Saker att tänka på
Skarp smärta i ditt bröst kan vara alarmerande, men det är inte alltid en anledning till oro.
För många människor är bröstsmärta relaterad till menstruationscykeln eller andra hormonella förändringar.
Även om du vanligtvis kan behandla mild ömma hemma, kräver infektioner och andra underliggande tillstånd läkarvård.
I dessa fall finns det vanligtvis ytterligare symtom. Din vårdleverantör kommer att använda den här informationen för att identifiera den underliggande orsaken och ge dig information om nästa steg.
Fortsätt läsa för att lära dig vad som kan orsaka denna smärta och när du ska se en läkare.
När man ska söka akut läkare
Det finns tillfällen då du ska ringa dina lokala räddningstjänster eller låta någon köra dig till akutmottagningen direkt.
Sök omedelbar läkare om du upplever skarp bröstsmärta tillsammans med ett eller flera av följande:
- känslor av tryck, fullhet eller klämma i bröstet som kan komma och gå
- smärta som strålar från bröstet till armar, rygg, käke, nacke eller axlar
- oförklarlig illamående eller svettning
- andnöd
- plötslig förvirring
- förlust av medvetande
Det kan vara symtom på ett allvarligt tillstånd, till exempel en hjärtattack, stroke eller blodpropp i lungan.
Vad är skillnaden mellan cyklisk och icke-cyklisk smärta?
Bröstsmärta faller ofta i en av två kategorier: cyklisk eller icke-cyklisk.
Cyklisk smärta är vanligtvis relaterad till din menstruationscykel, vilket lämnar icke-cyklisk smärta som ett resultat för allt annat.
Använd detta diagram för att hjälpa till att minska den typ av smärta du upplever.
| Cyklisk bröstsmärta | Noncyklisk bröstsmärta |
| visas normalt före, under eller efter din menstruationscykel | verkar inte vara kopplad till din menstruationscykel |
| beskrivs ofta som tråkigt, tungt eller värkande | beskrivs ofta som brinnande, tätt eller öm |
| åtföljs av svullnad eller klumpar som försvinner efter din period | kan vara konstant eller komma och gå under flera veckor |
| påverkar vanligtvis båda brösten lika | påverkar vanligtvis endast ett specifikt område på ett bröst |
| kan förvärras två veckor innan din period börjar och förbättras efter att blödningen börjar | är mer benägna att påverka personer som redan har upplevt klimakteriet |
| är mer benägna att påverka de i 20-, 30- eller 40-talen |
Naturlig storlek eller form
Dina bröst består av fett och granulär vävnad. Mer fett och vävnad resulterar i en större, tyngre byst.
Detta kan bidra till ömhet i brösten samt smärta i bröstet, nacken och ryggen.
Bröst som är större eller hänger lägre kan också få vissa ledband i bröstet att sträcka, vilket kan leda till smärta.
Fysisk aktivitet kan förvärra dessa symtom, även om du bär en stödjande sportbh.
Månads menstruationscykel
De fluktuerande hormonerna förknippade med din månatliga menstruationscykel är en vanlig syndare för bröstsmärta. Inga två cykler är dock lika.
Till exempel kan vissa människor bara uppleva bröstsmärta precis före sina perioder på grund av ökning av östrogen.
Andra kan ha mer omfattande smärta under sina perioder, när deras östrogennivåer börjar sjunka.
Din kropp kan också hålla mer vatten före eller under din period. Detta kan göra att dina bröst verkar fylligare och de kan trycka på ligament, blodkärl eller andra områden, vilket kan orsaka obehag.
Pubertet, graviditet, klimakteriet eller andra hormonella övergångar
Andra tider med hormonell fluktuering kan leda till bröstsmärta.
Till exempel ökar dina progesteronnivåer under graviditeten. Detta får dina bröst att hålla mer vätska. Det spelar också en roll för att förbereda dina mjölkkanaler så att du kan pumpa eller amma.
Detta kan alla bidra till bröstsmärta. Dina bröstvårtor kan också vara mer känsliga under denna tid.
Och precis som du kan ha bröstsmärta under din menstruationscykel, kan du också uppleva smärta när din menstruationscykel försvinner.
Detta händer under klimakteriet, när östrogennivåerna minskar, vilket leder till större bröstkänslighet och känslighet för smärta.
Medicin
Bröstsmärta är en känd biverkning av många mediciner, inklusive:
- oximetolon (Anadrol)
- klorpromazin (Largactil)
- digitalis (Digoxin)
- metyldopa (Aldomet)
- spironolakton (Aldactone)
P-piller och andra hormonella mediciner kan också orsaka bröstsmärta, ofta relaterade till din menstruationscykel.
Även om vissa människor tar preventivpiller för att minimera bröstsmärta och andra menstruationssymtom, kan andra uppleva att de upplever mer smärta istället för mindre.
Bröst- eller bröstskada
En historia av skador på bröstet kan leda till dödande obehag.
Detta inkluderar trubbiga trauma, till exempel när en ratt eller krockkudde träffar bröstet under en bilolycka.
Fall och slag mot bröstet kan också leda till dödande smärta.
Kirurgi
Att ha en historia av bröstminskningskirurgi, bröstimplantationskirurgi eller mastektomi kan bidra till dina symptom.
Dessa operationer kan påverka blodflödet och nervöverföringen, vilket kan leda till smärtsamma biverkningar över tid.
Cysta
Cystor är en vanlig källa till bröstsmärta, särskilt i de 35 år och äldre.
En cyste uppstår när en körtel i bröstet pluggas eller blockeras med vätska. Du kanske kanske inte känner en klump på den här platsen.
Om cysten är stor eller på en besvärlig plats kan den lägga extra tryck på närliggande bröstvävnad och orsaka smärta.
Även om cyster vanligtvis försvinner på egen hand, är behandling tillgänglig.
Prata med en läkare eller annan sjukvårdspersonal om smärtan är allvarlig eller om dina symtom på annat sätt stör ditt dagliga liv.
De kan kunna påskynda läkningsprocessen genom att tömma cysten.
Böld
En abscess uppstår när bakterier samlas i bröstet för att skapa en ofta smärtsam, vätskefylld klump.
Bröstabcesser är vanligast bland personer som ammar. De kan emellertid också påverka alla som har tidigare haft bröstskador eller andra hudinfektioner.
Andra symtom kan inkludera:
- rodnad
- svullnad
- feber
Mastit eller duktal ektasi
Mastit avser inflammation eller infektion i bröstvävnaden. Det drabbar främst personer som ammar.
Det inträffar när bakterier från spädbarns mun kommer in i bröstet genom mjölkkanalen.
Andra symtom på mastit kan inkludera:
- svullnad
- en klump eller förtjockning av bröstvävnad
- rodnad, ofta i form av en kil
- en feber på 38 ° C eller högre
Vissa människor kan uppleva kronisk mastit. Till exempel kan människor som är menopausala eller postmenopausala fortsätta att utveckla duktal ektasi.
Detta tillstånd gör att mjölkkanalerna täcks av döda hudceller och andra cellulära avfallsprodukter.
Det kan orsaka:
- rodnad
- ovanlig bröstvårtautflöde, som troligen är vit, grön eller svart
- bröstvårtor som är inverterade, vänd inåt
Om bakterierna fortsätter att byggas upp kan en infektion uppstå. Detta kommer med de vanliga mastittsymtomen.
Fet nekros
Fettnekros är en typ av ärrbildning som kan uppstå efter att du har genomfört bröstkirurgi eller bröstskada.
Tillståndet gör att ärrvävnad utvecklas i stället för bröstvävnad.
När fettcellerna dör kan de släppa ut olja som bildar en cysta. Läkarna kallar helt enkelt dessa oljecyster.
Fettnekros och oljecyster kan båda orsaka klumpar i bröstet som ibland kan utlösa bröstsmärta.
fibroadenomas
Fibroadenom är icke-cancerformiga klumpar som ofta förekommer från åldrarna 15 till 35. Dessa klumpar är vanligtvis runda och lätta att flytta vid beröring.
Även om fibroadenom vanligtvis är smärtfri, kan större klumpar pressa på närliggande vävnader och blodkärl, vilket kan orsaka obehag.
Fettsyraobalans
Vissa fettsyror, såsom omega-3 och omega-6, hjälper till att minska inflammation i kroppen.
Om du inte får tillräckligt med dessa fettsyror i din kost, kan din bröstvävnad bli mer känslig för inflammation och hormonella fluktuationer. Detta kan leda till bröstsmärta och obehag.
Att öka ditt intag av fet fisk, frön och nötter kan hjälpa till att återställa balansen och lindra dina symtom.
Hypotyreos
Hypotyreoidism uppstår när sköldkörteln inte kan producera tillräckligt med vissa hormoner.
Även om sköldkörteln hjälper till att reglera många kroppsfunktioner, är symptomen ofta långsamma att utvecklas.
Med tiden kanske du märker:
- bröstsmärta
- viktökning
- Trötthet
- torr hud
- förstoppning
- tunnare hår
- muskelsvaghet
Vad sägs om refererad smärta?
Ibland har smärta som du känner i bröstet inte riktigt ursprung i eller sträcker sig till bröstet alls. Läkare kallar denna extramammära smärta.
Vanliga exempel inkluderar:
- Muskelspasmer. När en muskel sammandras och inte kan slappna av uppstår en kramp. Muskelspasmer i bröstväggen, revbenen eller ryggen kan alla orsaka bröstsmärtor.
- Sura uppstötningar. Detta tillstånd uppstår när syra från magen går upp i matstrupen och ibland munnen. Detta kan orsaka en smärtsam brännande känsla i bröstet.
- Costochondritis. Detta tillstånd orsakar inflammation i brosket där ribben och bröstbenet ansluter. Ibland kan det orsaka bröstsmärta som kan kännas som en hjärtattack.
- Bronkit. Detta tillstånd orsakar inflammation i luftvägarna, vilket resulterar i överdriven hosta och slamuppbyggnad.
- Lunginflammation. Detta är en allvarlig luftvägsinfektion som orsakar inflammation i luftsäckarna. Hosta och bröstsmärta är vanliga.
- Helvedelsten. Detta tillstånd är resultatet av samma virus som orsakar vattkoppor från barn. Senare i livet kan det orsaka smärtsamt utslag på brösten.
- Thoracic ryggradssjukdom. Ibland kan smärta från en glidande skiva eller från ryggmärg som gnider ihop överföras till nerver i bröstet, vilket ökar svårighetsgraden. Det kan hända att vissa rörelser eller hosta förvärrar smärtan.
- Fibromyalgi. Fibromyalgi är en nerv- och mjukvävnadsstörning som orsakar muskelsmärta och ömhet. Detta kan inkludera obehag i bröstet.
Kan det vara ett tecken på bröstcancer?
Bröstsmärta är vanligtvis inte förknippat med bröstcancer.
Det är möjligt att uppleva smärta med inflammatorisk bröstcancer, men detta tillstånd är sällsynt.
Inflammatorisk bröstcancer kan också orsaka:
- missfärgning som ofta liknar ett blåmärke
- förvirrad eller grov hud
- en förändring i bröstvårtans form eller position
- en plötslig förändring i bröststorlek
- förstorade lymfkörtlar
Forskare är inte säkra på vad som orsakar inflammatorisk bröstcancer, men de har identifierat ett par riskfaktorer.
Du kanske är mer benägna att utveckla detta tillstånd om du:
- en kvinna
- svart
- fet
Kontakta en läkare direkt om du tror att dina symtom indikerar cancer. De kan avgöra den bakomliggande orsaken och ge dig råd om alla nästa steg.
När man ska träffa en läkare eller annan vårdgivare
De flesta bröstsmärtor bör försvinna om en person försöker hemma och utan disk-behandling, såsom ibuprofen, varma kompresser och hitta en välpassande, stödjande behå.
Om smärtan inte försvinner på en vecka eller det försämras med tiden, se en läkare eller annan vårdgivare.
De kan avgöra om smärtan är extramammär eller relaterad till bröstet och sedan råda dig om alla nästa steg.
Om du tror att du har en allvarlig sjukdom, till exempel lunginflammation, söka behandling så snart som möjligt för att förhindra att dina symtom försämras.
