Baby Med Högt Behov: Hur Man Berättar (och Vad Man Ska Göra) Om Du Har En

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Många föräldrar - både första föräldrar och de som redan har andra barn - är förvånade över hur tidigt de börjar se en distinkt liten personlighet hos deras nyfödda. På samma sätt som barn och vuxna har olika personligheter, gör babyar det också.

Så medan några av dessa små små människor är symbolen för lugn och tillfredsställelse när alla deras behov är uppfyllda, är andra "stort behov" och kräver mycket mer uppmärksamhet.

Ett barn med högt behov är ofta noga, krävande och väl, svårt. De kanske aldrig verkar lyckliga eller nöjda, vilket kan säga det som är utmattande och frustrerande.

Men du är inte ensam, och även om det kanske inte känner att det finns något slut i sikte, betyder det inte heller att du har 18 år av detta framför dig.

Många föräldrar går igenom detta med sina barn under de första åren. Men med rätt verktyg och strategier kan du komma igenom dessa tidiga år med din förnuft intakt.

Låt oss först titta på hur man identifierar ett barn med högt behov.

Egenskaper hos ett barn med hög behov

För att vara tydlig ska barn gråta. De kan inte gå, prata eller mata sig själva, så gråt är det enda sättet för dem att låta dig veta deras behov.

Men om du har andra barn eller har varit med andra barn, kanske du känner att ditt barn gråter mer än normalt, och du kanske till och med skämt att ditt barn kom in i världen var svårt.

Men fussiness i sig betyder inte att du har ett barn med höga behov. Jämför anteckningar med tillräckligt många föräldrar så hittar du några fascinerande berättelser: bebisar som bara ler under blödesbyten och rynkar vid alla andra tillfällen, bebisar som gråter när de ser ett nytt ansikte, bebisar som är griniga i 7 timmar i stånd - det är timmar, flertal - under den så kallade "häxningstiden."

Men alla skämt åt sidan, om ditt barns temperament är mer konsekvent intensivt än andra spädbarn, kan du ha ett "högre underhåll" barn på dina händer.

Kom ihåg: Detta är inte en diagnos

Det finns ingen diagnos för barn med höga behov. Det är inte ett medicinskt tillstånd, och alla spädbarn väcker ibland. Egenskaperna nedan är bara indikatorer på att ditt spektrum av babybeteende kan vara på den behövande sidan.

Vanligtvis löser dessa egenskaper sig när ditt barn växer till småbarn och därefter.

1. Din baby lurar inte

Enligt National Sleep Foundation sover nyfödda helst 14 till 17 timmar om dagen, och spädbarn upp till 11 månader bör sova cirka 12 till 15 timmar om dagen, även om det inte är på varandra följande timmar.

Om du har barn med högt behov är tappning en lyx som inte ofta förekommer i ditt hus. Det här betyder inte att ditt barn inte tuppar alls. Men medan andra barn slumrar i 2 till 3 timmar åt gången, är barnets tupplurar mycket korta. De kan vakna upp efter 20 eller 30 minuter, upprörda och gråtande.

2. Din baby har separationsångest

Vissa separationsångest (eller "främling fara") är helt normalt, särskilt cirka 6 till 12 månader.

Men med tanke på tid flintrar inte några barn när de lämnas i vård av släktingar eller barnvakt. Om de känner sig säkra och deras behov tillgodoses är de vanligtvis OK.

En baby med höga behov, å andra sidan, kanske inte är lika anpassningsbar. De utvecklar en stark koppling till sina föräldrar - och kanske till och med verkar gynna den ena föräldern framför den andra.

På grund av separationsångest vill ditt barn ha dig (eller din partner) och bara dig. Så alla försök att släppa dem i daghem eller med en annan vårdgivare kan hälsas med skrik som kan fortsätta tills du kommer tillbaka.

3. Din baby sover inte ensam

Eftersom ett barn med högt behov har mer intensiv separationsångest, händer det sällan att sova i sitt eget rum. Ditt barn kanske bara kan sova bredvid dig långt efter att andra barn i deras ålder har tagit mer självständighet.

Du kan prova lite lure - du vet att du lägger dem i deras spjälsäng efter att de somnat. Vet bara att detta kanske inte fungerar. Ditt barn kanske känner av din frånvaro och vaknar gråt inom några minuter efter att han sattes ner.

Som en påminnelse, co-sova har en högre risk för SIDS och rekommenderas inte. Så lika frestande som det kan vara - för alla - att få ditt barn att sova med dig, det bästa alternativet att hålla freden i det här fallet är att ta med deras spjälsäng bredvid din säng.

4. Din baby hatar bilturer

Vissa spädbarn med höga behov hatar också inneslutning och isolering, så som du kan föreställa dig kan bilturer vara en mardröm.

Mellan separationen från dig (även om avståndet bara motsvarar framsätet till baksätet) och att du befinner dig i ett trångt bilstol, kan ditt barn bli upprörd och gråta i det ögonblick de placeras i sätet.

5. Din baby kan inte koppla av

Du kanske känner dig lite avundsjuk när du ser att andra barn sitter glad i sina gungor och studsare medan deras föräldrar njuter av en måltid eller en vuxen konversation.

När det lämnas för att underhålla sig själva, blir ett barn med hög behov upprörd, spänd och gråter oavbrutet tills de plockas upp. Dessa barn tenderar att vara extremt aktiva. De rör sig alltid, oavsett om de hålls eller sitter i en lekhage. De kan också röra sig ofta i sömnen.

6. Din baby kan inte lugna själv

Att lära sig att lugna själv är en stor milstolpe för spädbarn. Detta innebär att en kinkig baby lugnar sig genom att suga på en napp, spela med sina händer eller lyssna på lugnande musik. Detta lär dem att hantera obekväma situationer. Men tyvärr lugnar inte ett barn med hög behov själv - så metoden "cry it out" brukar inte fungera för dem.

På grund av sitt temperament kommer dessa barn att väska, gråta och lita på sin förälder för att lugna deras behov. Och ibland utvecklar dessa barn ett mönster av amning för komfort, snarare än hunger.

7. Din baby är känslig för beröring

Vissa spädbarn med höga behov behöver konstant beröring och krav att hållas dygnet runt. Ändå är andra extremt känsliga för beröring och börjar gråta när de kuddas eller trasslade i en filt. Endera extrema kan indikera ett barn med högt behov.

8. Din baby gillar inte för mycket stimulering

I vissa fall kan till och med den minsta mängden stimulering sätta igång ett barn med högt behov.

Vissa spädbarn kan sova med en radio eller TV på i bakgrunden, och inte flinka efter ljudet från en dammsugare eller annat högt ljud.

Dessa ljud kan dock vara för mycket för en baby med höga behov att hantera. De kanske smälter när de överstimuleras också i andra områden, till exempel att vara offentligt eller runt många människor.

Tänk också på att vissa barn med hög behov behöver stimulering för att känna sig lugnare. Och i så fall kan ditt barn vara mycket upprörd hemma, men lugna dig om du går en promenad utomhus eller gör andra saker utanför huset.

9. Din baby har ingen vardag

En regelbunden, konsekvent rutin kan underlätta föräldrarna. Detta hjälper till att upprätthålla ett mått på kontrollen och minska din stress. Och många spädbarn dra nytta av rutiner också. Men tyvärr fungerar rutiner inte alltid när man tar hand om ett barn med högt behov.

Om ditt barn är oförutsägbart är det svårt, om inte omöjligt att få dem att hålla sig till en rutin. De kan vakna, tuppla och äta vid en annan tidpunkt varje dag.

10. Din baby verkar aldrig glad eller nöjd

Sammanfattning: Om du känner att du kommer till kort i området att uppfostra ett lyckligt barn (eftersom ditt barn bara verkar aldrig lyckligt) har du troligen det som vissa skulle kalla ett barn med hög behov.

Du kan kännas överväldigad, dränerad, frustrerad och skyldig ibland. Vet bara att ditt barns temperament inte är ditt fel, och vara säker på att du och din lilla kommer att vara OK.

Vad är skillnaden mellan en colicky baby och en baby med högt behov?

Vissa människor kan hänvisa till en colicky baby som en baby med högt behov, men det är en skillnad.

Kolik kan också orsaka ofta, långvarig gråt hos spädbarn (mer än 3 timmar om dagen). Men när en bebis är kolig, orsakas deras rop oftare av matsmältningsbesvär, kanske på grund av gas eller mjölkallergi. Kroppsspråket hos ett kolkigt barn kan indikera smärta i magen - att böja ryggen, sparka benen och passera bensin.

En annan viktig skillnad är att colicky bebisar kan ha regelbundna rutiner. De blir inte överskattade av människor eller buller, och de är i allmänhet inte lika krävande eller konsekvent aktiva.

En annan sak att tänka på är att kolikgråt tenderar att lugna omkring 3 till 4 månaders ålder. Överdriven gråt med barn med höga behov kan fortsätta det första leveåret eller längre.

Vad gör att vissa barn är mer behövliga än andra?

Det viktiga att komma ihåg är att att ha ett barn med högt behov är inte för att du gjorde något för att orsaka det. Du kanske besatt över vad du kunde ha gjort bättre - eller vad du inte gjorde. Men sanningen är att vissa barn helt enkelt föds mer känsliga än andra. Och som ett resultat, överstimulering och stress får dem att reagera annorlunda.

Det korta svaret på denna fråga är att vi bara inte vet det. Det har föreslagits att möjliga orsaker kan inkludera prenatal stress eller en traumatisk födelse. Vissa spädbarn kan bli höga efter att ha upplevt någon typ av separation från sin mor vid födseln. Men i vissa fall finns det ingen tydlig förklaring.

Vilka är effekterna av att ha ett barn med högt behov?

Om ditt barn är krävande, intensiv och har svårt att anpassa dig kan du vara rädd att de får problem med beteende senare i livet.

Det finns inget sätt att veta med säkerhet hur ett barns temperament kommer att påverka dem senare. Vissa studier tyder på att överdriven besvär i barndomen kan vara en riskfaktor för ADHD (ADHD).

I en analys tittade forskare på 22 studier om spädbarnsregleringsproblem hos 1 935 barn. Studierna undersökte specifikt de långsiktiga effekterna av sömnproblem, överdriven gråt och utfodringsproblem. Baserat på resultaten hade barn med dessa särskilda regleringsproblem större risk att utveckla beteendeproblem.

Det är dock viktigt att notera att denna risk var högre hos barn som hade andra faktorer som pågår inom deras familjer eller miljö.

Och naturligtvis betyder det inte att ditt barn kommer att utveckla ADHD. Många föräldrar rapporterar att även när en baby har höga behov förbättras deras lilla temperament med åldern och svårigheterna blir ett avlägset minne.

Tips för att hantera barn med höga behov

Du kan inte ändra ditt barns temperament eller personlighet. Det bästa du kan göra just nu är att hålla dig lugn, ha tålamod och vänta på att ditt barns behov förändras. Under tiden, här är hur du undviker att tappa din coola.

1. Ta en paus

När ditt barn bara vill ha dig, kanske du känner dig skyldig och lämnar dem med andra familjemedlemmar eller en barnvakt, särskilt om du vet att de kommer att skrika. Men att ta en paus är hur du kan ladda och hålla dig lugn.

Låt din partner, barnvakt eller familj ta över då och då. Ta en tupplur, gå en promenad eller ta en massage.

Ja, ditt barn kan gråta hela tiden när du är borta. Men om du är säker på din vårdgivares förmåga att förbli lugn med ett noga barn, känn dig inte skyldig över separationen.

2. Lär dig hur du läser ditt barn

Ett barn med högt behov kan reagera på samma sätt i liknande situationer, vilket ger ledtrådar om vad som kan göra det för dem. Till exempel kan ditt barn bli extremt upprörd när det lämnas i en gunga, men gråter inte när det lämnas i en studs.

Var uppmärksam och ta reda på vad som får ditt barn att krypa. Om du kan förstå deras gillar och ogillar kan du göra justeringar så att de känner sig mer avslappnade och lyckligare.

3. Känn dig inte skyldig när du uppfyller ditt barns behov

Om ditt barn gråter hela dagen, varje dag, kan välmenande vänner och familj föreslå metoden "ropa ut" eller uppmuntra dig att inte tillgodose alla deras behov. Men även om dessa förslag kan fungera för ett barn som inte har höga behov, är det inte lika troligt att de arbetar med ditt barn. Så kän dig inte skyldig till att tillgodose deras behov.

Just nu behöver ditt barn försäkring. När de blir äldre börjar du sätta gränser och säga nej när det är lämpligt.

4. Gör inte jämförelser

Så svårt som det kan vara, är det viktigt att undvika att jämföra ditt barn med vänner som är lugnare och mer avslappnad. Jämförelser hjälper inte situationen utan ökar bara dina frustrationer. Förstå att ditt barn är unikt och att de har unika behov.

Gå också bort från Instagram. Vilka bilder som är perfekt, ser du på sociala medier? De är bara en del av historien.

5. Gå med i en supportgrupp

Stödgrupper där du kan prata med andra föräldrar som förstår din situation är ett bra hanteringsverktyg. Du kommer att känna dig mindre ensam, och detta är ett utmärkt tillfälle att dela erfarenheter, tips och njuta av lite efterfrågad vuxeninteraktion.

Föräldrar i din stödgrupp är troligen mer tålamodiga och sympatiska än de flesta.

Om du vill hitta en supportgrupp nära dig, prata med din barnläkare. De har ofta resurslistor och kontaktinformation för lokala grupper. Om du letar efter något lite mindre formellt kan du överväga att ringa en förälder som du kanske har träffat i en födelsekurs eller amningskurs och planera ett avslappnat samarbete. Sociala medier - trots sina brister - kan också vara ett bra ställe att hitta privata grupper.

6. Kom ihåg att detta också ska gå

Familj och vänner kan göra detta uttalande efter att du har ventilerat dina frustrationer. Det kan verka som ett konserverat svar, men det är faktiskt bra råd.

Det är viktigt att komma ihåg att den här fasen är tillfällig och att många barn växer ut av deras behov. Så medan de kräver lite extra kärlek och uppmärksamhet nu, kommer deras beteende inte alltid att vara så ojämnt.

Avhämtningen

Ett barn med högt behov kan vara fysiskt utmattande och mentalt tappande. Ändå, om du lär dig att förstå ditt barns ledtrådar, ta pauser och få stöd, blir det lättare att hantera tills denna fas går.

Naturligtvis, om din tarm säger att något är fel med ditt barn, prata med din barnläkare.