Översikt
Om du eller någon du känner försöker minska kolesterolet har du hört talas om statiner. De är en typ av receptbelagda läkemedel som sänker kolesterol i blodet.
Statiner minskar kolesterolproduktionen i levern. Detta kan förhindra extra kolesterol från att byggas på insidan av artärerna, vilket kan leda till hjärtattack eller stroke. En studie som involverade tre sjukhus fann att statiner verkar fungera bäst för personer som har en genetisk benägenhet för hjärtattacker.
De vanliga biverkningarna
Liksom många människor som tar receptbelagda mediciner, upplever vissa som använder statiner biverkningar. Cirka 25 miljoner amerikaner tar statiner. Mellan 5 och 18 procent av dessa människor rapporterar ömma muskler, en vanlig biverkning. Statiner är mer benägna att orsaka muskelsmärta när de tas i höga doser eller när de tas i kombination med vissa mediciner.
Andra rapporterade biverkningar av statiner inkluderar lever- eller matsmältningsproblem, högt blodsocker, typ 2-diabetes och minnesproblem. Mayo Clinic antyder att vissa människor är mer benägna än andra att drabbas av dessa effekter. Högriskgrupper inkluderar kvinnor, personer över 65 år, personer med lever- eller njursjukdom och de som dricker mer än två alkoholhaltiga drycker per dag.
Vad sägs om ledvärk?
Ledsmärta anses vara en mindre biverkning av statinanvändning, men om du lider av det kan det inte tyckas vara litet för dig.
Det finns lite nyare forskning om statiner och ledvärk. En fallstudie antydde att statiner som upplöses i fetter, kallad lipofila statiner, har en större sannolikhet att orsaka ledvärk, men ytterligare forskning behövs.
Medan muskelsmärta och ledvärk är tydligt separata problem, om du är på statiner och upplever värk, kan det vara värt att överväga exakt var smärtan är. Enligt FDA interagerar vissa läkemedel med statiner för att faktiskt öka mängden statin i blodomloppet. Detta gäller även grapefrukt och grapefruktjuice. I mycket sällsynta fall kan rabdomyolys, ett potentiellt dödligt tillstånd, uppstå. De allra flesta människor som använder statiner behöver inte oroa sig för detta tillstånd, men du bör diskutera alla värk och smärtor med din läkare.
Avhämtningen
Statiner har visat sig hjälpa till att förhindra hjärtattack och stroke, särskilt i de fall där hälsoproblemen ärvs. Men statiner är inte det enda sättet att minska kolesterolet. Enkla förändringar i din diet och en ökning av träningen kan göra en skillnad.
Om du funderar på statiner, tänk också på att gå ner i vikt och äta mer hälsosamt. Att äta mer råvaror och mindre kött och ersätta enkla kolhydrater med komplexa kan minska ditt kolesterol.
Att träna fyra eller flera dagar i veckan i mer än 30 minuter åt gången kan också ha en positiv effekt. Statiner har varit en viktig hälsoutveckling, men de är inte det enda sättet att minska dina chanser för hjärtattack och stroke.
