Kliande fingrar kan sträcka sig från en mild irritation till ett galet tillstånd som förbrukar dig med en sökning efter lättnad. Medan de ibland bara är ett tecken på torra händer, kan de också vara ett symptom på ett underliggande tillstånd som behöver behandling.
Läs vidare för att lära dig mer om vad som kan orsaka att dina fingrar kliar, när det kan vara ett tecken på något mer allvarligt och hur du kan få lättnad.
Dyshidrotiskt eksem
Dyshidrotiskt eksem är ett hudtillstånd som orsakar små blåsor, vanligtvis på handflatan eller på utsidan av fingrarna. Blåsorna är ofta mycket kliande och kan fyllas med vätska. De kan också visas på dina fötter och mellan tårna.
Andra symtom på dyshidrotiskt eksem inkluderar:
- rodnad
- flagning
- skalig eller sprucken hud
- smärta nära blåsor
Den exakta orsaken till dyshidrotiskt eksem är inte känt, men det verkar vara relaterat till säsongs allergier och stress. Människor som har hudallergier mot vissa ämnen, till exempel nickel eller kobolt, verkar också mer benägna för det. Enligt National Eczema Association är dyshidrotiskt eksem dubbelt så vanligt hos kvinnor som män.
Även om det inte finns något botemedel mot dyshidrotiskt eksem börjar blåsorna vanligtvis att torka ut efter cirka tre veckor. Under tiden kan du hitta lättnad genom:
- blötlägga händerna i kallt vatten eller applicera en kall komprimering två till fyra gånger om dagen
- med receptbelagd steroidkräm
- med hjälp av en anestetisk kräm, såsom pramoxin (Pramocaine)
- hålla händerna fuktiga
- med bara mycket mild tvål för att tvätta händerna
Psoriasis
Psoriasis är ett kroniskt autoimmunt tillstånd som orsakar snabb uppbyggnad av hudceller. Detta resulterar i skaliga, upphöjda fläckar på hudens yta. Medan psoriasis oftast påverkar leder, såsom armbågar och knän, kan det också påverka dina fingrar och naglar.
Det finns flera typer av psoriasis, men vanliga symtom bland dem alla inkluderar:
- inflammerade hudfläckar
- silvervit skalor på huden
- torr hud som kan spricka och blöda
- ömhet runt inflammerade fläckar
- klåda och brännande känslor kring lappar
Det är ofta svårt att bli av med psoriasis, och du kan behöva prova några olika metoder innan du hittar rätt för dig.
Vanliga behandlingar inkluderar:
- lokala krämer som innehåller salicylsyra eller kortikosteroider
- fototerapi
- orala mediciner
Diabetisk perifer neuropati
Om du har diabetes kan stickningar eller klåda i händerna bero på perifer neuropati, en vanlig komplikation av både typ 1 och typ 2-diabetes. Det är en typ av nervskador orsakade av okontrollerade höga blodsockernivåer, och det påverkar dina händer och fötter.
Andra symptom på diabetisk perifer neuropati inkluderar:
- känslighet för beröring
- förlust av beröring
- domningar eller smärta i fingrarna
- svaghet i fingrarna
Det finns inget botemedel mot perifer neuropati hos diabetiker, men det finns flera alternativ för att bromsa dess framsteg och lindra symtom. Dessa inkluderar:
- arbeta med din läkare för att justera blodsockernivån
- mediciner, sådana antikonvulsiva medel och antidepressiva medel
- får regelbunden träning
- kontrollera ditt blodtryck
- röker inte
- akupunktur
- krämer som innehåller capsaicin
Kontaktdermatit
Kontaktdermatit (ibland kallat kontakteksem) inträffar när din hud kommer i kontakt med ett irriterande ämne. Vanliga irritationsmedel inkluderar vissa metaller, dofter och vanliga ingredienser i produkter för personlig vård. Det är vanligt att märka kontaktdermatit på dina händer eftersom de interagerar med så många olika saker under dagen.
Symtom på kontaktdermatit inkluderar:
- klåda
- rodnad
- inflammation
Det kan ta lite tid att minska vad som orsakar kontaktdermatit, men att hålla en logg över alla produkter du använder och notera de symtom du har kan hjälpa. Under tiden kan du kanske hitta klåda med:
- lokala kortikosteroider
- fototerapi
Skabb
Skabb är ett mycket smittsamt tillstånd. Det orsakas av mycket små kvalster som graver in i din hud och lägger ägg. Detta händer ofta i huden mellan fingrarna.
Det huvudsakliga symptomet på skabb är utseendet på små, mycket kliande bulor. Andra vanliga symtom på skabb inkluderar:
- små blåsor eller pusfyllda bulor
- klåda som är värre på natten eller efter badet
- tjock, fjällig hud
De flesta fall av skabb sprids genom hudkontakt eller delning av kläder, sängkläder eller handdukar. De viktigaste behandlingarna för skabb är medicinerade lotioner och orala läkemedel som dödar kvalsterna. I vissa fall kan du behöva några behandlingsrunder. Du kan också prova hemläkemedel, även om du kan behöva medicinsk behandling om dina symtom inte försvinner.
Tips för friska fingrar
Oavsett vad som får fingrarna att klåda, finns det några steg du kan ta för att hitta lättnad tills du kan behandla den underliggande orsaken.
Dessa inkluderar:
- med milda, unscented tvålar och lotioner
- dricker mycket vatten för att hålla kroppen och huden hydratiserad
- bär handskar när man hanterar vanliga irritationsmedel
- bär handskar i torrt, kallt väder
- torka händerna noggrant efter tvätt (men undvik handtorkare som blåser varm luft, vilket kan irritera huden ytterligare)
Poängen
Om du har kliande fingrar men inga andra symtom kanske du bara behöver fukta händerna. Men om det inte försvinner, beror det sannolikt på ett underliggande tillstånd som påverkar din hud eller nerver. Håll koll på allt som verkar förvärra klådan och arbeta med din läkare för att minska orsaken. Inte alla orsaker till kliande fingrar kan botas, men i de flesta fall finns det flera alternativ för klåda.
