Översyn av tunga ögonlock
Om du någonsin har känt dig utmattad, som att du inte kan hålla ögonen öppna, har du antagligen upplevt känslan av att ha tunga ögonlock. Vi utforskar åtta orsaker såväl som flera hemåtgärder du kan prova.
Tunga ögonlock orsaker
Om dina ögonlock känner sig tunga, kan det vara ett resultat av ett antal orsaker inklusive:
- utmattning
- ärftlighet
- åldring
- allergier
- ptos
- torrt öga
- dermatochalasis
- blefarit
Utmattning
När du är trött kan dina levatormuskler (som håller dina övre ögonlock öppna) tröttna, precis som dina andra muskler. Efter att ha haft ögonen öppna hela dagen kan dina spakar börja sjunka.
Ärftlighet
Om dina morföräldrar eller föräldrar har droppiga ögon finns det en god chans att du också kommer att göra det. Du kan tacka din familj för detta ärftliga drag.
åldrande
Din hud blir mindre smidig när du åldras. Det, i kombination med åratal med gnugga på ögonen och ofta exponering för solen, kan sträcka ögonlocken (vilket också råkar vara den tunnaste huden i kroppen). När de har sträckts, kan dina ögonlock inte studsa tillbaka så länge de är i läge.
allergier
Om du lider av säsongsallergier eller andra typer av allergier kan dina ögonlock bli svullna och överbelastade. Detta kan ge dem en "tung" känsla, tillsammans med klåda eller rodnad.
ptos
När det övre ögonlocket faller över ögat till en läge lägre än normalt kallas det ptos eller blepharoptosis. Om ptos stör din syn eller negativt påverkar ditt utseende, kan ögonlockskirurgi - blepharoplasty - förbättra ditt tillstånd.
Om din ptos orsakas av en muskelsjukdom, neurologiskt problem eller ett lokalt ögontillstånd, kommer din läkare att behandla den underliggande orsaken och det kan korrigera droopiness.
Torra ögon
Om mängden eller kvaliteten på dina tårar inte räcker för att smörja ögat, lider du antagligen av torra ögon. Torra ögon kan få dina ögonlock att känna sig tunga. Det är också ofta i kombination med andra symtom som svidande och rodnad. Behandling för torrt öga inkluderar receptfria läkemedel och receptbelagda torrögonläkemedel såsom cyklosporin och lifitegrast. Det finns också kirurgiska alternativ.
Dermatochalasis
Överskott av ögonlockshud kallas dermatochalasis. Det är en del av åldringsprocessen och finns vanligtvis hos personer över 50 år. Dermatochalasiscan behandlas genom blepharoplasty (ögonlockskirurgi).
blefarit
Blefarit är en inflammation i ögonlocken som kan få dem att känna sig tunga. Andra symtom är vanligtvis rodnad och skorpa där ögonfransarna fäster vid ögonlockskanten.
Det första steget för behandling av blefarit är en daglig regim av varma kompresser och lockskrubb. Ytterligare behandling, såsom ögondroppar, kan också rekommenderas.
Hjälpmedel för tunga ögonlock
Hemhjälpmedel mot torrt öga
Omega-3 fettsyror. En studie från 2013 visade att kosttillskott med omega-3-fettsyror kan påverka torrögonsyndrom positivt. Studien visade också en positiv påverkan av omega-3-fettsyror på blefarit.
Hjälpmedel för blefarit
Teträdolja. Överväg att applicera en blandning av 2 droppar eterisk olja med tea tree och 1/2 tesked kokosnötolja på dina ögonlock. Naturliga healers förespråkar användning för att lugna torr hud och ta bort mjäll. En studie från 2006 visade att teträdolja har antiinflammatoriska och antibakteriella effekter.
Svart te. Förespråkare för naturlig läkning föreslår att man använder antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper hos svart te för att behandla blefarit. Försök att sätta en svart tepåse i kokande vatten och låt sedan vattnet svalna från varmt till varmt. Efter att ha pressat vattnet från tepåsen, placera tepåsen på ditt stängda ögonlock i 10 minuter. En studie från 2001 visade antioxidant och antibakteriella egenskaper hos svart te.
Hämtmat
Tunga ögonlock kan vara resultatet av många olika orsaker. Om de stör dig, schemalägg en tid med din läkare för en fullständig diagnos och diskussion av behandlingsalternativ.
