Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Varför är stretchmärken röda?
Sträckmärken är ett vanligt hudtillstånd. De förekommer som ett svar på snabb hudsträckning. Till en början verkar färska stretchmärken vanligtvis röda. De kan också variera i färg mellan:
- rosa
- lila
- blå
- svart
När stretchmärken läkar blir de vita och fortsätter att blekna med tiden.
Eftersom sträckmärken uppstår från hudsträckning är de resulterande röda märkena vanligtvis i vissa delar av kroppen med risk för sträckning. Dessa inkluderar buken, låren och höfterna. Sträckmärken kan dock förekomma var som helst.
Är du nyfiken på rodnaden hos färska stretchmärken? Läs vidare för att lära dig mer om deras olika orsaker och vad du kan göra för att behandla dem.
Röd kontra vit
Du kan tänka dig nya stretchmärken som små skador på din hud. Din hud har då ett milt inflammatoriskt svar eftersom dina vävnader försöker anpassa sig till sträckeffekterna. Detta förklarar varför färska stretchmärken är röda.
Rödheten varar inte för evigt. När stretchmärken läker blir de så småningom vita och börjar bli mindre märkbara när de bleknar med tiden.
orsaker
Medan röda sträckmärken ofta stereotyper som förknippade med viktökning, finns det många andra orsaker. Några av dessa andra orsaker är relaterade till underliggande hälsotillstånd.
Några av de vanligaste orsakerna till stretchmärken inkluderar:
- Viktförändringar. Att vinna mycket vikt på kort tid sätter press på din hud, som måste sträcka ut för att rymma den ökade kroppsmassan. Beroende på var du får överflödiga kilo, kan röda stretchmärken visas var som helst på kroppen. Ibland kan sträckmärken också uppstå på grund av snabb viktminskning.
- Graviditet. Under graviditeten kan du uppleva snabba ansträngningar av kroppstillväxt, särskilt runt buken, låret och höften under andra och tredje trimestern. Det ökade trycket kan sträcka ut huden och därmed leda till röda sträckmärken.
- Tillväxtspor. Ungdomar kan utveckla röda stretchmärken under puberteten. Dessa är ett resultat av snabb kroppstillväxt och inte nödvändigtvis viktökning.
- Snabb muskeltillväxt. Både viktträning och kroppsbyggnad kan ibland leda till röda stretchmärken från muskler som växer mycket större på kort tid.
- Bröstförstoring. Bröstförstoring kan resultera i utsträckt hud i bröstet. Risken för sträckmärken kan vara större beroende på elasticiteten i din hud, liksom storleken på implantaten du får.
- Kortikosteroider. Medan kortikosteroider är för avsedd för kortvarig användning kan det leda till negativa biverkningar. De kan inducera inflammation i kroppen, vilket kan leda till viktökning och utsträckt hud. Användning av diskoteknisk hydrokortison kan också tunna huden över tid, vilket kan leda till risk för stretchmärken.
- Familjehistoria. Sträckmärken tenderar att köras i familjer.
- Kön. Kvinnor är minst 2,5 gånger mer benägna att utveckla stretchmärken. Det är dock viktigt att notera att både kvinnor och män riskerar att utveckla röda sträckmärken vid någon tidpunkt, särskilt under puberteten.
- Vissa underliggande medicinska tillstånd. Bortsett från snabb viktökning eller fetma kan andra underliggande hälsoproblem leda till stretchmärken. Dessa inkluderar Ehlers-Danlos syndrom och Cushing syndrom.
Vanliga platser
Vanliga platser för röda sträckmärken inkluderar:
- buk eller mage
- höfter
- låren
- rumpa
Sträckmärken är också vanliga på armar och ben hos idrottare som upplever snabb muskeltillväxt.
behandlingar
Sträckmärken bleknar på egen hand på lång sikt. Det finns inget sätt att radera dem för gott. Fortfarande kan vissa dermatologiska behandlingar lysa röda sträckmärken så de ser mycket mindre märkbara ut.
Prata med din hudläkare om några av de behandlingar som används för stretchmärken, inklusive:
- Retinoid-krämer. En studie fann att precis så mycket som 0,1 procent retinoid kan minska uppkomsten av röda sträckmärken.
- Ljus- och laserterapier. Dessa procedurer fungerar genom att använda snabba ljuspulser för att förstöra hudceller vid ytan. De kan minska rodnad och inflammation för sträckmärken. Fortfarande är laserterapi inte lämplig för alla hudtyper, så du vill se till att du överväger alla möjliga risker och biverkningar med din läkare i förväg.
- Microdermabrasion. Med hjälp av små kristaller fungerar den här proceduren genom att buffra bort det övre skiktet av huden och avslöja en mjukare hud under. Detta kommer inte helt att bli av med stretchmärken, men det kan minska den totala rodnaden och utseendet. Även om det finns i skönhetsbänkar med en mindre prislapp och snabbare återhämtningstid, kan professionella förfaranden fungera bäst för sträckmärken.
- Kemiska skal. Dessa behandlingar tar också bort det yttre skiktet av huden, med mer intensiva effekter. Kemiska peeling hjälper till med både ton och textur, vilket minskar det totala utseende på stretchmärken.
Huskurer
Inte alla behandlingar för sträckmärken fungerar, och vissa av dem har en stor prislapp utan någon garanti. Istället kan du ge hemläkemedel ett skott. Några av följande används för att minska utseendet på röda stretchmärken:
OTC-krämer
Vissa OTC-krämer är specifikt utformade för streckmärken. Dessa kan innehålla ultrafuktande ingredienser, såsom kakaosmör, kokosnöt eller olivolja, och vitamin E.
Även om din hud kan känna sig mjukare och smidigare, finns det lite bevis för att dessa fuktighetsgivare behandlar stretchmärken. Fortfarande finns det en bättre chans att dessa kan fungera för röda stretchmärken kontra vita märken som redan börjar blekna.
Enligt American Academy of Dermatology är det viktigt att se till att du masserar dessa produkter i din hud. Det kan också ta flera veckor att arbeta.
Self-garvare
OTC-produkter kallas också "solfria solbrännare" i form av lotioner, krämer och sprayer. Dessa kan hjälpa till att täcka rodnad hos stretchmärken, vilket gör dem mindre märkbara.
Du ska aldrig solbränna i solen för att bli av med stretchmärken - inte bara kan garvning öka din risk för för tidigt åldrande hud och hudcancer, utan det kan också göra dina stretchmärken mörkare, vilket gör dem mer synliga istället.
Glykolsyra
Andra produkter kan innehålla glykolsyra, som används som kemisk skal. Syftet är att jämna ut sträckmärken på huden.
Kroppsmakeup
Kamouflagande kroppssmink kan också bidra till att minska rodnad hos dina streckmärken när de läkar. Se till att du letar efter vattentäta formler så att makeupen stannar kvar i värmen och fuktigheten. Du måste också fortsätta applicera om produkten för att behålla de önskade effekterna.
Diet
Även om det inte finns någon magisk mat du kan äta för att få dina röda stretchmärken att försvinna, konstaterar Cleveland Clinic att vissa näringsämnen faktiskt kan främja hudens hälsa och minska utseende på stretchmärken. Dessa inkluderar protein, vitamin A, C och D, samt zink.
Vill du prova ett av dessa åtgärder? Du kan hitta krämer, självbrännare, produkter med glykolsyra och kroppssminkning online för att förbättra utseendet på stretchmärken.
Poängen
Nya sträckmärken kan starta starkt röda. Detta beror på att hudens yta sträcker sig och färgen är endast tillfällig. Efter ett tag försvinner stretchmärkena med tiden och så småningom blir ljusrosa eller vita.
Om botemedel inte förbättrar utseendet på dina röda stretchmärken, överväg att prata med din läkare för behandling. De kan föreslå korrekt hydrering, näring och hudvård. Din läkare kan också utföra test för att se till att dina sträckmärken inte är relaterade till underliggande medicinska tillstånd.
