Om du köper något via en länk på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Hur detta fungerar.
Du har de håriga frågorna, vi har svaren
Från det ögonblick som vi skottar våra första trådiga hårstrån, är vi betingade att tro att de borde klippas eller trasiga. Titta bara på alla annonser, prylar och metoder som finns där för att kränka pubar.
Och det är bara tills vi träffar någon som då säger au naturel är vägen att gå.
Kanske är det en partner som gillar ett frodigt utseende eller en vän som är en fri fågel. Alla har en åsikt om könshår. Inte konstigt att vi är förvirrade på vilket sätt som verkligen är bäst för oss.
Ska du nixa ditt månatliga vax? Finns det fördelar med att ha en buske? "Könsmässigt hårmönster varierar mycket, beroende på en ålder, etnicitet, och viktigast av allt, deras egen individualitet," säger Katy Burris, en hudläkare vid ColumbiaDoctors och biträdande professor i dermatologi vid Columbia University Medical Center. "Även om trenden för närvarande uppmuntrar skötsel eller till och med borttagning av könshår, bör det vara ett beslut man tar för sig själva."
Så hur bestämmer du vad du ska göra med håret där nere? Vi har tagit några tips och säkerhetstips från experterna.
Möjligheter för primärbehandling, från DIY till salonsäkerhet
Dela på Pinterest
1. Låt det växa
Om du ska au naturel behöver du inte göra någonting. Ditt hår kommer bara att växa till en kort längd. Du ser inte ut som Rapunzel där nere. Du kan klippa eller forma efter din smak med hjälp av en särskild klippklippare, trimmer eller klippningsax.
Pro tip: Om du använder sax ska du först desinficera dem. Beteckna verktyget som din officiella kubskärare. Använd inte den på något annat. För din klippare eller trimmer, följ tillverkarens anvisningar för att hålla den ren. Dela inte med det.
Handla efter bikinilinjetrimmerar.
2. Rakning
"Den som rakar vet att det inte är ovanligt att skära huden av misstag," säger Burris. Dessutom kan rakning orsaka små tårar som vi inte ens vet att finns där. Detta skapar möjlighet för bakterier att komma in. Det är därför det är viktigt att använda en rakkniv och en ren bikinizon.
Pro tip: Suzanne Friedler, en hudläkare vid Advanced Dermatology PC i New York City, rekommenderar att du använder en rakgel eller annat smörjmedel för att skydda din hud. Dra sedan på en fuktighetskräm och en diskret kortisonkräm efteråt för att motverka irritation. Undvik att applicera produkter runt vaginalöppningen.
Handla rakkniv och rakkräm.
3. Vaxning och gängning
Vaxande och gängande båda hårstrån utåt vid roten. Enligt Friedler kan detta utsätta follikeln för infektioner som:
- follikulit
- kokar
- inflammerade cyster
- abscesser
En ny studie tyder på att vaxning kan göra dig mer sårbar för hudviruset molluscum contagiosum. Förbränningar från både DIY och professionell vaxning är också ett problem, tillägger Buka.
Pro tip: Det betyder inte att du måste hålla sig borta från dessa metoder. Välj bara en ansedd salong som följer korrekt protokoll. Din estetiker bör ha en ren arbetsstation, bära handskar och aldrig dubbla doppa den vaxande pinnen. De bör också låta dig fylla i ett konsultationsformulär före din första behandling. Vax- eller gängbordet bör draperas med ett rent engångspapper.
4. Kemiska depilatorer
Kemiska hårborttagningsmedel bryter håret så det tvättar bort från din hud. Även om de är praktiska att använda kan de leda till allergiska reaktioner och irritation. Många är känsliga för dessa produkter. Se till att göra ett litet lapptest på din hud innan du försöker på ett större område. Undvik att använda nära vaginalöppningen.
5. Laserhårborttagning eller elektrolys
Laserhårborttagning och elektrolys är olika metoder för långtidshårborttagning. De riktar sig båda mot hårsäcken under hudens yta. Med elektrolys, säger Buka ärrvävnad är ett problem. Om du har en historia med keloid ärrvävnad är detta tillvägagångssätt inte ett bra val.
När det gäller båda dessa alternativ rekommenderar Buka att hitta en utbildad läkare som administrerar behandlingarna. Tänk två gånger innan du hoppar på en kupongkodbandvagn utan att göra dina läxor. "Det kan betyda att du rullar tärningarna," säger han.
Ska jag gå i full buske eller klippa gräsmattan?
Även om könshår har många moderna ändamål spelade det troligtvis en större roll i hälsan långt innan människor hade en mängd undies eller skaftbeständiga leggings i sina byråer. "Könshår är vävnadshåret från våra dagar som apor," säger Bobby Buka, en hudläkare och bidragande grundare och chefschef för First Aid Beauty hudvårdslinjen.
Idag kan du göra som du vill: Håll allt, klipp upp det eller gå buff. "Även om det naturliga är förmodligen det hälsosamma," säger Friedler, "att ha goda vanor för att klippa och forma kan göra varje stil frisk."
Dela på Pinterest
Välj en stil
Om du väljer att gå till salongen för ett vaxande sesh är kommunikation allt. Var inte blyg medan du är en örn. Beskriv din estetiker exakt vad du vill - eller inte vill.
| Stil | Beskrivning |
| bikini | tar bort pubarna som tittar ut från trosan |
| Brasiliansk, alias Hollywood eller Full Monty | tar bort allt hår från ditt könsområde, labia och till och med din bum |
| franska | det glada mediet mellan ett bikinivax och en brasiliansk; det lämnar ditt labia och bumhår intakt men rensar upp framsidan |
Välj en form
För alla vaxningsalternativ har du också ett formval. Om du ska vara brasiliansk kan du välja att hålla matta framme och välja ett snitt. Om du väljer den franska vaxstilen, kommer din form att släppa ner din labia.
| Hårformer | Hur det är |
| landningsbana | en klassisk, korthårig, tumbredd väg |
| mohawk | landningsremsa men med en tjockare linje |
| frimärke | en fyrkantig version av landningsremsan |
| Bermuda Triangeln | bred vid toppen, smal i botten |
| martini glas | trimmer än en triangel |
| hjärta | ett romantiskt val |
| vajazzle | självhäftande faux juveler pryder tillfälligt dina nederländska regioner |
Förvisa röda knölar
Dela på Pinterest
Inväxt hår är bana av rakning, vaxning, gängning och kemisk hårborttagande hårborttagning. Men de behöver inte vara det. "Ett inåtväxt hår är ditt immunsystem som reagerar på ett hår som växer i sidled," förklarar Buka. Din kropp börjar bygga upp ärrvävnad runt området.
Om du får röda knölar bör du undvika att använda pincett eller andra enheter för att ta bort dem. "Detta leder ofta till mer trauma i området och ökar risken för bakteriella infektioner," säger Burris. "Varma komprimeringar kan hjälpa till att minska inflammation och håret kan läka på egen hand och spontant lossna."
Försök att använda hydrokortisonkräm för att få svullnad och bensoylperoxid till nix-bakterier, rekommenderar Buka. Återigen, undvik att använda produkter nära vaginalöppningen. Om ett inåtväxt hår inte löser sig eller blir smärtsamt, se din läkare eller hudläkare.
Handla efter OTC hydrokortisonkräm och bensoylperoxid.
Vetenskapen bakom könshår
Som en allmän regel, om det är på våra kroppar, är det förmodligen där av en anledning. Detsamma gäller för våra pubar.
"Könshår fungerar för att dämpa och skydda den känsliga huden runt könsorganen," säger Burris.”Det spelar också en roll i hygien, fångar smuts och bakterier och förhindrar att den tränger in i vaginalöppningen. Även om många tycker att det är mer hygieniskt att ta bort håret, är det faktiskt tvärtom.”
Syftet med pubiskt hår
- skyddar vaginalöppningen
- vickar bort svett
- förhindrar skavning
- erbjuder viss infektionsskydd
- spelar en roll i grundläggande sexuella instinkter
Våra pubar hjälper till att få bort svett från våra kroppar för snabbare avdunstning, förklarar Friedler. I huvudsak kan vårt könshår hjälpa till att kyla oss ner när vi är på språng eller droppar pölar i den heta yogastudio. Och det finns en bonus: "Hår fungerar som en barriär, vilket förhindrar friktion och skavning," tillägger Friedler.
På tal om aktiviteter: "Senast hörde jag, sex var en kontaktsport", säger Angela Jones, OB-GYN och Astroglides bosatta sexuella hälsovådgivare. Våra pubar kan trappa upp och förhindra irritation i säcken, men det är inte allt.
Även om mer forskning behöver göras om detta ämne, kan lämna dina pubar intakt - snarare än att riskera nicks, snitt eller skador - kan ge ett visst skydd mot sexuellt överförda infektioner (STI). "Vissa STI: er har en ökad risk för spridning eller förvärv om det är en kompromisserad hudyta," förklarar Jones. Men våra pubar är inte avsedda att ersätta skydd, till exempel kondomer, under sexuell aktivitet.
Vårt könshår spelar också en roll för att hitta personen att rulla med. Hår fångar de dofter som vanligtvis kallas feromoner som våra apokrina körtlar producerar. "Dessa dofter är viktiga för parning i alla typer av djur," förklarar Friedler.
Ditt könshår, ditt val
Sammantaget, stress inte för mycket om vad du ska göra med ditt skamhår. Du kan alltid göra ingenting om du vill, och det är helt bra. Och om du någonsin undrat om din läkare bryr sig om dina pubar, här är ditt svar:
"Jag har kvinnor som ber om ursäkt för mig hela tiden för att inte ha skönat eller rakat innan de kommer in för sina gynekologiska besök," säger Jones.”OB-GYNs bryr sig inte. Det är ditt val. Hår eller nakna, kvinnor är vackra oavsett.”
Jennifer Chesak är en Nashville-baserad frilansbokredaktör och skrivinstruktör. Hon är också ett äventyr resor, fitness och hälsa författare för flera nationella publikationer. Hon fick sin magisterexamen i journalistik från Northwesterns Medill och arbetar med sin första skönlitteratur, som ligger i sitt hemland North Dakota.
