Översikt
Honung är den söta, klibbiga substansen som bin producerar och lagrar i bikupor.
I sin naturliga form produceras honung genom enzymaktivitet, växtmaterial och levande bakterier som sammanförs för att skapa en kraftfull ingrediens med hundratals praktiska användningsområden.
Den unika processen som skapar honung gör den särskilt värdefull för kosmetisk användning, till exempel att rensa akne, läka ärr och hudton på kvällen.
Rå, opasturerad honung har mest potential för lokal applicering på huden. Fortsätt läsa för att ta reda på hur honung kan appliceras på ditt ansikte och hjälpa din hud.
Fördelar med att använda honung i ansiktet
Rå honung är packad med komponenter som är fördelaktiga för din hud, särskilt om du har akne eller autoimmuna hudtillstånd som eksem eller psoriasis. Även Candida-överväxt kan kontrolleras genom att applicera honung på din hud.
Rå honung hjälper till att balansera bakterierna på din hud, vilket gör den till en bra produkt att använda för akne. Manuka honung har studerats som en anti-akne-produkt och har visat sig vara betydligt effektivare än andra populära produkter.
Honung påskyndar dina hudcells läkningsprocesser. Om du har fläckar eller ett eksemutbrott kan honung som är upasteuriserad påskynda läkning och minska inflammation. Manuka honung är så effektiv att läka sår snabbt att den nu används av läkare i kliniska miljöer.
Rå honung är också en naturlig peeling, vilket innebär att applicera den på ansiktet tar bort torr, tråkig hud och avslöjar nya hudceller under.
Användning av honung i ansiktet
Att applicera honung på ditt ansikte är ganska enkelt, men det finns olika sätt att göra det.
Honung för ansiktsakne, psoriasis och eksem
Honung för kroniska hudtillstånd kan behandlas med en pasta, spotbehandlad eller med en ansiktsmask som du lämnar kvar i flera minuter.
Det viktigaste med att använda honung för att behandla dessa villkor är att använda opasteuriserad honung, som manuka honung.
Det är viktigt att honung som du använder fortfarande innehåller sina friska bakterier för att vara effektiva. Detta aktiverar ditt immunförsvar och hjälper till med inflammation och rodnad samt läka fläckar.
Ett sätt att använda honung för ditt ansikte är att blanda det med andra ingredienser för att skapa en lugnande ansiktsmaskbehandling. Innan du gör detta, se till att göra ett lapptest av honung och andra ingredienser för att säkerställa att du inte får en allergisk reaktion.
En blandning av rå honung och kanel är en kraftfull antioxidant och antimikrobiell kombination.
Blanda tre delar honung och en del nymalen eller ren kanel ("riktig" kanel) och värm blandningen något med mikrovågsugn. Applicera på din hud och låt blandningen vara på i 8 till 10 minuter. Skölj av helt med varmt vatten och klappa huden torr. Använd inte om du är allergisk mot kanel.
Honung för ljusare och ljusare hud
Forskare har inte fått en direkt koppling mellan att använda honung i ansiktet och ljusare mörka fläckar.
Men eftersom honung har exfolierande egenskaper kan användning av det i ansiktet eliminera döda hudceller som får din hud att se tråkig ut. Detta kan avslöja ljusare hud.
När du har tvättat ditt ansikte med tvål och vatten, applicera manuka honung eller en annan sort av opasteuriserad, rå honung i ansiktet. Späd honungen med renat vatten om du vill, så att det blir mindre klibbigt och lättare att ta bort. Lämna honung på huden i flera minuter innan du sköljer bort.
Honung för ärr blekning
Honung hjälper din kropps läkningsprocess, vilket kan hjälpa till att bleka akneärr. Du kan använda honung som en fläckbehandling på ärr, applicera det varje dag eller varannan dag som en pasta på platsen för din ärrbildning.
Du kan också se resultat om du använder ansiktsmasker för honung som en del av din skönhetsrutin, som beskrivits ovan. Tänk på att det vi vet om honungs helande förmågor är begränsat och fortfarande utvecklas. En studie fann att honung kanske inte är bra för ärrbildning orsakad av brännskador och djupa skär.
Biverkningar av applicering av honung i ansiktet
Honung kan inte orsaka en allergisk reaktion hos de flesta. Du bör använda något av dessa åtgärder med försiktighet om du har några kända allergier mot:
- pollen
- selleri
- bigift
Testa alltid nya produkter på ett litet område av din hud som är minimalt synliga för att se om du är allergisk.
Se till att ta bort honung från ansiktet innan du lägger dig. Honung som lämnas i ansiktet kan locka till sig damm och annat skräp, vilket kan förvärra ett aktivt utbrott.
Hämtmat
Att använda rå honung i ansiktet kan fungera som en behandling mot akne, ärrbildning och tråkig eller torr hud.
Rå honung är dyrare än andra typer av honung, men det är relativt billigt jämfört med andra hudkosmetika för ditt ansikte.
Forskare arbetar för att ta reda på mer om hur honung kan hjälpa ditt ansikte att se sitt ljusaste och mest tydliga. Så länge du inte har en allergi finns det liten anledning att inte prova.
