Människor är av naturen varelser av vana. Så det kan känna alarmerande när en vanlig menstruationscykel plötsligt blir oregelbunden.
Om du upplever en period som är längre än vanligt finns det förmodligen en bra förklaring.
Innan du blir för orolig, överväg en av orsakerna nedan.
Kom ihåg: Allas cykel är annorlunda
Inga två menstruationscykler är exakt desamma. Vissa perioder kan pågå en dag medan andra varar en vecka, och tiden mellan perioderna kan också variera.
Cyklar kan variera i längd från cirka 21 dagar till så länge som 35 dagar.
Cykler som är kortare än 21 dagar visar vanligtvis att ägglossningen kan ha ägt rum tidigare än normalt eller inte alls.
Cykler längre än 35 dagar indikerar att ägglossningen inte sker eller att den sker oregelbundet.
En period som är längre än sju dagar kan också signalera att ägglossningen inte har skett.
Vanliga orsaker
Nu när du känner till grunderna undrar du antagligen vad som orsakar din period att vara längre än vanligt. Det finns många olika troliga orsaker, och de är vanligtvis hanterbara.
Vissa icke-hormonella mediciner
Vissa mediciner utan disk kan störa periodens längd.
Antikoagulantia, såsom aspirin, hjälper till att förhindra blodproppar genom att förbjuda blodplättar att klumpa samman. Genom att tas regelbundet kan medicinen oavsiktligt förlänga perioder eller orsaka tyngre flöden.
Å andra sidan kan vissa icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen och naproxen, ha motsatt effekt och kan göra periodflöden lättare.
Antidepressiva och epilepsimedicinering kan också störa perioder, vilket kan orsaka att de är oregelbundna, längre eller kortare. Vissa antidepressiva medel kan också orsaka tyngre flöden och smärtsamma kramper. Med dessa mediciner bör förändringar i din menstruationscykel upphöra efter några månader.
Om något av dessa läkemedel stör längre än tre månader, eller om du är bekymrad över i vilken utsträckning de påverkar din cykel, fråga en läkare.
Hormonell födelsekontroll
Hormonell födelsekontroll, såsom kombination (östrogen och progestin), minipiller (endast progestin), implantat, ringar, lappar, skott och IUD, kan påverka periodflöden och cykellängden.
Vissa läkare föreskriver faktiskt p-pillerna till de med ett tyngre flöde, eftersom hormonerna kan påverka tillväxten av livmoderkläderna före menstruationen.
Vissa personer med IUD: er rapporterar kortare perioder eller inga perioder överhuvudtaget. Detta är mest sant för IUD som innehåller hormoner, medan koppar IUD kan orsaka längre eller tyngre perioder.
Medan många former av hormonell födelsekontroll enligt uppgift orsakar lättare flöden eller kortare cykler, kan födelsekontrollskottet orsaka långvarigt menstruationsflöde (men i vissa människor är det tvärtom).
Om du nyligen bytte till en ny form av hormonell födelsekontroll och du är orolig för effekten det har på din cykel, prata med läkaren som föreskrev det. De borde kunna förklara om dina biverkningar orsakar larm.
Ägglossning
Försenad eller sen ägglossning kan direkt påverka din period.
Ägglossning sker vanligtvis runt halvvägs i en cykel, när äggstocken släpper ett moget ägg för befruktning.
Denna försening kan leda till att livmodern i livmodern byggs upp tyngre än vanligt under en tyngre, försenad period.
Andra symptom på sen ägglossning inkluderar:
- en ökning av basal (eller vilande) kroppstemperatur
- sida eller nedre buksmärta
- en ökning av cervikalt urladdning
Spåra din period för att se om problemet kvarstår. Om det gör det, prata med en läkare om dina nästa steg.
Nödprevention
Om du nyligen tog en form av akut preventivmedel (ibland kallad morgonen efter piller), kan du märka en förändring i din första period efter intag.
P-pillerna förhindrar graviditet genom att försena ägglossningen. Detta kan störa längden på din normala menstruationscykel och orsaka oegentligheter under din nästa period inklusive:
- en tidig period
- en sen period
- tyngre flöde
- lättare flöde
- längre flöde
- mer eller mindre smärta än vanligt
Du kan också märka lite ljusfläckning innan nästa period.
Dessa symtom bör först störa den första perioden efter att ha tagit medicinen. Om de kvarstår, kontakta en läkare.
Abort (första perioden efter)
Både kirurgiska aborter och medicinska aborter kan påverka menstruationen.
Det första du ska veta är att du kan få blödningar efter abort. Även om det kan se ut som din period, är det inte samma sak. Denna blödning är resultatet av vävnad frigörs från livmodern.
Den första perioden efter en abort kan vara kortare (om du hade en kirurgisk abort) eller längre (om du hade en medicinsk abort) på grund av att din kropp återgår till sina normala hormonnivåer.
Graviditetshormoner kan också hålla sig kvar några veckor efter din abort, vilket kan orsaka menstruationsförseningar.
Andra symtom under denna tid inkluderar:
- uppblåsthet
- huvudvärk
- ömhet i bröst och muskler
- moodiness
- Trötthet
Om din period inte återkommer 8 veckor efter din procedur, se en läkare.
Tidig graviditet
Ett av de tidigaste tecknen på graviditet är en missad period. Lätt fläckning eller vaginal blödning kan också uppstå, vilket efterliknar tecken på en menstruationscykel.
Andra periodliknande symptom i tidig graviditet inkluderar:
- lätt kramp
- Trötthet
- irritabilitet
- smärta i nedre rygg
Om du tror att du kan vara i de tidiga stadierna av graviditeten, ta ett graviditetstest hemma.
Missfall
Tidiga missfall, som kan hända innan du ens vet att du är gravid, kan likna en period med blödning som blir tyngre och varar längre än en vanlig period.
De vanligaste symtomen på en tidig missfall är kramper och blödningar, efterliknar det som skulle se ut som en tung period.
Andra symtom inkluderar:
- illamående
- diarre
- som leder stora vätskor, såsom blodproppar eller vävnad, genom slidan
Om du upplever smärta och överdriven blödning och tror att du har missfall kan du boka en tid hos din läkare för en fysisk undersökning.
Livmoderpolypper eller fibroider
Livmoderpolypper inträffar när endometrial vävnad växer i livmoderns foder. Fibroider är på liknande sätt tillväxt av fibrös vävnad och muskel i livmoderns vägg.
Både fibroider och polypper kan orsaka perioder att vara tunga, fulla av koagler och varar längre än en vecka.
Dessa tenderar att förekomma hos personer mellan 35 och 50 år gamla eller som är i perimenopaus.
Andra symtom på fibroider inkluderar:
- bäckentryck
- ofta urinering eller problem med urinering
- förstoppning
- ryggsmärtor
- bensmärta
Andra symtom på polypper inkluderar fläckar mellan perioder, vaginal blödning efter klimakteriet och infertilitet.
Behandlingsalternativ för fibroider och polypper varierar från låg dos hormonell födelsekontroll till hysterektomier. En läkare kan bäst utvärdera vad som händer, och i vissa fall kommer de att kunna utföra en hysteroskopi för att få en bättre bild inuti livmodern.
Hypotyreos
Produktion med låg sköldkörtelhormon kan orsaka menstruationsfluktuationer, särskilt hos yngre individer.
Det kan göra perioder tyngre och mer frekventa, men det kan också få dem att sluta helt.
Andra symtom som signalerar hypotyreos inkluderar:
- frossa
- Trötthet
- förstoppning
- aptitlöshet
- plötslig viktökning
- torrt hår eller naglar
- depression
PCOS
Polycystiskt äggstocksyndrom, eller PCOS, inträffar när äggstockarna producerar en överdriven mängd manliga könshormoner som kallas androgener.
Detta kan förändra perioder, orsaka oregelbundenhet, ljusperioder eller missade perioder.
Andra symtom inkluderar:
- acne
- plötslig viktökning
- överdriven kroppshår
- mörka fläckar nära halsen, armhålor eller bröst
endometrios
Denna störning inträffar när livmodervävnaden växer utanför livmodern.
Ett av de vanligaste symtomen på endometrios är onormala perioder. Perioder kan pågå längre än 7 dagar med tunga flöden som kräver att dynor eller tamponger byts ut varannan timme.
Andra symtom på detta inkluderar:
- smärta i nedre del av buken, bäcken eller korsrygg
- smärtsamt sex
- diarre
- förstoppning
- smärtsam urinering
- ett vanligt behov av att urinera
- infertilitet
- Trötthet
De flesta fall av endometrios kan diagnostiseras med ultraljud. Om du tror att du kan få endometrios, boka en tid med din läkare för ytterligare utvärdering.
adenomyos
Detta tillstånd händer när endometrial vävnad som leder livmodern rör sig i livmoderns muskler.
För vissa kan det inte finnas några symtom på adenomyos eller det kan vara lätt obehag.
För andra kan det finnas kraftiga menstruationsblödningar, svår kramper och kronisk bäckensmärta.
Om du upplever kraftiga blödningar tillsammans med svår kramp under dina perioder, prata med en läkare. De kommer att kunna avgöra om det är adenomyos genom en bäckenundersökning eller ultraljud.
Perimenopause
Perimenopausala perioder, som inträffar i slutet av dina reproduktionsår, kan ha formen av oregelbundna perioder, lättare flöden eller ljusbläckning.
Perimenopause är normalt för alla som menstruerar. Det förekommer vanligtvis mellan 45 och 55 år.
Andra symtom inkluderar:
- värmevallningar
- nattsvettningar
- svårighet att urinera
- svårigheter att sova
- förändringar i sexuell tillfredsställelse
- vaginal torrhet
I sällsynta fall
I sällsynta tillfällen kan långvarig blödning av menstruationen och tyngre flöden vara orsak till oro.
Följande fall ska omedelbart undersökas av en läkare.
Von Willebrands
Denna sällsynta blödningssjukdom uppstår när kroppen har låga nivåer av Von Willebrand-faktor och inte kan ordentligt koagulera blod.
För menstruerade individer kan detta resultera i långa och tunga perioder som inkluderar blodproppar större än en tum i diameter.
Andra symtom inkluderar:
- överdriven blödning från en skada
- näsblödningar som inte slutar
- blod i urinen
- anemirelaterade symtom som trötthet och andnöd
Behandlingar inkluderar koagelstabiliserande mediciner, orala preventivmedel och ersättningsterapi.
Hemofili
Hemofili är en sällsynt genetisk störning där kroppen saknas eller har låga nivåer av faktor VIII eller faktor IX-koagulationsproteiner.
Även om de är mindre framträdande hos kvinnor, kan de fortfarande vara "bärare" och symtom är fortfarande möjliga.
Detta inkluderar långa, tunga perioder, passerar stora blodproppar och behöver byta en tampong eller dyna varannan timme eller mindre.
Andra symtom inkluderar:
- oförklarlig eller överdriven blödning från skada
- stora blåmärken
- blödning efter vaccinationer
- ledvärk
- blod i urinen
- plötsliga näsblödningar
Behandlingar av hemofili inkluderar både plasma-härledda faktorkoncentrat och rekombinanta faktorkoncentrat.
Cervical cancer eller livmoderscancer
Gynekologiska cancerformer, inklusive livmoderhalscancer och livmodercancer, är former av cancer som påverkar kvinnliga reproduktionsorgan.
HPV-vaccinet rekommenderas för att skydda mot cancer i livmoderhalsen, vaginal och vulvar.
Onormal blödning, inklusive kraftig blödning och oregelbunden urladdning, är ett vanligt symptom på livmoderhals-, äggstocks-, livmoders- och vaginalcancer.
Bäckensmärta eller tryck är ett annat symptom på livmodercancer.
Behandlingar av gynekologiska cancerformer inkluderar kirurgi, kemoterapi och strålning.
Symtom på gynekologiska cancerformer varierar både efter cancerläge och den person som upplever det. Tung blödning kan vara ett symptom på många störningar, så detta symptom ensam indikerar inte cancer.
När man ska se en läkare
Om din period varar längre än en vecka, överväg att ringa en läkare för råd. Beroende på dina symtom kan de föreslå att du ställer in ett personligt möte för en fysisk undersökning.
Å andra sidan, om du tror att du visar symtom på en sällsynt orsak eller om du är gravid, kontakta en läkare omedelbart.
Om du upplever svår kraftig blödning och du blöter igenom fyra eller fler kuddar och tamponger under en 2-timmarsperiod, gå direkt till en akutmottagning.
Poängen
Även om det kan vara alarmerande att uppleva ett plötsligt kraftigt flöde eller en längre period, finns det många orsaker som kan förklara din situation.
Övervaka din period från månad till månad för att se om dina symtom kvarstår.
Som alltid är det bäst att konsultera din läkare om du tror att något kan vara uppe. De kan svara på frågor, diskutera symtom, utföra bäckenundersökningar och utföra ultraljud vid behov.
Jen Anderson är en wellness-bidragsgivare på Healthline. Hon skriver och redigerar för olika livsstils- och skönhetspublikationer, med bylines på Refinery29, Byrdie, MyDomaine och bareMinerals. När du inte skriver bort kan du hitta Jen som utövar yoga, sprider eteriska oljor, tittar på Food Network eller suger en kopp kaffe. Du kan följa hennes NYC-äventyr på Twitter och Instagram.
