Ricinolja härrör från frön från ricinplanten, som är infödd i Indien. Det anses vara användbart för allt från att bekämpa allergiska reaktioner på din hud till att stimulera hårväxt över hela kroppen.
Den innehåller ricinolsyra. Detta är en omega-9 omättad fettsyra som har löst kopplats till förändringar i två ämnen som tros påverka hårväxt:
- PGD2, som kan krympa hårsäckar och har associerats med delar av din kropp som kan uppleva håravfall
- PGE2, en antiinflammatorisk som tros göra håret tätare
Ricinoljans fuktgivande och närande egenskaper är därför många lovar det stora användningsområdet, inklusive:
- minskar inflammation, särskilt vid hudutslag
- stimulerande hårsäckar
- förbättrar blodflödet
- gör håret glänsande
Det har också trott vara bra för hårväxt. Massor av produkter för din hårbotten och andra delar av kroppen lovar att stimulera hårets hälsa genom att smörja huden runt folliklarna och skydda långa håraxlar från skador.
Men fungerar det för att odla ett skägg? Forskningen säger nej - men det kan vara till hjälp när det används tillsammans med andra strategier för att stimulera hårväxt, som din kost och livsstil.
Det beror på att ansiktshår är en sekundär könskarakteristik och skiljer sig från annat kroppshår.
Typer av ricinolja
Innan du väljer en olja är det bra att veta skillnaderna mellan de olika typerna du kan hitta i butikerna:
- Ricinolja. Färska ricinfrön kallpressas, vilket innebär att oljan utvinns genom att applicera extremt tryck med en pressanordning som liknar den som används för juice.
- Svart ricinolja. Ricinfrön rostas först och värms sedan upp innan olja extraheras.
- Jamaicanska ricinolja. Ricinfrön rostas, krossas och malas med en murbruk och stöt, värms i vatten tills de kokar och pressas med en pressanordning.
Förmodligen är jamaicansk ricinolja den mest fördelaktiga av dessa tre eftersom den vanligtvis inte bearbetas, och dess mörka färg, som är resultatet av rostningsprocessen, kan också göra att ditt skägg ser mörkare ut.
Men det finns ingen forskning som definitivt har bevisat att någon av dessa oljor är mer fördelaktigt än de andra.
Varför ricinolja för skäggstillväxt inte har visat sig fungera
Ricinolja har inte visat sig göra något väsentligt för hårväxt.
Men det finns vissa effekter som indirekt kan hjälpa ditt skägghår att växa.
Dess förmåga att bekämpa bakterier eller svamptillväxt på huden kan hjälpa till att skydda dina folliklar från skador, vilket kan hålla ditt hår friskt och främja hårväxt.
Hämningen av PGD2 kan ha vissa fördelar för hår på andra håll i kroppen och även för dina ögonfransar och ögonbrynen. Men denna förmåga har inte testats på skäggshår eller andra typer av hår efter puberteten.
Försiktighetsåtgärder och biverkningar
Det finns inget fel med att använda lite ricinolja i ansiktet, eftersom det har många andra antiinflammatoriska och antibakteriella fördelar för din hud.
Men var försiktig när du applicerar den, eftersom den kan irritera delar av kroppen om den används felaktigt. Lägg inte på några öppna snitt eller irriterad hud.
Här är några möjliga biverkningar som kan uppstå om du använder det för mycket eller för ofta:
- Hudirritation. Om du har dermatit eller någon form av aktivt utslag eller irritation på hudytan kan du uppleva hudirritation vid applicering.
- Ögonirritation. Detta kan uppstå om ricinolja kommer i ögat eller om du av misstag gnider mot ögat medan du applicerar oljan i ansiktet.
- Krampa i magen, illamående eller kräkningar. Detta kan hända om ricinolja intas.
Finns det alternativa medel för hårväxt i ansiktet?
Här är några bästa metoder för att hjälpa ditt skägg växa snabbare eller se tjockare ut:
- Tvätta, trim och fukta ditt skägg regelbundet så att det ser tjockare och friskare ut.
- Försök använda olivolja och avokadoolja i kombination med ricinolja för att smörja håret och de omgivande folliklarna för att skydda alla dina dyrbara skäggshår.
- Försök att lämna in balsam för att hålla skäggshår fuktat. Detta kan ha liknande effekter som andra naturliga oljor.
- Kombinera ricinolja med en bärarolja, såsom kokosnötolja eller mandelolja, för att förstärka dess fuktighetsegenskaper.
- Öka cirkulationen till hårsäckarna, vilket kan hjälpa skäggshår att växa snabbare. Detta kan inkludera träning, massera ansiktet eller ta tillskott av vitamin E och B.
- Håll testosteronnivåerna balanserade med en bra diet och regelbunden träning. Ät livsmedel rika med protein, järn, friska kolhydrater och zink.
Ökande skäggstillväxt med medicinska behandlingar
Din läkare kan rekommendera någon av följande behandlingar för att stimulera tillväxt av skäggshår:
- Minoxidil (Rogaine). Detta är en vanlig produkt för hårväxt i hårbotten som kan fungera för ditt skägg. Rogaine kan ha några obekväma biverkningar. Det måste också stanna på håret och huden i timmar efter varje applicering, så det kan vara för störande för att vara ett användbart botemedel för ansiktshår.
- Testosteron. Om du har låg testosteron kan behandlingar med testosteron hjälpa till att stimulera ansiktshårtillväxt. Tillskott kan ha drastiska effekter på din kropp, så prova dem bara om du har symtom på lågt testosteron och har diagnostiserats av en läkare.
- Skäggimplantat. Med skäggimplantat implanteras hår kirurgiskt i dina folliklar. Om du inte är nöjd med din skägghårtillväxt eller har problem med att växa ansiktshår, kan det här förfarandet hjälpa. Det kan vara dyrt och det kanske inte uppnår det utseende du vill ha.
Hämtmat
Ricinolja har inte visat sig göra något för ditt skäggshår.
Men det har vissa fördelar för andra delar av kroppen, så känn dig inte som om du inte kan använda den alls. Lägg det i ansiktet eller var som helst på kroppen för att hjälpa till att återfukta huden och hålla bakterier och svampar bort från huden.
