Översikt
Att ta ditt p-piller dagligen är viktigt för att se till att p-piller fungerar. Om du nyligen har kräkat kan din födelsekontroll ha gått med.
Huruvida ditt skydd mot graviditet har påverkats beror på några faktorer.
Experter har råd om hur man hanterar denna situation. Lär dig hur du kan förhindra att ett skydd upphör
Grunderna för p-piller
Det finns olika märken av preventivpiller, men de flesta är en kombination av syntetiskt östrogen och syntetiskt progesteron. Piller som endast innehåller syntetiskt progesteron, även känt som progestin, finns också tillgängliga.
P-piller skyddar mot graviditet främst genom att förebygga ägglossning. Hormonerna i pillerna hindrar ditt ägg från att frigöras från äggstockarna.
Pillen gör också livmoderhalsslem tjockare, vilket gör det svårare för spermierna att nå ett ägg om ett släpps ut.
Vissa piller möjliggör en regelbunden månadsperiod som liknar vad du kan ha haft innan du började ta p-piller. Andra möjliggör ett minskat menstruationsschema, och vissa kan eliminera menstruationen helt. Läkarna kallar dessa förlängda cykler eller kontinuerliga regimer.
P-piller är 99 procent effektiva när de tas korrekt. Det betyder att du tar p-piller vid samma tid varje dag och följer alla andra instruktioner från din läkare. I verkligheten, med typisk användning, är den genomsnittliga effektiviteten närmare 91 procent.
Vanliga biverkningar av preventivpiller
Enligt läkaren Fahimeh Sasan, DO, hos kvinnors sjukvårdsföretag KindBody, har de flesta kvinnor inga biverkningar med låg doskombination. Detta är den typ som oftast föreskrivs av läkare idag.
Fortfarande kan vissa kvinnor uppleva biverkningar från p-piller. Detta är särskilt sant under de första veckorna efter start av p-piller.
Några vanliga biverkningar inkluderar:
- oregelbundna blödningar eller fläckar
- illamående
- kräkningar
- ömhet i brösten
Enligt Sherry Ross, VD, OB-GYN och kvinnors hälsoekspert i Los Angeles, är dessa biverkningar vanligtvis tillfälliga.
De flesta biverkningar försvinner efter att du varit på p-piller i två till tre månader. Om de inte gör det, kanske du vill fråga din läkare om andra alternativ.
Hur troligt att du upplever dessa symtom beror på hur känslig du är för det syntetiska östrogenet eller progestinet i ditt preventivpiller. Det finns många märken där ute, och varje märke har något olika typer och doser av dessa hormoner.
Om du verkar ha biverkningar som påverkar din livskvalitet kan en annan typ av preventivpiller fungera bättre för dig.
Din risk för illamående
Sasan uppskattar att färre än 1 procent av kvinnorna på p-piller kommer att uppleva illamående från det. Istället säger hon att illamående är troligtvis på grund av att man saknar ett piller och måste ta två eller flera piller på samma dag.
Kvinnor som är nya för att ta p-piller kan också vara mer utsatta för illamående. Började du bara ta p-piller den senaste månaden eller två? Om så är fallet kan din illamående vara relaterad.
Om du är känslig för andra typer av mediciner som inte är relaterade till födelsekontroll eller om du har vissa medicinska tillstånd - som gastrit, nedsatt leverfunktion eller sur reflux - kan du ha en ökad risk att få illamående från din födelse kontrollera.
Du bör fortfarande utesluta andra alternativ, till exempel ett virus eller en annan sjukdom, innan du antar att din födelsekontroll orsakar din kräkning.
Även om illamående har varit känt att hända med födelsekontrollanvändare, säger Ross att kräkningar är mindre troliga att uppstå som ett resultat.
Om du upptäcker att kräkningar efter intag av födelsekontroll blir rutinmässigt bör du schemalägga en tid hos din läkare.
Vad du ska göra om du kräker under graviditetskontroll
Oavsett om din kräkning hade något att göra med din födelsekontroll, kommer du fortfarande att veta vad du ska göra för att säkerställa att det fungerar.
Först bör du utesluta andra medicinska problem, såsom maginfluensan. Om du är sjuk, vill du söka lämplig medicinsk vård.
Tänk också på detta råd när det gäller din nästa piller:
- Om du kastade upp mer än två timmar efter att du tog p-piller: Din kropp har troligt absorberat p-piller. Det finns lite att oroa sig för.
- Om du kastade upp mindre än två timmar efter att du tog piller: Ta nästa aktiva piller i din förpackning.
- Om du har en sjukdom och inte är säker på att du kan hålla ett piller nere: Vänta tills dagen efter och ta sedan 2 aktiva piller med minst 12 timmars mellanrum. Att dela dem ut hjälper dig att undvika onödig illamående.
- Om du inte kan hålla pillerna nere eller orsakar kräkningar: Ring din läkare för nästa steg. Du kan behöva sätta in p-piller vaginalt så att den kan absorberas i kroppen utan risk för illamående, eller så kan du råda dig att använda ett alternativt preventivmedel.
Om du inte kan hålla pillerna ner i mer än några dagar eller om de får dig att kräkas bör du också fråga din läkare om ytterligare födelsekontrollalternativ.
Använd säkerhetskopieringsmedel, till exempel kondomer, tills du startar ett nytt födelsekontrollpaket eller får klarsignalen från din läkare att du är skyddad.
Handla efter kondomer.
Hur man kan förhindra framtida illamående
Här är några tips för att undvika illamående:
Ta pillret med en måltid
Om du tror att ditt p-piller orsakar din illamående, försök att ta p-piller med en måltid. Att ta det vid sänggåendet kan också hjälpa.
Tänk på en annan piller - eller en annan metod helt och hållet
Du vill också se till att du använder den lägsta dosen av hormoner som möjligt om det är det som orsakar din fridighet. Din läkare kan hjälpa dig att avgöra om det finns bättre alternativ för dig. De kan bara rekommendera en annan typ av födelsekontroll.
"Du kanske vill överväga att använda fosterkontrollen från vaginalringen som kringgår magen och undviker all gastrointestinal upprörelse," säger Ross. "De implantat som endast har tagits med progesteron eller IUD är också effektiva alternativ till oral kombination av födelsekontroll när illamående stör ditt liv."
Vila och återhämta sig
Om din kräkning är från en sjukdom, bör du vila och fokusera på återhämtning. Du vill också se till att din säkerhetskopieringsplan är på plats tills du är säker på att ditt födelsekontrollskydd är effektivt igen.
Hämtmat
Eftersom födelsekontroll endast är effektiv när den tas enligt anvisningarna, kommer du att prata med din läkare om illamående hindrar dig från att kunna följa de nödvändiga stegen. Det finns alternativ, och du kanske bara behöver hitta en bättre passform för dig.
