1. Vad är det?
Också känt som tillbakadragande är utdragningsmetoden en av de mest grundläggande formerna av födelsekontroll på planeten.
Det används främst under penil-vaginal samlag.
För att använda denna metod måste penis dras ut från slidan innan utlösning sker.
Detta förhindrar sperma från att komma in i slidan, så att du kan undvika graviditet utan att förlita dig på en annan form av födelsekontroll.
2. Är det lika enkelt som det låter?
Även om utdragsmetoden är ganska enkel är den inte så lätt som det låter.
Kommunikation är avgörande
Utdragsmetoden är inte riskfri, vilket innebär att du och din partner bör ha en diskussion i förväg om eventuella risker - inklusive vad du ska göra om den här metoden misslyckas.
Du måste spika din timing
I motsats till vad många tror, antyder en del forskning att pre-cum kan innehålla spermier.
Detta innebär att det fortfarande finns en liten risk för graviditet även om tillbakadragande sker före utlösning.
Du eller din partner måste veta när du håller på att förcumma eller cum varje gång, annars kommer inte utdragsmetoden att vara effektiv.
Regelbunden STI-test är ett måste
Utdragsmetoden skyddar inte mot sexuellt överförda infektioner (STI).
Om du är i en engagerad relation, testa dig innan du deltar i oskyddat sex, oavsett din sexuella historia.
Om du inte har ett engagerat förhållande är det viktigt att träna säker sex och testas före och efter varje sexpartner.
3. Hur effektiv är det?
Även med perfekt användning är utdragningsmetoden inte 100 procent effektiv.
I själva verket blir 22 procent av människor som använder utdragningsmetoden gravid.
Detta beror inte på att utdragsmetoden inte fungerar, utan för att det kan vara svårt att kontrollera olika faktorer.
4. Vad kan göra det ineffektivt?
Olika saker kan göra utdragningsmetoden ineffektiv.
Pre-cum kan innehålla spermier, vilket innebär att det - även om du lyckas dra ut varje gång - fortfarande finns en chans till graviditet.
Dessutom är inte alltid utlösningstider lätt att förutsäga. Även någon med god timing kan glida - och det tar bara en gång för att potentiellt orsaka graviditet.
5. Finns det något jag kan göra för att göra det mer effektivt?
Utdragsmetoden är inte perfekt, men det finns sätt du kan göra den mer effektiv över tid.
Hur man gör det mer effektivt just nu
- Använd spermicid. Denna oTC-kemikalie bör appliceras en timme före sex. När den används korrekt kan den immobilisera och döda spermier. Detta hjälper till att förhindra befruktning.
- Prova en svamp med födelsekontroll. Ett annat OTC-alternativ, födelsekontrollsvampen använder spermicid för att förhindra graviditet. Svampen kan användas i upp till 24 timmar, så att du kan sätta in den i förväg eller lämna den i flera sessioner.
Hur man gör det mer effektivt i förväg
- Öva med kondom. Bärande kondom skyddar inte bara mot graviditet och STI, det gör att du kan utöva utdragningsmetoden utan risk. Detta innebär att utlösande partner kan arbeta med att spika tidpunkten utan att oroa sig för oönskad graviditet.
- Spåra ägglossning. Den ägglossande partnern kan också använda fertilitetsmedvetenhetsmetoden för att förhindra graviditet. Detta innebär att spåra när fertilitet inträffar och undvika utdragsmetoden, eller kön i allmänhet, under deras bördiga fönster.
- Använd den som en sekundär - inte primär - födelsekontrollmetod. Uttag kan också vara en bra kompletterande metod. Du kan använda den tillsammans med kondomer, spermicid eller hormonell födelsekontroll - oavsett tid på månaden - för att minska graviditetsrisken.
- Överväg att hålla nödsituation preventivmedel till hands. Om utdragningsmetoden misslyckas kan användning av preventivmedel hjälpa till att förhindra oönskad graviditet.
6. Vad kan hända om den här metoden misslyckas?
Bortsett från avhållsamhet är ingen födelsekontrollmetod perfekt.
Här är vad som kan hända om utdragningsmetoden misslyckas:
Graviditet. Graviditet är möjligt varje gång utlösning sker under sex. Det tar bara en gång för att orsaka graviditet. Om du misstänker att du kan vara gravid, ta ett graviditetstest efter din missade period
STI. Utdragsmetoden skyddar inte mot STI: er. Om du misstänker att du kan ha blivit utsatt för en STI ska du prata med en läkare eller annan vårdgivare. STI-screeningtest ger de mest pålitliga resultaten mellan en till tre månader efter oskyddat sex
7. Finns det några fördelar att använda?
Även om vissa människor kan bortse från utdragningsmetoden är det ett bra alternativ för alla som letar efter tillgängliga och icke-hormonella preventivmedel.
Några av fördelarna med utdragningsmetoden inkluderar:
- Det är gratis. Inte alla har råd med andra former av födelsekontroll, vilket innebär att utdragsmetoden är tillgänglig för alla.
- Det kräver inte recept. Du behöver inte hämta något från butiken eller se en läkare för att få recept. En annan förmån? Du behöver inte oroa dig för försäkringsskydd eller boka tid.
- Det är bekvämt. Utdragsmetoden kan användas spontant, vilket gör det till ett attraktivt alternativ om du inte kan använda din vanliga form av födelsekontroll.
- Det har inga biverkningar. Många former av födelsekontroll kan orsaka huvudvärk, humörförändringar och andra oönskade biverkningar. Utdragsmetoden eliminerar de helt!
- Det kan öka effektiviteten hos andra födelsekontrollmetoder. Inte alla känner sig bekväma att förlita sig på en enda form av födelsekontroll. Genom att använda utdragningsmetoden kan du fördubbla skyddet, vilket ytterligare minskar risken för graviditet.
Kan uttag reducera din risk för BV?
Poängen
Ingen form av födelsekontroll är perfekt, och utdragningsmetoden är inget undantag.
Om du litar på utdragningsmetoden är det viktigt att komma ihåg att det inte förhindrar STI: er.
Dessutom måste du göra perfekt tidpunkten för att se till att tillbakadragandet sker varje gång du har sex. Annars är utdragningsmetoden inte längre effektiv.
Säkerhet är en av de viktigaste delarna av sexuella möten. Hitta vad som fungerar för dig och njut!
