Föreställ dig det här: Du är hemma och arbetar vid ditt skrivbord. Din 2-åriga dotter kommer till dig med sin favoritbok. Hon vill att du ska läsa för henne. Du säger henne sött att du inte kan för tillfället, men du kommer att läsa för henne om en timme. Hon börjar pute. Nästa sak du vet, hon sitter korsben på mattan och gråter okontrollerat.
Många föräldrar är förlorade när det gäller att ta itu med deras småbarns humöranfall. Det kan verka som om du inte kommer någonstans eftersom ditt barn inte lyssnar på dig.
Så vad ska du göra?
Temperaturrans är en normal del av uppväxten. De är ditt 2-åriga barns sätt att uttrycka sin frustration när de inte har ord eller språk för att berätta vad de behöver eller känner. Det är mer än bara de "fruktansvärda tvåarna." Det är ditt småbarns sätt att lära sig att hantera nya utmaningar och besvikelser.
Det finns sätt du kan svara på utbrott eller dåligt beteende utan att påverka ditt 2-åriga barn och deras utveckling negativt. Här är några tips om effektiva sätt att disciplinera ditt barn.
Ignorera dem
Detta kan verka hårt, men ett av de viktigaste sätten att svara på ditt barns raseri är att inte engagera det. När din 2-åring har en ansträngning har deras känslor blivit det bästa av dem och att prata med dem eller prova andra disciplinåtgärder kanske inte fungerar just nu. Se till att de är säkra och låt sedan raseriet bli slut. När de är lugna, ge dem en kram och fortsätt med dagen.
Tvååringar har vanligtvis inte raseriet med avsikt, såvida de inte får veta att det är det enklaste sättet att få din uppmärksamhet att ha ett raseriutbrott. Du kanske vill låta dem få veta att du ignorerar deras raseri eftersom detta beteende inte är sättet att få din uppmärksamhet. Berätta för dem strikt men lugnt att de måste använda sina ord om de vill berätta något för dig.
De kanske inte har full ordförråd att berätta för dig, även om de känner orden, så uppmuntra dem på andra sätt. Du kan lära ditt barns teckenspråk för ord som "Jag vill", "skada", "mer", "dricka" och "trött" om de inte talar ännu eller inte talar tydligt. Att hitta andra sätt att kommunicera kan hjälpa till att minska utbrotten och hjälpa dig att bygga ett starkare band med ditt barn.
Gå iväg
Att förstå dina egna gränser är en del av att disciplinera din 2-åring. Om du känner att du blir arg, gå bort. Ta ett andetag.
Kom ihåg att ditt barn inte är dåligt eller försöker uppröra dig. Snarare är de upprörda själva och kan inte uttrycka sina känslor som vuxna kan. När du är lugn kommer du att kunna disciplinera ditt barn på ett lämpligt sätt på ett sätt som inte är skadligt.
Ge dem vad de vill ha på dina villkor
Ditt barn tar tag i behållaren med juice och försöker hårt för att öppna den. Du tror för dig själv att detta kommer att sluta dåligt. Du kan skrika på ditt barn att lägga ner juicen.
Ta istället försiktigt behållaren från dem. Försäkra dem om att du öppnar flaskan och häll dem ett glas. Du kan tillämpa den här tekniken i andra situationer, till exempel om de räcker till något i skåpet eller om de kastar sina leksaker för att de har svårt att nå den de vill ha.
Att låna ut en hjälpande hand på detta sätt låter dem veta att de kan be om hjälp när de har problem istället för att försöka på egen hand och skapa en röra. Men om du inte vill att de ska ha det föremålet, använd en mjuk röst för att förklara varför du tar bort den och erbjuda en ersättning.
Distrahera och avled deras uppmärksamhet
Vår instinkt som föräldrar är att skaffa upp vårt barn och flytta dem bort från allt potentiellt farligt föremål de är på väg mot. Men det kan utlösa en raseri eftersom du tar bort dem från det de ville. Om de går i fara, till exempel en upptagen gata, är det OK. Alla tvååringar kommer att ha några raserier på väg att lära sig vad de kan och inte kan göra; inte varje raseri kan förhindras.
En annan metod när säkerhet inte står på spel är att distrahera och avleda. Ring deras namn för att få deras uppmärksamhet. När de är fixerade på dig kan du ringa dem till dig och visa dem något annat de tycker om att det är säkert.
Det här kan också fungera innan ett raseri börjar distrahera dem från vad de blir upprörda av i första hand.
Tänk som ditt barn
Det är lätt att bli upprörd när ditt barn gör en röra. Idag har de dragit hela väggarna med kritor. Igår spårade de i smuts från att spela i trädgården. Nu har du kvar att städa upp det hela.
Men försök och tänk som din lilla. De ser dessa aktiviteter som roliga, och det är normalt! De lär sig och upptäcker vad som finns runt dem.
Ta inte bort dem från aktiviteten, eftersom det kan utlösa ett raseriutbrott. I stället vänta några minuter så kommer de sannolikt att gå vidare till något annat. Eller så kan du gå med och konstruktivt vägleda dem. Börja till exempel måla på några pappersark och bjud in dem att göra samma sak.
Hjälp ditt barn att utforska
Ditt barn, som alla småbarn, vill utforska världen.
En del av den utforskningen är att röra allt under solen. Och du kommer säkert att bli frustrerad över deras impulsiva grepp.
Hjälp dem istället att ta reda på vad som är säkert och inte säkert att röra vid. Försök med "ingen beröring" för föremål som inte är begränsade eller osäkra, "mjuk beröring" för ansikten och djur och "ja beröring" för säkra föremål. Och ha kul att tänka på andra ordassociationer som "het touch", "kall beröring" eller "owie touch" för att hjälpa till att tämja din lilla roaming fingrar.
Men sätter gränser
”Eftersom jag sa det” och”eftersom jag sa nej” är inte användbara sätt att disciplinera ditt barn. Sätt istället gränser och förklara varför för ditt barn.
Till exempel, om ditt barn drar din katt päls, ta bort handen, berätta för honom att det gör ont katten när han gör det och visa honom istället hur man ska husdjur. Sätt också gränser genom att hålla saker utom räckhåll (tänk sax och knivar i låsta drag, dörr stängd).
Ditt barn kan bli frustrerad när de inte kan göra vad de vill, men genom att sätta gränser hjälper du dem att lära sig självkontroll.
Sätt dem i timeout
Om ditt barn fortsätter sitt negativa beteende kanske du vill sätta dem i timeout. Välj en tråkig plats, som en stol eller hallgolvet.
Låt ditt barn sitta på den platsen och vänta på att de ska lugna sig. Tidsgränsen bör pågå ungefär en minut för varje ålder (till exempel borde en 2-åring stanna i timeout i två minuter och en 3-åring i tre minuter). Ta med ditt barn tillbaka till timeout-platsen om de börjar vandra innan tiden är slut. Svara inte på något de säger eller gör förrän timeout är över. När ditt barn är lugnt, förklara för dem varför du sätter dem i timeout och varför deras beteende var fel.
Slå aldrig på eller använd spankontrollmetoder för att disciplinera ditt barn. Sådana metoder skadar ditt barn och förstärker negativt beteende.
Avhämtningen
Att disciplinera ditt barn kräver att du balanserar strikthet och sympati.
Tänk på att humöranfall är en normal del av ditt barns utveckling. Tantrums händer när ditt barn inte vet hur man uttrycker vad som upprör dem.
Kom ihåg att hålla dig sval och lugn och behandla ditt barn med medkänsla medan du hanterar problemet. Många av dessa metoder hjälper också till att förhindra framtida raserianfall.
Dela på Pinterest
