Översikt
När dina ögon blir kliande och röda, gör du nästan vad som helst för att lindra irritationen. Men att veta orsaken till dina kliande ögon kan hjälpa dig att hitta rätt behandling och få lättnad.
Skillnaderna mellan symtom på allergi och infektion är till exempel viktiga att förstå så att du inte förvärrar ditt tillstånd.
Följande är åtta orsaker till kliande ögon och några möjliga behandlingsalternativ, inklusive hemläkemedel och receptbelagda mediciner.
1. Säsongsallergier
Om du får kliande ögon ungefär samma gång varje år kan du ha en säsongs allergi mot ragweed eller något annat som blommar och släpper ut pollen under vissa tider på året.
Ett sätt att säga om du har allergi, i motsats till en ögoninfektion, är att du får andra allergiska reaktioner, såsom nysningar och nästoppning.
Allergiska symtom utlöses av histamin, en förening som frigörs av celler för att försvara mot allergener. Histamin orsakar ett inflammatoriskt svar, och kliande ögon är bland de vanliga tecknen på histamin på jobbet. Ett sätt att minska symtomen är att undvika kontakt med säsongens allergener. Strategier inkluderar:
- Var uppmärksam på lokala väderrapporter och håll dig inomhus när pollinantalet är högt.
- Håll hem- och bilfönstren stängda under pollinsäsongen.
- Ta duschar och tvätta kläder oftare för att hålla pollen borta från luftvägarna.
- Använd en pollenmask när du måste vara ute.
Heltäckande antihistaminläkemedel kan vara till hjälp vid kontroll av symtom.
Om dina symtom är särskilt allvarliga varje år kan du dra nytta av receptbelagda allergimediciner. Eftersom dessa mediciner kan ta lite tid att vara effektiva, kan din läkare rekommendera att du börjar ta dem några veckor innan din allergisäsong börjar.
2. Fleråriga allergier
Till skillnad från säsongsallergier är fleråriga allergier de du kan ha året runt. Saker som mögel, damm och sällskapsdjur är bland de vanligaste fleråriga ögonallergierna.
Du kan också vara allergisk mot vissa produkter i ditt hem. Den kontaktlinslösning du använder kan irritera ögonen. Eller så kan tvålen eller schampot du använder vara problemet.
Om miljöallergener har eliminerats som orsaken till dina kliande ögon, försök ta en paus från en produkt som kommer i kontakt med dina ögon. Det kan vara en eliminationsprocess som leder till en lösning, men det kan vara värt din tid.
För att ta reda på om du har en allergi kan en allergist administrera ett hudtest för specifika allergener. Små mängder allergener, såsom ragweed eller husdjurskall, administreras strax under huden för att se om huden runt injektionsstället visar någon form av reaktion. Dessa tester är säkra för de flesta barn och vuxna.
Förutom att försöka minska din exponering för ett allergen, kan du ta mediciner, såsom antihistaminer eller kortikosteroider, för att minska inflammation.
3. Luftburna irritanter
Vissa människor är särskilt känsliga för rök, dieselavgas eller till och med vissa parfymer. Att undvika exponering för dessa irriterande medel är den enklaste lösningen. Lugnande ögondroppar eller en sval, fuktig trasa över dina slutna ögon kan hjälpa dig att må bättre snabbt.
4. Infektion
Dina ögon är sårbara för virus-, bakterie- och svampinfektioner - som alla kan få kliande ögon.
En av de vanligaste ögoninfektionerna är konjunktivit, även känd som rosa öga eftersom den vita delen av det infekterade ögat blir rosa. Det är mycket smittsamt och ofta åtföljs av dränering från det drabbade ögat.
En annan möjlig ögoninfektion kallas uveit, en inflammation i iris - din ögons del med färg. Uveit kan orsaka ögonsmärta och en extrem känslighet för ljus.
Båda typerna av infektioner ska utvärderas och behandlas av en läkare. Antibiotika kan användas för att behandla konjunktivit. Steroider kan också vara nödvändiga. Antiinflammatoriska ögondroppar kan räcka för att behandla uveit.
I svårare fall kan immunsuppressiva läkemedel behövas. Uveit kan, om den inte behandlas effektivt, leda till allvarlig synförlust och komplikationer som glaukom och grå starr.
5. Torra ögon
Tårar, som är en kombination av vatten, olja och slem, håller ögonen fuktiga och uppdaterade. Av olika skäl kan dina ögon sluta producera tillräckligt med tårar för att hålla ögonen från att bli torra och kliande. En vanlig orsak är att helt enkelt bli äldre. När du åldras tenderar tårproduktionen att avta.
På samma sätt kan tillstånd som diabetes och reumatoid artrit också leda till färre tårar. Vissa mediciner listar torra ögon som en möjlig biverkning. Dessa inkluderar:
- antidepressiva medel
- mediciner som sänker blodtrycket
- P-piller
- avsvällande medel
Dina ögon kan också torka ut eftersom tårarna förångas för snabbt. Om du någonsin har varit ute i vinden länge eller i en miljö med mycket låg luftfuktighet, kanske du har märkt att dina ögon blir torrare och kliande. Ibland leder en blockerad tårkanal eller tårkörtlar till torra och kliande ögon.
Behandling av torra ögon kan vara lika enkelt som att använda konstgjorda tårar utan disk, som finns som droppar. Följ instruktionerna noga. Om du upplever kroniska torra ögon, kontakta en ögonläkare. Du kan behöva medicinerade droppar.
6. Ögonfläck
Om du stirrar på en datorskärm under lång tid eller försöker läsa i ett dåligt upplyst område kan du anstränga ögonen och få dem att klåda och tröttna. Att köra under lång tid, särskilt på natten eller på en ljus, solig dag, kan också anstränga ögonen.
Ögonfläcken kan också utvecklas om du tvingar dig att hålla ögonen öppna och förbli vaken när du är trött. För vissa människor kan inomhusvärme eller luftkonditionering leda till ansträngda, kliande och irriterade ögon.
Den bästa behandlingen är att helt enkelt vila ögonen med jämna mellanrum. Om du kör en belastning på dina ögon, dra över och stäng ögonen. Ta en tupplur eller byta drivrutiner, så att dina ögon kan fokusera på närmare föremål än en lång sträcka av motorvägen eller motgående strålkastare.
7. Användning av kontaktlinser
Om du håller dina kontaktlinser för länge eller om du inte byter ut dina linser regelbundet kan det irritera dina ögon och göra dem kliande och röda.
Om du bär kontaktlinser, kom ihåg att ta dem ut på natten och följ andra grundläggande linsskötselsteg. Följ din läkares råd om hur du tar hand om dina linser och hur ofta du ska byta ut dem.
8. Blefarit
Röda och kliande ögon kan bero på en inflammation i ögonlocken som kallas blefarit. Det inträffar när de lilla oljekörtlarna vid foten av dina ögonfransar blockeras. Ibland räcker det bara med att hålla ögonlocken rena för att lösa symptom på blefarit, som också kan innehålla vattniga ögon och svullnad.
Blefarit orsakar vanligtvis inte synförlust, men det kan vara ett kroniskt problem som leder till konjunktivit och andra komplikationer. Antibiotika och antiinflammatoriska läkemedel kan vara nödvändiga för att ge lättnad och undvika ytterligare problem.
Poängen
Kliande ögon kan orsakas av ett antal saker, vissa allvarligare än andra. Om du upptäcker att du har ofta röda, kliande ögon, prata med din läkare om behandlingsalternativ.
