Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Du behöver inte mycket snygg utrustning för att göra hemlagat schampo. Du behöver inte ens slå på din spis.
Det finns inte mycket klinisk forskning för att säkerhetskopiera påståenden om att hemlagat schampo är säkrare för ditt hår eller resten av kroppen. Men om du letar efter andra sätt att hålla din hårbotten och lås uppdaterade, här är några saker att tänka på när du gör ditt eget schampo.
Tänk på att ditt hår antagligen har anpassat sin balans mellan oljor till ingredienserna i kommersiellt schampo innan du börjar. Det kan ta lite tid för håret att anpassa sig till den nya rengöringsrutinen. Ditt hår kommer att vänja sig vid en ny rutin, men det kan ta lite tid.
Ingredienser och verktyg
Du kanske vill ta en tratt för att göra ingredienserna mindre röriga.
Använd en gammal schampoflaska som du kan återvinna för att hålla ditt nya schampo eller använd en annan typ av behållare som kan rymma 8 till 16 uns. Du kan också återanvända behållare, vilket är bättre för miljön.
Ingredienser
- 1/2 kopp pepparmynta eller kamomillte, bryggt stark och helt kyld
- 1/2 kopp kastilisk tvål (du kan bli doftande eller unscented, beroende på dina önskemål)
- 10–15 droppar av din valda eteriska olja (lavendel eller rosolja är båda utmärkta förrätter)
Schampo recept
Tänk på detta recept som en bas. Du kan använda den på egen hand eller byta ut och lägga till andra ingredienser.
- Börja med att hälla teet i behållaren. För att göra det enkelt sätter du in en tratt i behållaren och använder den för att få in teet.
- Tillsätt därefter den kastiliska tvålen.
- Ta bort tratten och börja tillsätta eteriska oljor, dropp för droppe.
- Sätt tillbaka schampomössan. Skaka väl för att kombinera alla ingredienser.
Kom ihåg att det inte finns några ingredienser eller konserveringsmedel som stabiliserar schampot. Skaka ordentligt före varje användning. Använd allt innan 2 veckor är för bästa resultat.
Så enkelt är det att börja använda ditt hemlagade schampo i duschen.
Anpassningar av schampo
Det finns oändliga ingredienskombinationer, och det kan vara kul att experimentera tills du hittar den perfekta för ditt hår.
- Lavendelolja. Om du använder lavendelolja i schampot kan du se snabbare hårtillväxt utöver fler hårsäckar och tjockare utseende hår.
- Pepparmintsolja. Forskning indikerar att pepparmyntaolja kan hjälpa håret att växa snabbare. En studie 2014 fann att essentiell olja med pepparmynta var mer effektiv vid detta än den ledande ingrediensen för förebyggande av håravfall, minoxidil.
- Eteriska oljor för mjäll. Pepparmyntaolja kan också hjälpa om du har mjäll. Andra eteriska oljor som visas för att hjälpa till med mjäll inkluderar timjan, teträdolja och bergamot.
- Honung. Du kan blanda 1/4 kopp honung i ditt schamporecept för att försöka mjukgöra och lugna skadat hår. Anekdotiskt svär vissa människor med honung i håret och säger att dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper kan lugna en flagnande hårbotten.
- Kokosmjölk eller olja. Om du gillar en krämig skum, ta med 1/4 kopp konserverad eller hemgjord kokosmjölk i blandningen när du gör ditt schampo. Kokosmjölk är mycket vitaminer, antiinflammatorisk och har en fuktgivande kvalitet. Om du lägger kokosnötsolja till hemgjord schampo kan ditt hår känna sig mjukt eller glossigt. Men att lägga till kokosmjölk kan också förkorta ditt schampo.
- Aloe vera. Aloe vera är en annan ingrediens som du enkelt kan blanda i receptet ovan. Bara 1/4 kopp ren aloe vera gel kan hjälpa till att lugna hårbotten och förbättra glansen och strukturen i håret. Eftersom aloe vera främjar cellomsättning och tillväxt kan det också öka hårtillväxten.
Avhämtningen
Det kan vara enkelt och snabbt att skapa ditt eget schampo, och du kanske har de flesta ingredienser hemma redan.
Innan du applicerar den på din hårbotten, se till att skaka hemlagat schampo så att ingredienserna kombineras.
Kom bara ihåg att denna blandning kan gå dåligt, så försök att använda det hela inom 1 till 2 veckor. Blanda bara upp den mängd schampo du behöver.
