Du kanske känner dig generad för att prata under sex, men det är helt normalt. I själva verket händer det med många människor, både män och kvinnor.
Klyvningsprocessen slutar inte under sex. När du senast åt, vad du åt och när du hade din sista tarmrörelse kan alla påverka när du måste prata.
Varför fartar folk under sex?
Hos kvinnor kan farting också uppstå på grund av den glidande rörelsen av penis inuti vagina. Trycket som orsakas av denna rörelse sätter tryck på anus, som ligger bredvid vaginalväggen.
Ibland bildas gasfickor i anus och tvingas ut under sex. Farting under sex kan hända i nästan vilken position som helst och när som helst.
Vissa människor upplever att farting under sex är vanligare under orgasm, när kroppens spända muskler plötsligt slappnar av. Detta kan frigöra gas.
Gör det mer sannolikt att du blir gravid under sex?
Att grava under sex är mycket mer troligt för gravida kvinnor.
Alla hormonella förändringar som händer under graviditeten kan orsaka mycket gas att byggas upp i kroppen. Specifikt kommer din kropp att ha högre nivåer än normalt nivåer av progesteron. Detta hormon slappnar av dina muskler och bromsar matsmältningen, vilket leder till mer gas.
Du kanske också upplever att du får illamående under graviditeten. Detta kan påverka dina ät- och tarmvanor och ibland bidra till mer gas. Att få illamående under kontroll kan hjälpa till att lindra lite av din gas under sex.
Hur man förhindrar farting under sex
Att skämta sig under sex är vanligtvis inte en anledning till oro, särskilt om det händer sällan. Men om du ofta pratar under sex, boka tid för att se din läkare. De kan kontrollera för fysiska problem som kan leda till att du pratar under sex.
Om det inte finns någon fysisk orsak till extra gas kan du göra vissa livsstilsförändringar som kan hjälpa till att förhindra att det händer:
- Försök att använda diskmedicinska anti-gas mediciner. Dessa fungerar genom att förhindra gas och bryta upp gasbubblor om de bildas i din matsmältningskanal.
- Ha en tarmrörelse innan du har sex.
- Minska mängden kolsyrade drycker och svårsmältande mat i din kost. Dessa resulterar ofta i stora mängder gas, uppblåsthet och burping.
- Konsumera mindre delar av livsmedel, särskilt livsmedel som orsakar gas.
- Ät långsammare för att minska mängden luft du sväljer när du äter.
- Håll dig borta från tuggummi, suga hårt godis och dricka genom sugrör. Det här är allt som kan öka mängden gas i kroppen.
- Se till att dina proteser passar ordentligt. Dåligt anpassade proteser kan få dig att svälja extra luft när du äter och dricker och orsakar gas.
- Undvik att röka. Rökning kan öka mängden luft du sväljer och gas som kroppen producerar.
- Träna regelbundet för att hjälpa till att flytta gas genom matsmältningskanalen.
Är vaginal gas normal?
Under sex är farts inte den enda typen av gas som passeras. Kvinnor är också benägna att passera vaginal gas - vad vissa kallar "queinging." Vaginal gas är mycket normal.
Vagina är inte bara ett rakt rör. Den har massor av rynkor och veck som kallas rugae. Dessa områden kan fånga gas. Vanligtvis släpps dessa gasfickor när vaginalmusklerna helt slappnar av efter att en kvinna når orgasm. Det kan låta precis som en fart, men det kommer från slidan.
Ibland kan detta också hända under träning när vaginalmusklerna kan dra åt, som när du springer eller crunching.
Samhällsnormer kan få dig att känna att du borde bli generad över detta - men du borde inte vara det! Det är en helt naturlig kroppsfunktion. Prata med din partner om det om du känner dig obekväm. Eller så kan du bara skratta.
Poängen
Du kan inte alltid förhindra farting under sex. Men det finns några saker du kan göra för att hålla det i fjärran. Du kan försöka anpassa din livsstil för att minimera mängden gas som kroppen producerar. Och om du tror att du har en medicinsk problem som orsakar din farting, besöka din läkare för en fysisk utvärdering.
Kom ihåg att farting under sex inte är något att skämmas över. Ibland händer det bara, och det är OK.
