Människor som är överviktiga eller överviktiga möter många hälsokomplikationer, negativa konsekvenser och oro. I själva verket ökar övervikt eller övervikt en persons risk för många sjukdomar och hälsotillstånd. Tyvärr ökar fetma i USA. Med den statistiken kommer några häpnadsväckande kostnader.
1. Mer än en tredjedel av vuxna i USA är överviktiga
I USA är 36,5 procent av vuxna överviktiga. Ytterligare 32,5 procent av amerikanska vuxna är överviktiga. Sammantaget är mer än två tredjedelar av vuxna i USA överviktiga eller feta.
2. Fetma drabbar 1 av 6 barn i USA
Cirka 17 procent av amerikanska barn i åldern 2 till 19 är överviktiga. Det är mer än 12,7 miljoner amerikanska barn. En av åtta förskolebarn är överviktiga. Den goda nyheten är att fetma bland förskolebarn har fallit de senaste åren.
3. Fetma är kopplat till mer än 60 kroniska sjukdomar
Om du är överviktig eller överviktig är din risk för dussintals sjukdomar och tillstånd högre. Dessa inkluderar typ 2-diabetes, hjärtsjukdomar, stroke, cancer och många andra sjukdomar.
4. Överviktiga barn är mer benägna att bli överviktiga vuxna
Barn som är överviktiga eller överviktiga är fem gånger mer benägna att vara överviktiga eller överviktiga vuxna än barn med normal vikt. Detta kan öka deras risk för många kroniska sjukdomar och hälsokomplikationer.
5. Din midjestorlek ökar din risk för diabetes
Forskare fann att män med midjeomkretsar i de högsta 10 procenten av mätningarna var 20 gånger mer benägna att utveckla typ 2-diabetes än män vars midjeomkretsar föll i de lägsta 10 procenten. Midjemätningar kan också hjälpa till att förutsäga vilka personer med låg eller normal vikt som är mer benägna att utveckla diabetes.
6. Fetma orsakar fler dödsfall än att vara undervikt
Globalt är fetma en av de fem främsta dödsorsakerna. Det orsakar mer än 2,8 miljoner dödsfall varje år. De övriga fyra främsta orsakerna är högt blodtryck, tobaksbruk, högt blodsocker och fysisk inaktivitet.
7. Fetma är kostsamt
Fetma kostar amerikanerna 147 miljarder dollar varje år. Människor som är överviktiga betalar mer ur fickan än människor som inte är det. Faktum är att de medicinska kostnaderna för personer med fetma är $ 1 429 högre varje år än för människor med normal vikt.
8. Din etnicitet kan påverka din sannolikhet för fetma
Din etnicitet kan påverka din risk för fetma. Nästan hälften (48,4 procent) av icke-latinamerikanska svarta har fetma. De följs av spansktalande med 42,6 procent, icke-spansktalande vita med 36,4 procent och icke-spansktalande asiater med 12,6 procent.
9. Fetma är vanligast i medelåldern
Vuxna mellan 40 och 59 år är mer benägna att vara överviktiga. Faktum är att mer än 40 procent av vuxna mellan dessa åldrar är överviktiga. Ytterligare en tredjedel av vuxna ålder 60 år och äldre är överviktiga, och ytterligare en tredjedel (32,3 procent) av vuxna åldrarna 20 till 39 år är överviktiga.
10. Äldre kvinnor är mer benägna att vara överviktiga än äldre män
Män är mer benägna att vara överviktiga än kvinnor, men 40,4 procent av amerikanska kvinnor är överviktiga. Samtidigt är 35 procent av amerikanska män överviktiga.
11. Alla stater har övervikt över 20 procent
Från och med 2017 har alla 50 stater en fetma över 20 procent. För bara två decennier sedan hade ingen stat en skattesats över 15 procent.
12. Söderna har högst fetma
Fem stater har en fetma över 35 procent. West Virginia leder gruppen med 37,7 procent av vuxna som är överviktiga. Mississippi kommer på andra plats med 37,3 procent. Alabama och Arkansas är nära i alfabetet och bundna för fetmaprocent (35,7 procent). Louisiana avrundar topp 5 med 35,5 procent.
13. Colorado har de lägsta fetma
Colorado har den lägsta graden av fetma. Bara 22,3 procent av människorna som bor i staten är överviktiga. Washington, DC, är en nära sekund med 22,6 procent. Massachusetts, Hawaii och Kalifornien har alla en överviktig befolkning på eller under 25 procent.
14. Amerikaner äter fler kalorier än någonsin tidigare
Idag äter amerikanerna 23 procent fler kalorier än vi gjorde 1970. Det kan verkligen lägga till. En av de främsta orsakerna till övervikt och fetma är en obalans i kalorier. När du äter mer än du bränner, lagrar din kropp den extra energin som fett. Med tiden kan punden börja höga.
15. Feta individer missar mer arbete
Personer som är överviktiga eller överviktiga missar cirka 56 procent fler arbetsdagar än personer med normal vikt. Medan anställda med normal vikt saknar i genomsnitt tre dagar per år, missar överviktiga och feta individer cirka två dagar till.
Den goda nyheten är att fetma i hög grad kan förhindras. En hälsosam kost och regelbunden träning kan hjälpa dig att nå och upprätthålla en sund vikt. Annars kan verkligheten att bära övervikt börja krypa upp på dig och ta sin vägtull.
