Översikt
Kokosolja har beskrivits som en supermat, och den har fått mycket uppmärksamhet för dess möjliga hälsofördelar.
Oljan, som pressas och drivs ut från kokosnötpalmens frukt, innehåller höga koncentrationer av småkedjiga fettsyror som kan minska inflammation och förbättra cirkulationen.
Den har också antioxidant och hudförstärkande egenskaper.
Denna unika kombination av egenskaper har lett till att vissa människor föreslår att man använder kokosnötolja som en behandling för mörka cirklar under ögonen.
När du åldras blir din hud tunnare. Denna process kan orsaka mörka cirklar, eftersom det gör blodkärlen under ögonen mer synliga.
Mörka cirklar kan också orsakas av:
- uttorkning
- brist på sömn
- allergier
- vissa mediciner, särskilt de som utvidgar blodkärlen
Fortsätt läsa för att ta reda på mer om hur kokosnötsolja kan användas för mörka cirklar under ögonen.
Hur man använder kokosolja för mörka cirklar
Om du vill prova kokosnötolja som behandling för cirklar under ögonen, se till att du köper kallpressad, jungfru kokosnötolja. Denna typ av kokosnötsolja har inte modifierats eller blekt av kemiska konserveringsprocesser.
Följ sedan dessa steg:
- Tvätta ansiktet och rengör alla smink eller andra skönhetsprodukter så att kokosnötolja kan absorberas i din hud.
- Massera försiktigt cirka en tesked kokosnötolja i rumstemperatur in i området under ögonen. Massera i minst 30 sekunder under varje öga.
- Låt kokosnötsoljan absorberas helt i din hud.
Eftersom kokosnötsolja gör din hud hal och fet, görs denna behandling bäst vid sänggåendet.
Är det effektivt?
Det finns inte mycket forskning om kokosnötsolja för mörka cirklar. I själva verket finns det inte mycket forskning om hur man kan bli av med mörka cirklar (ibland kallad periorbital hyperpigmentering) i allmänhet.
Men det finns anledning att tro att aktuell kokosnötolja är en effektiv behandling för vissa människor. Studier visar att kokosnötsolja kan hjälpa till cellomsättningen, vilket gör hudbarriären starkare genom att förtjocka den. Eftersom hud som tunnas på grund av åldrande är en stor orsak till cirklar under ögonen, är det vettigt att kokosnötsolja skulle minska deras utseende.
Forskning stöder påståendet att kokosnötsolja hjälper till med inflammation i huden. "Puffiness" som åtföljer cirklar under de ögon och dehydrering kan behandlas med hjälp av kokosnötsolja.
Slutligen indikerar minst en studie att kokosnötsolja har läkande egenskaper. Om dina mörka cirklar orsakas av blåmärken eller skador på din hud, kan kokosnötsolja förbättra cirkelns utseende genom att hjälpa din hud att läka snabbare.
Om du använder kokosolja för mörka cirklar i två veckor och inte ser några förändringar, tala med din läkare. Ibland kan mörka cirklar vara anledning att misstänka en djupare hälsoproblem, som leversjukdom.
Andra åtgärder
Det finns andra åtgärder för mörka cirklar under dina ögon. Kemiska peeling, C-vitamin serum och azelainsyra är några av de medel som en hudläkare kan föreslå. Om du vill hålla fast vid naturliga ingredienser eller mer holistiska hemläkemedel, överväg några av dessa:
Gurkögonmask
Förutom att de är rika på fuktgivande, lugnande, antioxidantföreningar har gurkor också antiinflammatoriska egenskaper. Att applicera en tjock gurka skiva på dina ögon och koppla av i 10 till 15 minuter kan hjälpa blodcirkulationen, uppdatera trött hud och "avpuffa" området under ögonen.
Arbutin
Arbutin är ett extrakt från björnbärsväxten. I vissa studier kan den lokala applikationen av arbutin korrigera hyperpigmentering i huden. Eftersom mörka cirklar tekniskt sett är en typ av missfärgning finns det anledning att tro att applicering av arbutin på dem kan hjälpa till att jämna ut din hudfärg. Fler studier behövs för att förstå hur detta skulle fungera.
Livsstilsförändringar
Beroende på vad som orsakar dina mörka cirklar kan det vara den effektivaste behandlingen för dig att byta upp vissa livsstilsvanor.
Några saker som kan leda till yngre, friskare hud inkluderar:
- få mer sömn
- förblir hydratiserad
- minska koffeinintaget
Eftersom mörka cirklar under dina ögon kan vara relaterade till kortisolproduktion, bör du tänka på din dagliga stressnivå. Mörka cirklar kan vara din kropps signal om att du behöver sakta ner och få mer vila.
Potentiella risker och biverkningar av kokosnötsolja
Kokosnötsolja anses allmänt säkert att använda som en aktuell hudingrediens. Men vissa människor har rapporterat allergier mot kokosnötsolja.
Se till att du testar en liten lapp av din hud med kokosolja innan du applicerar den över hela ansiktet. Efter att ha provat det på ett litet område, vänta 24 timmar för att se om du har en negativ reaktion.
Även om kokosnötolja inte är giftig, försök inte att få den i munnen eller i ögonen när du applicerar den.
Avhämtningen
Kokosolja är en säker och naturlig alternativ behandling för mörka cirklar under ögonen. Det finns många skäl att tro att kokosnötsolja kan hjälpa till att bli av med mörka cirklar om den används konsekvent. Men vi behöver mer forskning för att förstå mekanismen och effektiviteten hos kokosnötsolja som en behandling under ögonen.
Beroende på orsaken till de mörka ringarna under ögonen kan du se märkbara resultat från att använda kokosnötsolja. Om du konsekvent märker mörka cirklar under ögonen, även efter att ha provat flera behandlingsmetoder, tala med din läkare. Det finns tillfällen då mörka cirklar under ögonen kan vara ett symptom på andra hälsotillstånd.
