Många undrar om det är säkert att sova med en tampong i. De flesta kommer att ha det bra om de sover medan de bär en tampong, men om du sover längre än åtta timmar kan du riskera att toxiskt chock-syndrom (TSS). Detta är ett sällsynt men potentiellt dödligt tillstånd som kräver akut läkare.
För att undvika toxisk chocksyndrom bör du helst byta din tampong var fjärde till åtta timme och använda en tampong med den lägsta absorptionsförmågan du behöver. Alternativt kan du använda kuddar eller en menstruationskopp i stället för tamponger medan du sover.
Toxiskt chocksyndrom
Medan toxiskt chock-syndrom är sällsynt, är det allvarligt och potentiellt dödligt. Det kan påverka vem som helst, inte bara människor som använder tamponger.
Det kan uppstå när bakterien Staphylococcus aureus kommer in i blodomloppet. Detta är samma bakterie som orsakar en staph-infektion, även känd som MRSA. Syndromet kan också uppstå på grund av toxiner orsakade av grupp A-streptokockbakterier (strep).
Staphylococcus aureus finns alltid i näsan och huden, men när den överväxlar kan en infektion uppstå. Vanligtvis uppstår infektionen när det finns ett snitt eller öppning i huden.
Medan experter inte är helt säkra på hur tamponger kan orsaka toxisk chock-syndrom, är det möjligt att tampongen lockar bakterier eftersom det är en varm och fuktig miljö. Denna bakterie kan komma in i kroppen om det finns mikroskopiska repor i slidan, vilket kan orsakas av fibrerna i tamponger.
Högabsorberande tamponger kan vara mer riskfyllda, kanske för att den absorberar mer av vagans naturliga slem, torkar ut det och ökar chansen att skapa små tårar i vaginalväggarna.
symtom
Symtomen på toxiskt chocksyndrom kan ibland härma influensan. Dessa symtom inkluderar:
- feber
- huvudvärk
- muskelvärk
- illamående och kräkningar
- diarre
- yrsel och desorientering
- öm hals
- utslag eller solbränna-liknande märken på din hud
- lågt blodtryck
- ögonrödhet, som liknar konjunktivit
- rodnad och inflammation i munnen och halsen
- skalning av huden på fotsålen och handflatorna
- kramper
Toxiskt chocksyndrom anses vara ett medicinskt akut. Om du har det kommer du antagligen att behandlas på en intensivvård i flera dagar. Behandlingen för toxiskt chocksyndrom kan inkludera ett intravenöst (IV) antibiotikum och en kurs antibiotika hemma.
Dessutom kan du få medicin för att behandla symtomen på toxisk chock-syndrom, till exempel en IV för att behandla dehydrering.
Riskfaktorer
Medan toxiskt chock-syndrom är förknippat med tamponganvändning, är det möjligt att få det även om du inte använder tamponger eller menstruerar. Toxiskt chocksyndrom kan påverka människor oavsett kön eller ålder. Cleveland Clinic uppskattar att hälften av alla fall av toxiskt chocksyndrom inte är relaterade till menstruation.
Du riskerar för toxisk chock-syndrom om du:
- ha ett snitt, öm eller öppet sår
- har en hudinfektion
- nyligen hade operation
- nyligen födde
- använd membran eller vaginal svamp, som båda är former av preventivmedel
- har (eller har nyligen haft) inflammatoriska sjukdomar, såsom trakeit eller bihåleinflammation
- Har (eller har nyligen haft) influensa
När du ska använda en dyna eller menstruationskoppen
Om du tenderar att sova i mer än åtta timmar åt gången och du inte vill vakna för att byta din tampong mitt på natten, kan det vara bäst att använda en dyna eller menstruationskopp medan du sover.
Om du använder en menstruationskopp ska du tvätta den noggrant mellan användningen. Det har funnits minst ett bekräftat fall som kopplar menstruationsbägare till toxisk chocksyndrom, enligt en fallstudie från 2015. Tvätta händerna när du hanterar, tömmer eller tar bort din menstruationskopp.
Historia
Toxiskt chocksyndrom är mycket mindre vanligt än det en gång var, enligt databasen för sällsynta sjukdomar. Detta beror delvis på att människor är mer medvetna om tillståndet idag, och eftersom Food and Drug Administration (FDA) har reglerat absorptionsförmågan och märkningen av tamponger.
Enligt Cleveland Clinic identifierades toxiskt chock-syndrom först 1978. I början av 1980-talet kopplades toxiskt chock-syndrom till användningen av superabsorberande tamponger. På grund av detta började tillverkare minska tampons absorptionsförmåga.
Samtidigt uppgav FDA att etiketter med tampongpaket måste råda användarna att inte använda superabsorberande tamponger om det inte är absolut nödvändigt. 1990 reglerade FDA märkningen av tampons absorptionsförmåga, vilket innebar att termerna "låg absorptionsförmåga" och "superabsorberande" hade standardiserade definitioner.
Denna intervention fungerade. Fyrtiotvå procent av tamponganvändarna i USA använde de högsta absorptionsprodukterna 1980. Detta antal sjönk till 1 procent 1986.
Utöver förändringarna i hur tamponger tillverkas och märks har det ökat medvetenheten om toxisk chocksyndrom. Fler förstår nu vikten av att byta tamponger ofta. Dessa faktorer har gjort toxiskt chock-syndrom mycket mindre vanligt.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterades 890 fall av toxisk chocksyndrom i USA till CDC 1980, med 812 av dessa fall relaterade till menstruation.
1989 rapporterades 61 fall av toxiskt chocksyndrom, varav 45 var förknippade med menstruation. Sedan dess säger CDC att ännu färre fall av toxisk chocksyndrom rapporteras årligen.
Förebyggande
Toxiskt chocksyndrom är allvarligt, men det finns ett antal försiktighetsåtgärder du kan vidta för att förhindra det. Du kan förebygga toxisk chocksyndrom genom:
- byta din tampong var fjärde till åtta timme
- tvätta händerna noggrant innan du sätter i, tar bort eller byter en tampong
- med en lågabsorberande tampong
- använda kuddar istället för tamponger
- byt ut dina tamponger med en menstruationskopp, samtidigt som du är säker på att rengöra dina händer och din menstruationskopp ofta
- tvätta händerna ofta
Om du har några kirurgiska snitt eller öppna sår, rengör och byt bandage ofta. Hudinfektioner bör också rengöras regelbundet.
När man ska se en läkare
Om du hamnar i en av riskgrupperna för toxisk chocksyndrom och du har några symtom, ring en ambulans eller gå till akutmottagningen omedelbart. Även om toxiskt chock-syndrom kan vara dödligt, är det behandlingsbart, så det är viktigt att du får hjälp så snart som möjligt.
Poängen
Även om det i allmänhet är säkert att sova med en tampong om du sover i mindre än åtta timmar, är det viktigt att du byter tamponger var åtta timme för att undvika att få toxisk chocksyndrom. Det är också bäst att använda den lägsta absorptionsförmågan som krävs. Ring en läkare om du tror att du kan ha toxiskt chock-syndrom.
