När spädbarn föds är de helt beroende av sina vårdare för överlevnad.
Det är detta beroende som hardwires människor att söka anslutning och utveckla anknytning till de människor som hjälper dem att överleva: deras föräldrar eller primära vårdgivare.
När ett barn växer och utvecklas, hur deras vårdgivare svarar på och möter - eller inte uppfyller - kommer deras behov att informera om de utvecklar en hälsosam, organiserad anknytning eller en ohälsosam, oorganiserad anknytning.
Vad är disorganiserad bilaga?
När en baby eller barn har utvecklat en organiserad anknytning till sin vårdgivare, ger deras vårdgivare en trygg och säker bas för dem.
Barnet vet att de har någonstans och någon som är säker att återvända till, någon som alltid strävar efter att tillgodose deras behov. Detta gör att de kan känna sig trygga att gå ut självständigt och ta chanser när de utforskar världen.
När en bebis eller barn har utvecklat en oorganiserad bilaga, har deras vårdgivare inte skapat en säker och säker bas för dem att med säkerhet återvända till.
Istället kan de ha skapat en relation med barnet där barnet älskar och tar hand om dem, men också rädsla för dem.
Detta gör att barnet konsekvent är osäker på hur vårdgivaren svarar på deras behov. Ett barns instinkter är således motstridiga. De är hårda för att söka stöd och säkerhet från sin vårdgivare, men de är också rädda för dem.
Vilka är orsakerna?
Oorganiserad anknytning utvecklas från en förälders konsekventa misslyckande med att reagera på lämpligt sätt på sitt barns nöd, eller av en förälders inkonsekventa respons på deras barns känslor av rädsla eller nöd.
Till exempel kan ett barn vara besvärligt över att bli kvar med en ny barnvakt eller en okänd vårdgivare. I stället för att lugna barnet eller ge stöd, kan föräldern skrika åt barnet eller försöka använda rädsla eller skräck i ett försök att få dem att sluta gråta.
Alternativt kan föräldern prata lugnande, men undvika fysisk kontakt eller verklig anslutning.
I ett annat exempel kan barnet vara rädd för att bli ensam i sängen på natten. De kanske ropar på föräldern. Även om föräldern ibland kan svara med vänlighet och stöd kan de vid andra tillfällen:
- ignorera deras rop under långa perioder
- svara aldrig
- svara genom att skrika eller håna barnets rädsla
Oorganiserad anknytning är ofta resultatet av föräldrarmönster mellan generationerna. Detta innebär att föräldrar svarar på sina barn på samma ohälsosamma sätt som deras egna föräldrar svarade på dem när de var barn.
Hur ser disorganiserad bilaga ut?
Föräldrar kanske känner igen oorganiserade anknytningar i sitt barn eller barn om de verkar ständigt i utkanten.
De kanske konsekvent längtar efter uppmärksamheten från sina föräldrar eller vårdgivare men svarar då skrämmande på den uppmärksamheten. Föräldrar kan också notera att deras barn reagerar på sin närvaro med tårar, undvikande eller annat rädsla svar.
Bifogade experter har genomfört ett antal experiment för att lära sig mer om vidhäftning hos spädbarn och barn.
I ett äldre experiment bad forskarna föräldrar om att lämna rummet kort medan deras barn lekte.
Bebisar med en organiserad anknytning till sin förälder grät eller blev upprörda när de lämnade, men lugnade sedan snabbt när deras förälder kom tillbaka och började lugna dem.
Spädbarn med en organiserad anknytning grät också ofta när deras förälder lämnade rummet. Men när de återvände fortsatte de antingen att gråta eller sprang mot och sedan bort från dem, eller hade problem med att lugna ner oavsett förälders svar.
Dessa bebisar med oorganiserad anknytning var oroliga när deras föräldrar lämnade, men de förblev nödställda när de kom tillbaka. De begär båda och fruktade sina föräldrar.
Föräldrar som främjar en oorganiserad anknytning hos sina barn svarar ofta på deras nöd utan det lugna, lugnande temperamentet som skulle främja en säker anknytning.
De kan också skicka blandade signaler: ett ögonblick lugnande, nästa arg eller överväldigad.
I stället för att tillgodose sitt barns behov kan de svara på barnets rädsla eller besvär genom:
- skrattar åt barnets rädsla eller tårar
- skriker på ett barn för att sluta gråta
- svarar ibland på ett barns skrik, men ignorerar dem under längre perioder vid andra tillfällen
- lugna ett kort kort innan man tappar tålamodet och skriker eller skrämmer barnet
- hånar ett barn i nöd
Vad är behandlingen?
Om du är orolig för en oorganiserad koppling mellan dig och ditt barn är det viktigt att du söker hjälp. Denna typ av infästning kan ha livslånga negativa konsekvenser om den inte tas upp.
Om du känner igen något av tecknen på oorganiserad koppling i din familj, kan en terapeut hjälpa dig att lossa föräldrarmönstren som ledde till det. De kan hjälpa dig att utveckla de verktyg du behöver för att skapa starka, positiva bilagor i din familjestruktur.
Terapeuter som fokuserar på anknytning kommer ofta att arbeta individuellt med föräldern för att hjälpa dem att förstå sin egen olösta rädsla. De hjälper föräldern att känna till hur de relaterade till sina egna vårdgivare när de var barn.
De kan också arbeta med föräldern och barnet som ett team för att hjälpa dem att utveckla nya, hälsosammare sätt att förhålla sig till varandra. Denna typ av förälder-barnterapi innebär ofta att terapeuten leder en förälder genom att lugna ett barn i oroande situationer.
En terapeut kan också fokusera på att hjälpa till att utveckla en rad klara färdigheter för att undvika att bli överväldigad. De kan hjälpa föräldern att känna igen och svara på sina egna känslor när de hänför sig till föräldraskap och anknytning.
Kan du förhindra oorganiserad anknytning?
Även om disorganiserad infästning kan vara svår att behandla, kan den förhindras. Föräldrar kan arbeta för att förhindra oorganiserad anknytning genom att erkänna att de kan ha svåra problem från barndomen och söka råd innan början av, eller tidigt, i sin föräldrars resa.
Föräldrar kan också arbeta för att utveckla lämpliga svar på sitt barns nöd. Grupp- eller individuell terapi kan hjälpa till att utveckla dessa svar. Stöd från vänner, släktingar och en partner kan också hjälpa.
Att utveckla positiva föräldrarmönster är en viktig del i att förhindra oorganiserad anknytning. Även om det kan vara mer eller mindre svårt för olika människor, är det möjligt även för de som inte växte upp med en organiserad anknytning till sina egna föräldrar.
Hämtmat
Medan föräldrar har rätt att vara bekymrade över att utveckla en hälsosam, organiserad anknytning med sina barn, är det viktigt att notera att vidhäftning bildas över tid. Ingen samverkan kommer att forma barnets hela fäststil.
Det är normalt att bli överväldigad av föräldrar då och då eller att svara på barn på sätt som vi senare känner igen som mindre än idealiska.
Men så länge vi strävar efter att vara vänliga, empatiska och reagera på ett barns nöd är det troligt att det är mycket troligt att uppfostra ett barn med en säker, organiserad anknytning.
Julia Pelly har en magisterexamen i folkhälsa och arbetar heltid inom området positiv ungdomsutveckling. Julia älskar att vandra efter jobbet, simma under sommaren och ta långa, kosliga eftermiddagslar med sina söner på helgerna. Julia bor i North Carolina med sin man och två unga pojkar. Du kan hitta mer av hennes arbete på JuliaPelly.com.
