Kan du vara allergisk mot solkräm?
Även om solskyddsmedel kan vara säkra för vissa människor, är det möjligt att vissa ingredienser, såsom dofter och oxibenson, kan orsaka en allergisk reaktion. Detta kan orsaka ett allergiskt utslag, bland andra symtom.
Om du upplever utslag från solskyddsmedel är det viktigt att identifiera de bakomliggande orsakerna. I stället för att överge solskyddsmedel helt, måste du istället använda en annan typ med andra ingredienser som inte leder till allergiska reaktioner. Läs vidare för att lära dig mer.
Vilka är symtomen?
Symtom på en solskyddsallergi ser ut som den för en solallergi (även kallad solförgiftning), såväl som ett värmeutslag eller solbränna. Alla dessa tillstånd involverar röda, ibland kliande, utslag.
Andra symtom på solkrämallergi kan inkludera:
- nässelfeber
- upphöjda bulor
- svullnad
- blåsor
- blödning
- skalning
- smärta
Den tid det tar för en allergisk reaktion att utvecklas beror på personen. Det kan hända inom några minuter eller så kan det ta så lång tid som två dagar innan tecken visas.
Ibland kanske du inte får en reaktion förrän solskyddsmedel på huden utsätts för solljus med UV-strålar. Denna typ av reaktion kallas fotoallergisk kontaktdermatit.
Du kan ha en ökad risk för solkrämallergi om du har haft kontaktdermatit med andra produkter. Personer med känslig hud är också mer benägna att kemiska känsligheter i hudprodukter. Om du har kontaktdermatit till vissa material kan du också vara känslig för dofter och andra kemiska ingredienser.
Du bör också vara försiktig när du använder en ny solkräm om solskyddsallergier uppstår i din familj.
Vad kan du göra för att behandla en solkrämallergi?
En solskyddsallergi behandlas på samma sätt som andra allergiska hudreaktioner. I mildare fall avtar utslaget på egen hand. Måttliga till svåra fall kan kräva lokala eller orala steroider för att minska inflammation och reaktionen. Orala antihistaminer kan också hjälpa till med klåda och allergiskt svar.
Fortsatt exponering för sol kan också orsaka ytterligare förvärring av ett allergirelaterat utslag i solskyddsmedel. Det är viktigt att hålla sig borta från solen just nu tills din hud har helnat. Det kan ta upp till flera dagar för full återhämtning, beroende på svårighetsgraden.
Hur kan du förhindra en allergisk reaktion?
Det bästa sättet att förhindra en allergisk reaktion på solskyddsmedel är genom att undvika ingredienser som du vet att du är känslig för. Det är dock inte alltid möjligt att veta vilken ingrediens som är ett allergen för dig. Om du inte har sett en allergist för att testa, kan upptäcka vad du är allergisk mot innebära lite test-och-fel.
Du kanske vill undvika några av de mest kända ingredienserna för solskyddsmedel som orsakar reaktioner. Enligt American College of Allergy, Astma and Immunology inkluderar dessa:
- bensofenoner (särskilt bensofenon-3 eller oxibenson)
- dibensoylmetaner
- cinnamater
- tillsatte dofter
Solskyddsmedel med zinkoxid och titandioxid utgör mindre risk för allergiska reaktioner, och de skyddar också mot UVA- och UVB-strålar.
Som med alla nya hudvårdsprodukter är det en bra idé att använda ett lapptest när du testar en ny solskyddsmedel. Du vill göra detta minst en dag eller två i förväg.
Så här gör du ett lapptest:
- Pressa ut en liten mängd solskyddsmedel i handen och gnugga in på ett iögonfallande hudområde. Insidan av din armbåge fungerar bra.
- Vänta och se om någon reaktion inträffar. Du kan behöva utsätta området för solljus för att se att du har en reaktion.
- Om ingenting händer under två dagar kan du applicera solskyddsmedel på resten av kroppen.
När ska du träffa en läkare?
Upprepade eller allvarliga fall av solskyddsallergi bör utvärderas av en läkare. En hudläkare kan hjälpa till genom att diagnostisera hudtillståndet och behandla det. De kan också erbjuda förslag på solskyddsmedel och exponering för solen.
Du kan också behöva träffa en allergist. De kan utföra blod- eller hudtester som identifierar dina exakta allergener. Behandlingsalternativ för allvarliga allergier kan inkludera antihistaminer samt allergi skott.
Solsäkerhetstips
Ett annat sätt att minska din risk för solkrämallergi är genom att minimera direkt exponering för UV-strålar. Att använda solskyddsmedel varje dag rekommenderas när du är utomhus, men du kan också vidta andra åtgärder för att förhindra UV-exponering. Detta inkluderar hattar, långa ärmar och byxor när det är möjligt. Leta efter kläder med inbyggt solskyddsskydd på utomhusutrustning eller campingbutiker.
Du kan också minska mängden utomhusaktiviteter du deltar i mellan 10:00 och 16:00, vilket är när solen är på sin högsta intensitet många platser i USA.
Hämtmat
Solskyddsallergier är inte mycket sällsynta. Det bästa sättet att förhindra allergiska reaktioner från din solkräm är att se till att du undviker alla kända ingredienser som du är känslig för. Att minska din totala exponering för solen kan också skydda din hud från skada.
Solskyddsanvändning är en viktig del i förebyggandet av hudcancer, så du bör försöka hitta en effektiv produkt som inte orsakar en reaktion när det är möjligt.
Om du fortsätter att uppleva reaktioner trots att du byter solskyddsmedel kan det vara dags att se en läkare för råd.
