Symtomen på idiopatisk lungfibros (IPF) påverkar inte bara dina lungor utan också andra delar av kroppen. Sådana symtom kan variera i svårighetsgrad mellan individer med IFP. Ibland kan du till och med uppleva en akut episod, där symptomen snabbt försämras och varar i dagar till veckor.
Att leta efter mönster i dina symtom kan hjälpa din läkare att identifiera bättre behandlingar för ditt tillstånd. Dessutom gör det möjligt för dig att hantera din IPF bättre.
Andnöd och dess progression
Andnöd (även känd som dyspné) är ofta det första rapporterade symptom på IPF, enligt National Heart, Lung and Blood Institute. Till en början kanske du märker att det bara händer ibland, särskilt under ansträngningstider, till exempel när du tränar. Men när din IPF fortskrider kommer du troligtvis att uppleva andnöd oftare under dagen - även när du lägger dig eller vilar.
Att hålla reda på svårighetsgraden och utvecklingen av andnöd är en viktig indikator på mängden lung ärr som din IPF orsakar. Det kan också ge din läkare insikt om din allmänna andningshälsa.
När du spårar symptomen på andfåddhet, se till när symptomen börjar och när de slutar. Observera också din aktivitetsnivå och vad du gjorde när du upplevde dessa symtom.
Identifiera andra vanliga symptom på IPF
Medan andnöd är det vanligaste IPF-symptom, kan du också uppleva andra symtom, inklusive:
- rethosta
- gradvis viktminskning till följd av aptitlöshet
- smärta i dina muskler och leder
- knäppta fingrar och tår
- extrem trötthet
Precis som med andfåddhet, vill du notera sammanhanget kring dina upplevelser med dessa andra IPF-symtom. Spåra när och var du upplever dessa symtom och vad du gjorde när de började.
Spårning är bemyndigande
Att spåra dina symtom ger dig också kontroll över din IPF-hantering. Detta kan vara ganska givande, särskilt när du står inför en sjukdom som inte har någon enda identifierbar orsak och tyvärr inget botemedel.
När du går till din nästa doktorandbok, se till att du tar med dig din symptomdagbok och ta fler anteckningar vid behov. Om du gör det kommer du att känna dig självförtroende när du utbyter information med din läkare.
Dina symtom kan ändra din behandlingsplan
Milda symtom kan kontrolleras med läkemedel som minskar inflammation och uppblåsningar. Du kan också behöva syrebehandling för att förbättra andnöd under dagliga aktiviteter.
Om du märker att dina symtom förvärras kan din läkare behöva ändra din behandlingsplan. Detta kan inkludera syrebehandling under vilotider för att förbättra lungans funktion. Din läkare kan också föreslå lungrehabilitering.
Om du får en tappad näsa eller feber, kontakta din läkare omedelbart. Med IPF kan även de mest till synes oskadliga sjukdomarna leda till problem med lungorna. Detta inkluderar förkylning och säsongsinfluensa. Din läkare kommer sannolikt att rekommendera att du är extra försiktig när du håller dig borta från andra som är sjuka. Du kommer också att behöva en årlig influensa.
De svåraste fallen av IPF kan kräva en lungtransplantation. Även om detta inte helt bota ditt tillstånd, kan det hjälpa till att lösa dina symtom och förlänga din prognos.
Spårning kan hjälpa till att avvärja komplikationer
Eftersom det för närvarande inte finns något botemedel mot IPF, är ett av huvudfokuserna i behandlingen att förebygga komplikationer. Dessa inkluderar:
- andningssvikt
- lunginflammation
- pulmonell hypertoni
- lungcancer
- lungemboli
- hjärtsvikt
Dessa komplikationer är allvarliga och många kan vara livshotande. För att förhindra dem måste du först hålla dig uppe över dina symtom och ta kontakt med din läkare om du tror att ditt tillstånd förvärras. Din läkare kommer att kunna implementera akutstrategier för att stoppa ytterligare ärrbildning i lungorna och efterföljande syreutarmning.
Hur du spårar dina symtom
Även om du kanske förstår vikten av att spåra dina IPF-symtom, undrar du kanske det bästa sättet att göra detta.
Om du föredrar handskrivna loggar, kommer du förmodligen att lyckas mer med att spåra din IPF i en traditionell tidskrift. Att skriva dina anteckningar kan också hjälpa så länge du kan hålla informationen praktisk.
Om du föredrar loggningssymtom på din smartphone, överväg en enkel spårningsapp som MyTherapy.
Avhämtningen
Att spåra dina IPF-symtom kan bidra till att ge insikt i ditt tillstånd för både dig och din läkare. Allas fall är unikt, så det finns ingen utfall eller behandlingsplan för en storlek för detta tillstånd. Ett annat skäl till att spåra dina symtom är nödvändigt är att IPF inte har någon identifierbar orsak jämfört med andra typer av lungfibros.
Rör regelbundet med din läkare för att gå över dina anteckningar. På så sätt kan du och din läkare finjustera din behandlingsplan vid behov.
