Översikt
Dina personlighetsdrag avgör hur du interagerar med och reagerar på världen omkring dig. Att veta mer om dem kan hjälpa dig att lära dig där du känner dig mest bekväm, både socialt och professionellt.
Idén om introversion och extroversion kom först från den schweiziska psykiateren Carl G. Jung i början av 1900-talet. Han trodde att vissa människor fick energi från den yttre världen (extroverts) och andra var energized av den inre världen (introverts).
En extrovert är någon som drar energi från att vara runt människor. De gillar att vara ute och delta, delta i sociala evenemang och engagera sig med andra. En extrovert kan kallas en "folk person."
En introvert är någon som drar energi från tyst reflektion. De är glada att spendera tid ensamma eller med en eller två personer som de känner sig nära. Ofta behöver de lite”ensam tid” för att ladda efter att ha varit i gruppsamhället.
Introverta anklagas ibland för att vara blyga eller antisociala, men de är inte faktiskt introverta drag. Någon som identifierar sig som en introvert kanske tycker om människor, men föredrar att interagera i små doser. Och de är i allmänhet inte fans av småprat, och föredrar djupare och mer meningsfulla samtal.
Neuroscientists tror att extroverts kan reagera mer positivt än introverts till stimulering utanför eftersom deras hjärnor släpper mer dopamin (kemikalien i din hjärna som orsakar känslor av belöning och nöje) under dessa situationer.
Dessa personlighetstyper anses vara på ett spektrum. Det betyder att någon sällan passar helt på den ena eller den andra sidan men faller någonstans däremellan. Du kan vara närmare den utåtvända sidan eller närmare den inåtvända sidan.
Om du inte känner att någon av dessa beskrivningar är riktigt passande, kan du vara en ambivert.
Ambiverts är i mitten. De kan luta sig mer mot extrovert eller introvert beteende beroende på situationen.
Tecken på att du kanske är en ambivert
Här är fem tecken du kan vara en ambivert.
1. Du är en bra lyssnare och kommunikatör
Extroverts föredrar att prata mer, och introverta gillar att observera och lyssna. Men ambiverter vet när de ska tala upp och när de ska lyssna.
En ambivert kan öppna ett möte genom att hålla ett kort pep-samtal och sedan erbjuda anställda chansen att prata om sina egna utmaningar eller problem.
2. Du har en förmåga att reglera beteende
Att anpassa sig för att passa personen eller situationen verkar naturligt komma till ambivalter.
Föreställ dig att du rider i en hiss med främlingar. En extrovert kan börja prata, men en introvert kan lägga i öronskydd för att undvika interaktion. Du kan välja något av alternativen, beroende på dina medkörare.
3. Du känner dig bekväm i sociala miljöer, men värderar också din ensamma tid
Ambiverts kan känna att de är i sitt element i en folkmassa eller när de njuter av en lugn kväll hemma.
Säg att en vän ringer med en sista minuten inbjudan till en kväll ute. En extrovert kommer antagligen att acceptera utan att tveka, och en introvert kommer sannolikt att minska till förmån för att stanna kvar. Ambivert kommer förmodligen att överväga för- och nackdelarna med den speciella utflykten. De kunde gå åt båda hållen.
4. Empati kommer naturligt till dig
Ambiverts kan lyssna och visa att de förstår varifrån en person kommer.
Om en vän har ett problem kan en extrovert kanske försöka erbjuda en lösning direkt, och en introvert kan vara bra på att lyssna. En ambivert kanske lyssnar och ställer tankeväckande frågor för att försöka hjälpa.
5. Du kan ge balans
När det gäller gruppinställningar kan ambiverter ge en välbehövlig balans för den sociala dynamiken.
En ambivert kan vara den som hjälper till att bryta en besvärlig tystnad, vilket får andra som är mer introverade att känna sig bekväma att starta en konversation.
Fördelar med att vara en ambivert
Eftersom ambiverter lever i mitten har de en unik förmåga att dra fördel av drag i båda ändarna av spektrumet. De kan till och med ha en enklare tid att kompromissa när det gäller interaktioner eftersom de kan känna sig bekväma i en mängd olika inställningar.
relationer
En ambivert kan lära sig att behärska de positiva aspekterna av båda personlighetstyperna. Till exempel kan du vara festens liv, berätta intressanta berättelser och engagera en publik, men du kan också lyssna noggrant och få någons förtroende.
Som ett resultat kan ambiverter kunna utveckla djupare obligationer. De utåtriktade drag kan leda till att möta ett samspel med fler människor, medan de introverade dragna kan hjälpa till att sköta nära vänskap.
Ledarstil
Både extroverts och introverts kan göra bra chefer, men det beror ofta på sammanhanget och de människor de leder. På samma sätt som ledare har olika ledningsstilar svarar de anställda olika på ledningssätt baserat på deras personlighetstrekk.
En studie publicerad i Harvard Business Review undersökte en amerikansk pizzaleveranskedja med 57 butiker för att se om en extrovert eller en introvert som ledare leder till högre vinst. Forskare betygsatte varje butiksledare på introvert / extrovert spektrum baserat på egenskaper de visade.
De fann att utvidgade ledare hade högre vinster när de ledde anställda som var passiva, vilket innebar att arbetarna föredrog mer riktning och instruktion. Men de hade lägre vinster när de anställda var proaktiva, vilket innebar att arbetarna föredrog att ta på sig mer ansvar själva.
De proaktiva arbetarna skulle förmodligen dra nytta av en introverad ledare. Det beror på att introverte har förmågan att lyssna och hjälpa till att känna igen styrkorna hos andra.
När det gäller att hantera team kan ambiverter ha en ultimat fördel. De kan välja att visa mer extrovert eller introvert kvaliteter baserat på deras anställdas behov. Ambiverts känner sig bekväma att ta centrumet om det behövs, men de vet också när de ska gå tillbaka och lyssna.
Nackdelar med att vara en ambivert
Ambiverts anses vara mer flexibla eftersom de kan flytta mellan introversion och extroversion. Beroende på situationen kan detta lägga extra belastning på den ambivert. Att hålla balansen kan vara en bra kvalitet att ha, men det kan också vara tröttsamt.
En ambivert kan också befinna sig i en position att hålla freden i en social eller arbetsmiljö. Människor närmare den introverta eller utåtvända sidan av personlighetsspektrumet kan ha svårt att förstå var den andra sidan kommer ifrån och letar efter en ambivert för att överbrygga klyftan.
Karriärer där ambiverter trivs
I allmänhet kommer ambiverts sannolikt att trivas i karriärer som innebär en balans mellan samarbete och tid som arbetar självständigt. Det beror på att det tillåter dem att använda både introvert och extrovert drag. En ambivert kanske utmärker sig i dessa karriärer:
försäljning
Försäljare måste vara övertygande, samtidigt som de beaktar kundens behov. Ambiverts har en naturlig förmåga att växla mellan prata och lyssna.
En studie i tidskriften Psychological Science fann att ambiverts sannolikt kommer att sälja mer än introverta eller extroverts.
Projektledare
Projektledare tar ägande av ett projekt och ger vägledning till teamet som arbetar med det. De måste kunna ge vägbeskrivningar och lyssna på människorna i deras team.
Producent
Producenter arbetar bakom kulisserna i radio, tv, onlinemedier och film för att se till att projektet organiseras och förblir på rätt spår. Stillingen innebär att man samarbetar med en mängd olika personlighetstyper för att flytta ett projekt från början till slut.
Inredningsarkitekt
Inredningsarkitekter måste läsa sina kunder och ge råd baserade på designprinciper och kundpreferenser. De ägnar tid åt att samarbeta och en del tid arbetar de bara med presentationer.
Lärare
Lärare måste vara flexibla för att nå elever med olika bakgrunder och olika personlighetstyper. De måste också vara bekväma att prata framför en folkmassa och träffa en-mot-en med elever och föräldrar.
Avhämtningen
Om du är en person som känner sig lika fullständig om du är ute i en mängd eller ensam hemma och läser en bok, kan du vara en ambivert.
Ambiverts har många bra drag. De kan vara flexibla i olika situationer, ofta att veta när de ska prata och när de ska lyssna. Dessa färdigheter kan visa sig vara värdefulla i olika sociala interaktioner.
Men oavsett var du faller på personlighetsspektrumet, kan du ta dig tid att analysera hur du agerar och interagerar till att förbättra dina personliga och professionella relationer.
