen om du har några symtom förutom bröstsmärtor som kan indikera en hjärtattack, särskilt om de förekommer utan någon uppenbar orsak eller om du har haft en hjärtattack tidigare.
Symtom på en hjärtattack inkluderar:
- bröstsmärta i mitten eller vänster sida av bröstet
- smärta eller obehag i överkroppen, inklusive armar, axlar och käken
- känner sig yr eller luddig
- har svårt att andas
- svettas
- illamående
Ju fler av dessa symtom du har, desto mer troligt har du en hjärtattack.
När du ska se din läkare
Kontakta din läkare omedelbart om du har hjärtinfarkt eller symtom som orsakar skarp, konsekvent smärta som kommer i vägen för ditt dagliga liv.
Du bör också se din läkare om du har något av följande symtom:
- bröstben och allmän bröstsmärta som inte har någon uppenbar orsak
- svettningar, yrsel eller illamående utan någon specifik orsak
- problem att andas
- smärta som sprider sig från bröstet genom hela överkroppen
- tryck över bröstet
Om du upplever andra symtom och de håller i mer än några dagar, prata med din läkare.
Poängen
Dina nästa steg beror på vilket tillstånd som kan orsaka din bröstbensmärta och hur allvarligt tillståndet är.
Du kanske bara behöver ta smärtläkemedel utan disk eller ändra din diet. Men du kan behöva långvarig behandling om det underliggande tillståndet är allvarligare. I vissa fall kan du behöva kirurgi för att behandla hjärt- eller mag-tarmtillstånd.
När din läkare har diagnostiserat orsaken, kan de utveckla en behandlingsplan som kan hjälpa till att lindra symtomen och orsakerna till bröstmärken.
