Uppmärksamhetshinder hyperaktivitetsstörning, eller ADHD, är en neuro-utvecklingsstörning som kan göra saker som koncentration, organisation och impulskontroll svåra att hantera. Det är inte alltid lätt att diagnostisera ADHD, och det finns många missuppfattningar om tillståndet. Men det finns människor som aktivt arbetar för att ändra uppfattningar om ADHD.
Vi valde årets bästa ADHD-videor baserat på deras engagemang för att utbilda, inspirera och stärka tittarna om detta tillstånd.
Hur är det att leva med ADHD
På knappt nio minuter delar Jarl Andersen hur det är att ha ADHD. 21-åringen talar av personlig erfarenhet och diskuterar varningstecken om tillståndet i ett försök att hjälpa alla som kan diskutera att få testas.
Att leva med ADHD: symtom som ingen pratar om
ADHD kan presentera många olika symtom, och Ally Hardesty delar några av dem som sällan diskuteras. Hennes mål är att hjälpa människor att utveckla en bättre förståelse för vad människor med ADHD kan uppleva.
ADHD som vuxen: Hur skiljer det sig?
ADHD diagnostiseras ofta hos barn, men det drabbar också miljontals vuxna. Kati Morton, en licensierad äktenskaps- och familjeterapeut, diskuterar olika sätt ADHD kan presentera hos vuxna och erbjuder grundläggande verktyg som kan vara till hjälp.
ADHD - Inte bara för barn (ADHD-dokumentär för vuxna)
Only Human presenterar denna insiktsfulla blick på de utmaningar som vuxna har detta tillstånd. Dokumentaren följer personliga resor för vuxna som diagnostiserades med ADHD senare i livet, utmanar några av de mer ihållande myterna om tillståndet och delar några av den senaste forskningen.
Hur (förklarar) ADHD
Detta är en kort, informativ förklaring av ADHD, börjar med den grundläggande definitionen. Videon av How To ADHD delar några av de vanligaste utmaningarna och erbjuder användbara metaforer i ett animerat format för att bättre illustrera livet med detta tillstånd.
Att leva med ADHD
Mack är en 8: e klass som lever med ADHD. I denna animerade kort förklarar hon de utmaningar hon upplever, inklusive biverkningar och mediciner. Hon delar också hur ADHD har bidragit till att forma vem hon är, trots de bördor som kan medföra det.
En hel familj med ADHD (fyra personer i ett hem)
Denna 11-minutersvideo presenterar tre bröder och deras mamma, som alla har diagnostiserats med ADHD. De delar hur tillståndet påverkar dem var och en individuellt och som en familj.
Är jag lat, dum, rörig, flagnig? ADHD
En av de svåraste delarna av att leva med ADHD kan vara den tillhörande stigmatiseringen. Personer med detta tillstånd kan märkas som lata, röriga eller flagniga, och de kan till och med beskriva sig själva med dessa termer. Denna sju minuters video diskuterar dessa typer av etiketter och erbjuder strategier för att hantera.
Kvinnor med ADHD: Myter och fakta
På grund av deras symtom kan kvinnor och flickor vara mer utmanande att diagnostisera med ADHD. Den här videon från Only Human diskuterar myter och fakta om ADHD för kvinnor.
Hur man överlever gymnasiet med ADHD (vad ingen säger dig)
Ally Hardesty är tillbaka med sina personliga tips för att hantera gymnasiet medan hon lever med ADHD. Det är de saker hon önskar att hon hade lärt sig innan gymnasiet.
Jag har ADHD, vad är din superkraft?
Denna TEDx Talk innehåller Nikki Amini, en PharmD-kandidat som fick diagnosen ADHD när hon flyttade till USA från Iran. Hon delar hur tillståndet har påverkat hennes förståelse av vem hon är och hur hon lärde sig att omfamna sina skillnader.
Att göra ADHD till din stormakt | George Cicci
George Cicci använder sin TEDx Talk för att dela hur hans sent-i-livet ADHD-diagnos fungerade som både ett svar på hans frågor om sitt eget beteende och utmaningar, och också som en chans att slå en "starta om" -knapp i hans liv. Han hävdar att personer med ADHD bör använda sin superkraft som en fördelaktig egenskap på jobbet och i livet.
Den inofficiella ADHD-frågesporten för vuxna
Denna inofficiella ADHD-frågesport för vuxna är utformad för att vara pedagogisk och rolig. Det är inte en korrekt medicinsk diagnos, men det är ett intressant sätt att lära sig mer om vanliga ADHD-symtom.
10 saker som bara personer med uppmärksamhetsproblem förstår
Denna två minuters video är en humoristisk skildring av symtomen och utmaningar som människor med ADHD ofta möter. Se och relatera!
Om du vill nominera en video till den här listan, maila oss på [email protected].
Jessica Timmons har varit frilansförfattare sedan 2007. Hon skriver, redigerar och konsulterar för en stor grupp ständiga konton och enstaka engångsprojekt, allt medan hon jonglerar de fyra barnens livliga liv med sin ständigt tillmötesgående make. Hon älskar tyngdlyftning, riktigt bra lattes och familjetid.
