Största Muskeln I Kroppen: Du Kan Sitta På Det Just Nu

Innehållsförteckning:

Största Muskeln I Kroppen: Du Kan Sitta På Det Just Nu
Största Muskeln I Kroppen: Du Kan Sitta På Det Just Nu

Video: Största Muskeln I Kroppen: Du Kan Sitta På Det Just Nu

Video: Största Muskeln I Kroppen: Du Kan Sitta På Det Just Nu
Video: Похудей за 14 дней! Магический массаж шиацу и простые упражнения для начинающих 2024, December
Anonim

Den största muskeln i kroppen är gluteus maximus. Ligger på baksidan av höften, är det också känd som skinkorna. Det är en av de tre glutealmusklerna:

  • medius
  • maximus
  • minimus

De primära funktionerna för din gluteus maximus är yttre rotation i höften och höftförlängning. Du använder det när du:

  • stå upp från sittande läge
  • gå upp för trappor
  • håll dig själv i en stående position

Som människa har du mer än 600 muskler i kroppen. Nu när du vet vilken som är den största, låt oss ta en titt på:

  • minsta
  • längsta
  • bredast
  • starkaste
  • mest aktiv
  • svårast att arbeta
  • mest ovanligt

Vad är den minsta muskeln i din kropp?

Ditt mellanörat är hem för den minsta muskeln. Mindre än 1 millimeter lång kontrollerar stapedius vibrationerna i det minsta benet i kroppen, staplarna, även känd som stigbensbenet. Stapedius hjälper till att skydda det inre örat mot höga ljud.

Vad är den längsta muskeln i din kropp?

Den längsta muskeln i din kropp är sartorius, en lång tunn muskel som rinner längs det övre låret och korsar benet ner till insidan av knäet. De primära funktionerna hos den sartorious är knäflexion och höftflexion och adduktion.

Vad är den bredaste muskeln i din kropp?

Den bredaste muskeln i kroppen är latissimus dorsi, även känd som dina lats. Din latissimus dorsi har en fläktliknande form. De har sitt ursprung i den nedre och mellersta delen av ryggen och fäster vid den inre aspekten av din humerus (överarmbenet).

Dina lats, som arbetar tillsammans med andra muskler, möjliggör en rad axelrörelser. De hjälper också till med djup andning.

Vad är den starkaste muskeln i din kropp?

Din starkaste muskel är lite svårare att identifiera, eftersom det finns många typer av styrka, till exempel:

  • absolut styrka
  • dynamisk styrka
  • styrka uthållighet

Baserat på absolut styrka, förmågan att generera maximal kraft, är din starkaste muskel din masseter. Med en på varje sida av käften, lyfter de underkäken (mandibel) för att stänga munnen.

Den primära funktionen hos din masseter är mastication (tugga), arbeta med tre andra muskler, temporalis, lateral pterygoid och medial pterygoid.

När alla muskler i din käke arbetar tillsammans kan du stänga tänderna med en kraft så mycket som 200 pund på dina molar eller 55 pund på dina snittar, säger forskare vid Library of Congress. Maximal betkraft är högre hos män än hos kvinnor.

Vad är den mest aktiva muskeln i din kropp?

Musklerna i ögat är dina mest aktiva muskler och flyttar ständigt för att justera ögonen. Inte bara blinkar du 15 till 20 gånger per minut i genomsnitt, men när ditt huvud rör sig, justerar ögonmusklerna ständigt ögons position för att upprätthålla en stabil fixeringspunkt.

När du läser en bok under en timme kommer dina ögon att göra nära 10 000 samordnade rörelser, säger forskare vid Library of Congress.

Och enligt Dr. Burton Kushner, en professor emeritus i oftalmologi vid University of Wisconsin, är dina ögonmuskler mer än 100 gånger starkare än de behöver vara.

Vad är den svåraste musklerna i kroppen?

Ditt hjärta är din svåraste muskel. I genomsnitt slår ditt hjärta 100 000 gånger och i varje hjärtslag pumpar det ut cirka två uns blod.

Varje dag pumpar ditt hjärta minst 2500 gallon blod genom ett system som innehåller över 60 000 mil blodkärl. Ditt hårt arbetande hjärta har förmågan att slå över 3 miljarder gånger under din livstid.

Vad är den mest ovanliga muskeln i din kropp?

Din tunga är till skillnad från någon annan muskel. Bland annat är tungan den enda muskeln i kroppen som aktivt kan sammandras och förlänga sig. Det är också din enda muskel som inte är ansluten till ben i båda ändarna. Spetsen på din tunga är den del av din kropp som är mest känslig för beröring.

Egentligen en uppsättning av åtta muskler, din tunga är otroligt rörlig, så att du kan prata, suga eller svälja på ett koordinerat sätt.

Dess förmåga att röra sig i alla riktningar möjliggörs av det unika sättet som muskelfibrerna är arrangerade, löper i alla tre riktningarna: från fram till bak, från sidorna till mitten och från topp till botten.

Din mångsidiga tunga är nödvändig för:

  • smakar mat med sina 2 000 till 4 000 smaklökar
  • tugga
  • svälja
  • tal, eftersom det är viktigt för att uttala konsonanter

Hämtmat

Din kropp är en otrolig och komplicerad biologisk maskin. Titta specifikt på några av våra olika delar och ställa frågor, till exempel: "Vad är den största muskeln i kroppen?" ger oss inblick i hur vår kropp fungerar och i slutändan hur man håller den frisk.

Rekommenderas: