Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Du vet antagligen redan att tandemalj när du har tappat bort inte kan bytas ut. Du kanske dock inte vet att mineralinnehållet i befintlig tandemalje kan ökas genom att använda en remineraliserande tandkräm.
Remineralisering hjälper till att stärka hela tanden. Det reparerar också svaga fläckar och gör tänderna mindre känsliga för varmt och kallt. För att få bästa resultat är det viktigt att välja rätt produkt.
De remineraliserande tandkrämerna i denna artikel valdes av Healthlines tandexperter. Dessa produkter har genomgått kliniska prövningar eller innehåller aktiva ingredienser som vetenskapligt har visat sig stärka tandemaljen och föryngra mineralinnehållet.
De kommer alla från pålitliga tillverkare och har höga kundbetyg för smak och användarvänlighet.
Vad är effektivt?
De mest effektiva remineraliserande tandkrämerna innehåller ingredienser som:
- tennfluorid
- natriumfluorid
- kalciumfosfat
Dessa ingredienser kan binda till försvagad tandemalje och bilda lappar, ungefär som plåster sydd i slitna tyg.
Även om dessa lappar inte är tillverkade av tandemaljen, har de förmågan att stärka och skydda tänderna.
Remineralisering av tandkrämer hjälper också till att förhindra att ytterligare tandröta inträffar, särskilt när de kombineras med proaktiva munvårdsvanor, som borstning och tandtråd efter måltider.
Vad hjälper mer?
Livsstils- och kostvanor, som att undvika sockerhaltiga ämnen som läsk och godis, påverkar tändernas förmåga att remineralisera och påverka den totala tandhälsan.
Kalcium är ett mineral som hjälper till att hålla tandemaljen stark. Inte tillräckligt med kalcium i tänderna kan ibland kopplas till en kalciumbrist.
Om du är postmenopausal eller har ett tillstånd som hypokalcemi, kan din kropp dra kalcium från dina tänder för att stödja andra vitala funktioner. Prata med din läkare om behandlingar som kan hjälpa.
Att välja en remineraliserande tandkräm
Fråga en tandläkare
Prata med din tandläkare om remineralisering av tandkräm och dina specifika behov.
I vissa fall kan din tandläkare rekommendera ett recept som remineraliserar tandkräm. Dessa har typiskt ett högre fluoridinnehåll och kan vara utformade för att tränga in i tandens rot såväl som i emaljen.
Leta efter ADA-tätningen
Det är bra att välja en tandkräm med American Dental Association (ADA) Seal of Acceptance. Tätningen indikerar när en tandprodukt har uppfyllt ADA-standarder för säkerhet och effektivitet.
Du kan alltid be din tandläkare om deras åsikter om vilken produkt som helst utan förseglingen. Du kan till och med kontakta företaget som gör tandkräm för att fråga varför det inte har fått förseglingen.
Läs ingredienserna
Varje tandkräm innehåller sina aktiva och inaktiva ingredienser. Kontrollera de inaktiva ingredienserna för att avgöra om du är känslig eller allergisk mot dem.
Potentiella allergener eller irritationsmedel i tandkräm inkluderar smakämnen, såsom mynta, kanel, druva och apelsin.
Allergiska reaktioner har också kopplats till ingredienser såsom acocamidopropylbetain (CAPB) och propylenglykol.
Känner till varumärket
Leta efter ett välrenommerat varumärke, liksom transparens om ingredienserna produkten innehåller och platsen där den tillverkas. Varje produkt som lovar att bygga om tandemaljen eller som gör anspråk som verkar för bra för att vara sant bör förmodligen undvikas.
Forskningsstödda tandkrämer
Det finns många effektiva remineraliserande tandkrämer. Här är tre att tänka på.
3M Clinpro 5000 1,1% natriumfluorid antikavitet tandkräm
Du och din tandläkare kan bestämma att en recept tandkräm som 3M Clinpro 5000, som innehåller mer fluorid än traditionella tandkrämmerken, kan vara det bästa valet för dig.
En studie rapporterad i Journal of Conservative Dentistry fann att Clinpro 5000 är effektivare vid remineralisering av tänder än flera kommersiellt sålda varumärken.
De aktiva ingredienserna i denna tandkräm med låg slipning är natriumfluorid och tri-kalciumfosfat. Det fungerar för att remineralisera lesioner som finns i hela tänderna, liksom de på ytan emalj.
Även om det är starkare än traditionella tandkrämmerken, är Clinpro 5000 inte hård eller bitter smak. Du kan begära det i en av tre smaker: vanilj mynta, bubblegumor eller spearmint.
Endast tillgängligt på recept, priserna varierar beroende på försäkring.
Shoppa nu
Sensodyne Pronamel
Sensodyne-varumärket är känt för sin förmåga att göra tänderna mindre känsliga för varmt och kallt. De aktiva ingredienserna i Sensodyne Pronamel är kaliumnitrat och natriumfluorid.
En djurstudie rapporterad i The Journal of Clinical Dentistry fann att Sensodyne Pronamel och Sensodyne Pronamel Gentle Whitening var båda mycket effektiva vid remineralisering av tänder. Det fann också att dessa tandkrämar gav mycket bra skydd mot erosion.
Du kan vanligtvis hitta Sensodyne Pronamel i apotek och du kan också hitta båda tandkrämer online.
Shoppa nu
Crest Pro-Health Advanced
Denna Crest-tandkrämformulering har ADA-förseglingen för godkännande för att kontrollera emaljerad erosion, tandköttsinflammation och plack och för anti-sensitivity. Den aktiva ingrediensen är tennfluorid.
I en artikel - från företaget som äger Crest - fann ingrediensen vara effektivare än natriumfluorid vid remineralisering av tänder och förebyggande av håligheter.
Detta är ett effektivt och prisvärt alternativ till andra remineraliserande tandkräm.
Du hittar Crest Pro-Health Advanced Tandkräm i apotek eller online.
Shoppa nu
Avhämtningen
Tandemaljen kan inte regenereras men mineralinnehållet i tänderna kan ökas.
Om du remineraliserar tandkrämformler, i kombination med korrekt munhälsa och kostval, kan det hjälpa tänderna att bli starkare, bekvämare och mindre mottagliga för håligheter.
