Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
1. Är detta en viss typ av orgasm?
Nej, det är en alltomfattande term för alla slags orgasm relaterade till manliga könsorgan.
Det kan vara utlösande eller icke-utlösande eller till och med en blandning av båda! Det stämmer, du kanske kan ha flera orgasmer i en session.
Allt som sagt är dina könsorgan inte ditt enda alternativ när det gäller att uppnå den stora O.
Läs vidare för tips om var du ska röra, hur du flyttar, varför det fungerar och mer.
2. Det kan vara en utlösande orgasm
Orgasm och utlösning sker ofta samtidigt, men de är faktiskt två separata händelser som inte nödvändigtvis behöver hända samtidigt.
Om ditt nöje monteras och du skjuter - eller dribblar - sperma från din penis, har du fått en utlösande orgasme.
Prova detta
Här är en doozy från vår Masturbation Guide som heter "The Stranger."
För att ge det gå: Sitt på din dominerande hand tills den somnar och använd den sedan för att onanera med. Det känns som att någon annan gör jobbet.
3. Eller en icke-ejakulerande orgasme
Återigen behöver du inte utvisa sperma för att få en orgasm.
Inte alla ejakulerar med orgasm, och även de som inte kanske ej ejakulerar varje gång.
Detta kallas också en torr orgasme.
Om du och din partner inte försöker bli gravid - i vilket fall du ska se en läkare - är torra orgasmer vanligtvis ofarliga och lika roliga som en utlösande orgasme.
Prova detta
Ljud lite. Vi vet att onani ofta är snabbt och tyst. Det finns inget fel med en diskret quickie, men att släppa loss och göra allt ljud som kommer naturligt kan vara frigörande.
Gå in i det och släpp ut varje stön och stön som din kropp vill - se till att spara den här för ett tomt hus eller företag som kommer att njuta av ljudshowen.
4. Eller till och med flera orgasmer
Även om det inte är så vanligt för någon med en penis, är flera orgasmer möjligt. Och vem gillar inte en utmaning?
Prova detta
Nyckeln till flera orgasmer kan vara att lära sig att förlänga perioden med hög upphetsning innan du kommer.
Onanera nästan till orgasm och ändra stimuleringen genom att byta hand eller rytm eller andas långsammare.
När behovet av att komma minskar, ta dig själv till kanten igen och sedan tillbaka ner igen med de tekniker som vi just beskrev.
5. Eller en blandning av alla ovanstående
Chansen är stor att om du har flera orgasmer, kommer du att uppleva en blandning av utlösande och icke-utlösande orgasmer.
Prova detta
Prova sexleksaker för att ändra saker och öva förlänga din nivå av hög upphetsning som beskrivs ovan. Du kan hitta alla typer av sexleksaker online, var och en erbjuder olika sensationer.
Några vanliga alternativ är:
- Fleshlights
- fickstreckare
- vibrerande kuk ringar
6. Men du kan också få orgasm från annan stimulans
Din penis har inte all kraft när det gäller orgasm - din kropp är full av nöjespunkter som bara väntar på att få dig av.
Prostata
Din prostata är vägen till en intensiv, fullkroppsorgasme. Denna valnötstora körtlar ligger mellan din penis och urinblåsan, precis bakom ändtarmen.
Du får åtkomst till det genom att sätta in ett finger eller en sexleksak i din anus.
Prova detta: Börja med att gnugga utsidan och insidan av din anala öppning långsamt med fingret. Sätt i fingret och massera din prostata, minska din hastighet när ditt nöje bygger upp.
Om du hellre inte vill använda fingret finns det många leksaker du - eller en partner - kan prova. Handla nu för analsexleksaker.
Nippel
Bröstvårtor är fulla av nervändar. De är också anslutna till hjärnans genitala sensoriska cortex, så att nästan vem som helst kan få glädje av sina bröstvårtor.
Nippelorgasmer sägs smyga på dig och sedan skicka njutningsskytte genom hela kroppen.
Prova detta: Om du flyger solo, bli bekväm och låt ditt sinne vandra till vad som får dina juicer att flyta. Använd dina händer för att gnida bröstet och bröstvårtorna för att hitta vad som känns bra och sedan hålla på det.
För partnerlek, låt dem använda händerna, läpparna och tungan för att smeka, vippa, klämma och slicka området.
Erogen
Din kropp är full av erogena zoner som går utöver de uppenbara som vi just har täckt. Dessa är känsliga fläckar i kroppen som leder till en allvarlig upphetsning och eventuellt en fullkroppsorgasme när du rörs precis rätt.
Försök med detta: Gör dig bekväm och börja röra dig själv med början i hårbotten och arbeta dig neråt, hålla fast vid alla delar som känns särskilt fantastiska.
Öka din hastighet och tryck när ditt nöje intensifieras. Om du inte kan ta dig över kanten så, låt den ena handen söderut för ett handjobb medan den andra behåller resten av kroppen.
7. Var kommer G-platsen in?
Stubbade om den manliga G-platsen? Det beror på att det som ofta kallas den manliga G-platsen faktiskt är prostata.
Vi har redan behandlat hur du hittar det via din anus, men du kan faktiskt stimulera det indirekt genom att massera din perineum.
Också känd som taint, är perineum landningsremsan mellan dina bollar och din anus.
Ett finger, en tunga eller en vibrerande leksak över perineum kan alla arbeta magi på prostata.
8. Är ejakulering inte samma sak som orgasm?
De flesta människor hänvisar till utlösning och orgasm som en i samma sak, men de är faktiskt två separata fysiologiska händelser.
Orgasm inkluderar bäcken sammandragningar och intensivt nöje och frigör du känner när du kommer. Ejakulation är utvisning av sperma från penis.
9. Vad händer i kroppen när du orgasm?
En orgasm är bara en del av den sexuella responscykeln, som sker i steg. Varje kropp är olika, så varaktigheten, intensiteten och till och med ordningen för etapperna kan variera från en person till en annan.
Spänning
Spänningsfasen är kick-off till den sexuella responscykeln. Det kan utlösas av tankar, beröring, bilder eller andra stimuli beroende på vad som tänder dig.
Under denna fas ökar din hjärtfrekvens och andning, ditt blodtryck ökar och ökat blodflöde till könsorganen orsakar erektion.
Platå
Detta är en intensifierad version av spänningsfasen, under vilken din penis och testiklar fortsätter att öka i storlek.
Orgasm
Detta är när ditt nöje toppar och släpper. Det kan pågå från några sekunder till några minuter. Om du ska ejakulera är det här som det vanligtvis händer.
Upplösning och brytning
Under upplösningsfasen börjar din kropp återgå till ett orörligt tillstånd. Din erektion sjunker gradvis, dina muskler slappnar av och du känner dig dåsig och avslappnad.
En del människor genomgår eldfast period efter orgasm, under vilken du kanske inte kan få erektion eller få en orgasm. Ytterligare stimulering kan kännas för känslig eller till och med smärtsam.
10. Vad gör en manlig orgasm annorlunda från en kvinnlig orgasme?
Det visar sig att det inte är mycket skillnad. Båda upplever ökad hjärtfrekvens och blodflöde till könsorganen. Ejakulation är också möjligt för vissa.
Där de skiljer sig är i varaktighet och återhämtning. Till exempel kan "kvinnlig" orgasm vara i upp till cirka 20 sekunder längre.
Individer som har en vagina är mindre benägna att uppleva en eldfast period, så de kan vara mer benägna att få fler orgasmer om de stimuleras igen.
11. Finns det något jag kan göra för att få en mer intensiv orgasm?
Absolut! Här är några saker du kan prova.
Bård
Även kallad orgasmkontroll, kantning innebär att upprätthålla en hög upphetsning under en längre period genom att hålla av din orgasm.
För att göra detta, stimulera dig själv tills du känner att du vill komma och ändra sedan stimuleringen tills lustet att komma avtar.
Bäckenbottenövningar
Bäckenbottenövningar, såsom Kegels, hjälper till att stärka bäckenbottenmusklerna, vilket kan förbättra orgasmkontrollen.
För att göra detta, spänna samma muskler som du skulle för att stoppa urinledningen. Håll i tre sekunder, släpp sedan i tre sekunder och upprepa 10 gånger.
Gör detta varje dag, bygg upp att hålla i 10 sekunder.
Andningsövningar
Att lära sig att sakta och fokusera på din andning spelar en viktig roll i praktiken av tantrisk sex, som handlar om att maximera njutningen.
Att nollställa in din andning när du onanerar eller ha sex kan intensifiera känslan.
Ta långsamma djupa andetag när du blir väckt för att hjälpa dig att hålla dig i det tillståndet med hög upphetsning längre för en kraftfullare orgasme.
12. Vad kan påverka min förmåga att få orgasm?
Livsstilsfaktorer, din mentala hälsa och andra medicinska tillstånd är bara några av de saker som kan påverka din förmåga att få orgasm.
Dessa inkluderar:
- För tidig utlösning. Ejakulation som inträffar förr än du vill är för tidig utlösning. Det huvudsakliga symptomet är en regelbunden oförmåga att kontrollera utlösning i mer än en minut efter penetrering. Psykologiska faktorer, vissa mediciner och hormonell obalans kan orsaka det.
- Retrograd utlösning. Retrograd utlösning inträffar när musklerna som hjälper till att driva ut utlösning från penis misslyckas, vilket får utlösningen att hamna i urinblåsan Det vanligaste symptomet är väldigt lite eller inget sperma när du orgasm. Det kan orsakas av nervskador på grund av diabetes och andra tillstånd. Vissa mediciner och kirurgiska ingrepp kan också orsaka det.
- Anorgasmia. Också kallad orgasmisk dysfunktion, detta inträffar när en person har svårt att få en orgasm eller har otillfredsställande orgasmer. Psykologiska, emotionella och fysiska faktorer kan orsaka det.
- Användning av alkohol eller substans. Att dricka för mycket alkohol kan göra det svårt att få orgasm. Att röka marijuana och använda andra droger kan också orsaka det.
- Depression, stress och ångest. Det kan vara svårt att bli väckt nog för att få en orgasm om du har att göra med stress, ångest eller depression. Trötthet, koncentrationsproblem och tråkiga eller överväldigade är vanliga symtom.
13. Ska jag träffa en läkare?
Orgasmer är inte samma sak för alla, och det som gör att en person börjar höjda fungerar inte nödvändigtvis för en annan.
Om du har problem eller känner att du har problem med klimat, prata med en läkare eller specialist på sexuell hälsa.
De kan svara på alla frågor du har och kanske kan ge några rekommendationer.
