Översikt
Navikala frakturer kan uppstå i mitten av foten. De förekommer också i handleden, eftersom ett av de åtta karpala benen vid handens botten också kallas scaphoid eller navicular ben.
En navikulär stressfraktur är en skada som ofta ses hos idrottare på grund av överanvändning eller trauma. Navikala frakturer tenderar att förvärras med tiden och känner sig mest smärtsamma under eller efter träningsperioder.
Om du upplever obehag i mitten av foten eller i handleden, särskilt efter trauma i området eller överanvändning, tala med din läkare om att få en diagnos. Utan behandling kan tillståndet försämras.
Navicular fraktur i foten
När din fot träffar marken, särskilt när du snurrar eller snabbt ändrar riktning, hjälper det båtformade navbenet mitt i foten att stödja din kroppsvikt.
Upprepande spänningar på navelbenet kan orsaka en tunn spricka eller sönderfall som gradvis ökar med fortsatt användning. Andra riskfaktorer inkluderar olämpliga träningstekniker och genomgående körning på hårda ytor.
Det kan vara svårt att upptäcka ett navbrott på grund av att det vanligtvis finns minimala tecken på skador som svullnad eller deformitet. Det primära symptomet är smärta i foten när du lägger vikt på den eller under fysisk aktivitet.
Andra symtom kan inkludera ömhet i mitten av foten, blåmärken eller smärta som avtar medan du vilar.
Navikularfraktur i handleden
Ett av de åtta karpala benen, det navikulära eller scaphoidbenet i handleden sitter ovanför radien - benet som sträcker sig från armbågen till tummen på handleden.
Den vanligaste orsaken till ett navbrott i handleden faller på utsträckta händer, vilket kan hända om du försöker fånga dig själv när du faller.
Du kommer troligtvis att uppleva ömhet och smärta i det drabbade området - sidan av handleden som tummen är på - och har svårt att klämma eller hålla fast vid något. I likhet med en skada som inträffar i din fot kan det vara svårt att fastställa skadans omfattning, eftersom yttre tecken är minimala.
Röntgen av benbrottfrakturen i foten
Dela på Pinterest
Behandling för navikulära frakturer
Om du tror att du har en navikularfraktur, besök genast din läkare, eftersom tidig behandling förhindrar ytterligare skador och reducerar återhämtningstiden.
Även om röntgenstrålar är ett vanligt diagnostiskt verktyg för skador på dina ben, är navikala frakturer inte alltid lätt synliga. Istället kan din läkare rekommendera en MR- eller CT-skanning.
De flesta behandlingsalternativ för navikulära frakturer i din fot eller handleden är icke-kirurgiska och fokuserar på att vila det skadade området i sex till åtta veckor i en icke-bärande roll.
Kirurgisk behandling väljs vanligtvis av idrottare som vill återgå till normala aktivitetsnivåer snabbare.
Om navikala frakturer i handleden förflyttas eller de sprickade ändarna separeras, måste kirurgisk behandling om det ofta krävs för att rikta benet ordentligt och förena ändarna på benen för att underlätta korrekt läkning. Annars kan en icke-sammanslutning där benet inte läker upp eller en process som kallas avaskulär nekros kan utvecklas.
Hämtmat
Navikala frakturer i foten är vanligtvis ett resultat av repeterande stress, medan skadorna i handleden generellt orsakas av trauma.
Om fysisk aktivitet leder till smärta i mitten av foten eller i handleden - även om obehaget bleknar med vila - rådgör med din läkare för en fullständig diagnos och behandlingsplan som gör att frakturen i benet kan läka.
