9 Självvårdssatser För Att Skämma Bort Vänner, Familj (och Dig Själv!)

Innehållsförteckning:

9 Självvårdssatser För Att Skämma Bort Vänner, Familj (och Dig Själv!)
9 Självvårdssatser För Att Skämma Bort Vänner, Familj (och Dig Själv!)

Video: 9 Självvårdssatser För Att Skämma Bort Vänner, Familj (och Dig Själv!)

Video: 9 Självvårdssatser För Att Skämma Bort Vänner, Familj (och Dig Själv!)
Video: Vi skämmer bort varandra med DYRA presenter 2024, December
Anonim

Självvård är inte bara en semestersaken - eller en vintersak. Det är en helårs sak hela tiden.

De som har upptäckt själva vårdkonsten vet att det är den väsentliga sak du behöver göra innan du verkligen kan ha energi, fokus och styrka att ta hand om andra, vare sig de är partner, föräldrar, barn eller vänner.

Underskatta aldrig kraften i egenvård … eller kraften i en gåva som hjälper dig eller en nära och kära att göra det rätt.

Dessa härliga handgjorda självvårdssatser (med tillmötesgående till de underbara tillverkarna på Etsy) är bara saken att lämna under någons träd den här säsongen.

Image
Image

Dela på Pinterest

1. Tiny Self Care Kit från Hope the Black Dog

Dela på Pinterest

2. Du är älskad självvårdssats från Gratia Box Co

Dela på Pinterest

3. Ansiktsmask Spa-presentpaket från Odette & Joni

Dela på Pinterest

4. Deluxe Pamper-presentpaket från Naturally Beautiful

Dela på Pinterest

5. The Angst Box från The Sick Box

Dela på Pinterest

6. Stressavlastningsuppsättning från växtbaserade bröst

Dela på Pinterest

7. Good Vibes presentpaket från Peace Organics

Dela på Pinterest

8. Palo Santo Love Bundle från Earth Medicine Herbals

Dela på Pinterest

Rekommenderas:

8 Tips Som Hjälper Dig Att Sluta Jämföra Dig Själv Med Andra Föräldrar

8 Tips Som Hjälper Dig Att Sluta Jämföra Dig Själv Med Andra Föräldrar

Kämpar du med att känna att andra föräldrar har det mer tillsammans än du, eller gör ett bättre jobb än du gör? I så fall är du inte ensam. När du känner att du inte mäter dig, prova dessa 8 tips för att ändra ditt tänkande och undgå fällan att jämföra dig själv med andra föräldrar

Är Du Vänlig Mot Dig Själv? Att Spåra Dina Tankar Kan överraska Dig

Är Du Vänlig Mot Dig Själv? Att Spåra Dina Tankar Kan överraska Dig

Det är som om jag får spola tillbaka det negativa bandet som spelas i mitt huvud. Jag får reskriva berättaren till mitt liv

Kan Inte Vakna: 8 Tips För Att Träna Dig Själv Att Vakna Upp På Morgonen

Kan Inte Vakna: 8 Tips För Att Träna Dig Själv Att Vakna Upp På Morgonen

Det är möjligt att träna dig själv att vakna upp i tid på morgonen. Några förändringar i din rutin kan hjälpa dig att bli av med din morgontrötthet så att du kan vara uppe och bli klar och tidigt

5 Regler För Att Väga Dig Själv - Och När Du Ska Skala Skalan

5 Regler För Att Väga Dig Själv - Och När Du Ska Skala Skalan

När det gäller att hålla sig frisk finns det aldrig en mätmetod. Att bara förlita sig på skalan är där skalan får sin dåliga rap. Men det finns sätt på vilka en skala kan spåra dina framsteg. Här är fem sätt att se till att du väger dig själv positivt och korrekt

Body Love Project: Lär Dig Att älska Dig Själv Igen

Body Love Project: Lär Dig Att älska Dig Själv Igen

För ett decennium sedan startade Sarah Jane, en Melbourne, Australien-baserad fotograf, Body Love Project. Med detta projekt inbjuder hon kvinnor som har att göra med negativ självbild till sina personliga, kostnadsfria fotosessioner. Hon lägger dem lugnt framför kameran, fångar deras naturliga skönhet och hjälper dem sedan att se deras storslagna genom positivt självprat.Processe