När du får en finn, vill du förmodligen att den ska läka snabbt. Men ibland lämnar akne-fläckar ett mörkt märke på huden även efter att finnen är borta. Detta är frustrerande, men inte ovanligt.
Att bli av med dessa mörka fläckar på huden börjar med att förstå vad som orsakar dem i första hand.
När en finn dyker upp på huden är det tekniskt en form av inflammation. Och när din hud läker och nya hudceller bildas, är det möjligt att cellerna som skickas för att återställa hudens släta yta innehåller för mycket melanin.
Melanin är det som ger din hud färgen, och när vissa celler har mer melanin än andra är resultatet en mörkare hudfläck. Detta kallas postinflammatorisk hyperpigmentering.
Allt som gör att din hudinflammation håller längre, som att plocka eller klämma bort en fläck, kan öka dina chanser för post-inflammatorisk hyperpigmentering.
Människor som har naturligt mörkare hudtoner är mer benägna att detta tillstånd. Fortsätt läsa för att ta reda på mer om hur du ska behandla de mörka fläckarna efter kvisan och hur man kan undvika dem i framtiden.
Mörka fläckar kontra ärr
Att behandla mörka fläckar från akne är annorlunda än att behandla akneärr. Ärr kräver att vävnad skadas eller växt. Ärr är svåra att ta bort helt, och även om de kan blekna med tiden förblir de vanligtvis synliga.
Mörka fläckar från akne är å andra sidan platta mot ytan på din hud. De indikerar inte någon långsiktig skada på dina hudceller, porer eller folliklar.
Det kan ta ett tag, men mörka fläckar tenderar att bli ljusare med tiden och försvinner så småningom helt. Det kan ta allt från 3 månader till 2 år för dem att försvinna från synen.
Det betyder inte att du måste vänta för evigt i hopp om att dina mörka fläckar försvinner. Det finns gott om hemåtgärder, OTC-produkter, och även hudläkemedel kan du försöka bli av med dem snabbare.
Huskurer
Om du vill behandla postinflammatorisk hyperpigmentering kan du börja med hemläkemedel. Tyvärr har många av dessa hemåtgärder endast anekdotiska bevis för att säkerhetskopiera dem. För det mesta är det lite skada att prova dem.
C-vitamin
Citronsaft är rik på C-vitamin, vilket kan lysa hud och till och med hudton. C-vitamin har visat sig vara ett effektivt depigmenteringsmedel som minskar melaninbildning.
Aloe vera
Om du tittar online hittar du många fans av att använda aloe vera för att läka mörka fläckar från akne. Det är sant att aloe är ett exceptionellt helande medel, särskilt när det gäller din hud.
En djurstudie fann att konsekvent användning av aloe kan stabilisera melaninnivåer i celler, men mer forskning behövs för att veta gränserna för denna effekt.
Vindruvskärnextrakt
Grapeseed extrakt är en annan naturlig produkt som kan fungera för att göra ljusa mörka fläckar lättare.
Det finns inga studier om aktuell användning av grapesextrakt för detta ändamål. Men det finns en studie som visar att 6 månader grapesextrakt som tagits oralt var fördelaktigt för människor som har hudtillståndet melasma, vilket liknar post-inflammatorisk hyperpigmentering.
solskydd
Enligt forskning bör behandling av alla mörka fläckar börja med en vaksam solskyddsrutin. Att använda solskyddsmedel med en SPF på minst 30 varje dag, oavsett om dagen är mulen eller fuktig, hjälper till att förhindra mer hudskador.
Typer av produkter
Det finns också gott om OTC-behandlingar för mörka fläckar som du kan prova om hemhjälpmedel inte hjälper. Aktiva ingredienser för dessa typer av produkter varierar mycket, men vissa har visat sig vara mer effektiva än andra.
Dessa ingredienser stoppar syntesen av melanin i mörka fläckar medan de skalar bort gammal hud och uppmuntrar ny tillväxt. Men vissa produkter riskerar att ta bort för mycket pigment från huden, vilket resulterar i hypopigmentering.
Tala med din hudläkare innan du testar OTC-produkter för att bli av med mörka fläckar orsakade av akne.
När du har fått din läkares ok, leta efter produkter som innehåller en blandning av följande ingredienser:
- retinoider (A-vitamin)
- vitamin E (tokoferol)
- hydrokinon
- alfa-hydroxisyror (AHA), såsom mandelsyra
- kojinsyra
- azelainsyra
Kontorsbehandlingar
Som nästa steg upp från OTC-behandlingar kanske du vill undersöka behandlingar du bara kan få på en hudläkarmottagning. Behandlingar av mörka fläckar omfattas vanligtvis inte av sjukförsäkring, eftersom post-inflammatorisk hyperpigmentering inte utgör någon fara för din hälsa.
Tänk på när du tänker på den här behandlingen att de flesta, om inte alla, kostnaderna kommer ut ur din egen ficka.
Kemiska skal
Kemiska peeling görs för att ta bort skadade hudceller och avslöja yngre hud. Kostnaden kan variera, men räknar med att betala inom $ 600 eller mer ur fickan.
Kemiska peeling innebär att applicera en stark lösning av olika lokala syror i ansiktet. Skalet avlägsnas sedan och tar skikt av hudceller tillsammans med det.
microdermabrasion
Microdermabrasion kostar vanligtvis cirka $ 150. Den använder en enhet som spränger små partiklar i vissa delar av din hud, eller en diamant-tippad enhet gnuggas över din hud.
Microdermabrasion är en exfolierande behandling på nästa nivå som syftar till att avlägsna brister och låta din hud se slät och jämnt ut.
Det används ofta för att rikta in mörka fläckar, inklusive sådana som orsakas av akne. Denna behandling anses vara lägre risk och minimalt invasiv.
Laseråteryting
Återskott av laserhud använder olika typer av lasrar för att ta bort död hud från din kropp och samtidigt uppmuntra nya celler att växa i de djupare lagren av din hud. Lasrar kan vara ett sätt att bryta upp ärrvävnad och korrigera mörka fläckar orsakade av akne.
Kostnaden för denna behandling varierar beroende på vilken typ av laser som används och hur många behandlingsrunder du behöver. Räkna med att det kostar mellan 1 000 och 2 000 dollar per behandling.
Ett försiktighetsord
Var försiktig när du använder vissa produkter som påstår att behandla mörka fläckar orsakade av akne.
För en sak innehåller några av dessa produkter kraftfulla retinolingredienser. Dessa ingredienser fungerar genom att tunnas ut lager av din hud. Även om det kan leda till att huden känns jämnare och ser jämnare ut, så lämnar du dig mer sårbar för skador orsakade av solen.
Se till att använda solskyddsmedel varje dag som en del av din skönhetsrutin.
Kom också ihåg att inte alla kosmetiska produkter regleras av Food and Drug Administration (FDA). Var särskilt försiktig med produkter som köps internationellt eller säljs online.
Vissa kosmetika innehåller ingredienser som kvicksilver, även om dessa ingredienser inte kommer att anges på etiketten. Använd ditt skönsmässigt och shoppa endast från leverantörer du litar på.
När man ska se en läkare
Om du upptäcker att du ofta utvecklar mörka fläckar, eller om utseendet på dessa mörka fläckar påverkar ditt dagliga liv, är det dags att prata med din sjukvårdspersonal.
Att skapa en behandlingsplan med din hudläkare kan ge dig ett realistiskt perspektiv på mörka fläckar orsakade av finnar. Att ha en plan och en professionell att ringa på kan göra stor skillnad.
Poängen
Som en finn läker producerar din kropp ibland celler med för mycket melanin i dem för att ersätta den skadade huden. Detta resulterar i postinflammatorisk hyperpigmentering, som vi ibland bara kallar en mörk fläck.
Det finns hemläkemedel, OTC-alternativ och till och med vissa hudläkemedelsbehandlingar utformade för att göra dessa mörka fläckar blekna snabbare. Tala med din läkare om du alls är bekymrad över mörka fläckar från akne på huden.
