Laryngit är inflammation i struphuvudet, även kallad röstlådan, som kan orsakas av bakteriella infektioner, virus- eller svampinfektioner samt skador på grund av tobaksrök eller överanvändning av din röst.
Laryngit är inte alltid smittsam - det kan bara spridas till andra när det beror på en infektion.
Struphuvudet består av två muskler och brosk som kallas röstsnören, som är täckta av ett mjukt, squishy membran. Dessa två veck är ansvariga för att öppna och stänga för att producera vokaljud genom att sträcka och vibrera när du pratar, sjunger eller brummar.
När din struphuvud är inflammerad eller infekterad kommer du antagligen att känna en torr, hes och smärtsam skraphet i baksidan av halsen, vilket kan innebära att du har laryngit.
Laryngit kan vara smittsam när den orsakas av bakteriella, virala eller svampinfektioner. Vissa orsaker, till exempel långvarig cigarettrökning eller överanvändning, leder normalt inte till en smittsam form av laryngit.
Låt oss gå närmare in på när det är mest smittsamt, hur man känner igen och behandlar laryngit och när du bör gå till en läkare om andra behandlingar inte fungerar.
När är det mest smittsamt?
Inte alla former av laryngit är smittsamma.
Laryngit är mest smittsam när den orsakas av infektion. Här är en sammanfattning av vad som orsakar dessa infektioner, hur smittsamma de är och hur länge du kommer att vara smittsam när du har dessa typer av infektioner.
- Viral laryngit. Denna typ orsakas av ett virus, såsom förkylning. Detta är den vanligaste smittsamma orsaken till laryngit, men det är den minst smittsamma. Det försvinner vanligtvis om en vecka eller två utan behandling. Med den här typen är du mest smittsam när du har feber.
- Bakteriell laryngit. Denna typ orsakas av en överväxt av infektiösa bakterier, såsom meticillinresistent Staphylococcus aureus (MRSA). Bakteriell laryngit är mer smittsam än viral laryngit. Du behöver antibiotikabehandling som föreskrivs av din läkare för att behandla denna typ av laryngit.
- Svamparyngit. Denna typ orsakas av en överväxt av en svamp i struphuvudet, till exempel Candida-svamp som orsakar jästinfektioner. Svamparyngit är också mer smittsam än viral laryngit.
Symtom på laryngit
Några vanliga symtom på laryngit inkluderar:
- heshet
- problem med att tala eller oförmåga att tala
- skrapad eller rå hals, särskilt när du försöker tala eller svälja
- öm, snäv hals
- torr hals, särskilt när du är i torrt klimat eller har en fläkt på
- ihållande torr hosta utan annan uppenbar orsak
Vissa symptom du kanske märker om din laryngit orsakas av en infektion inkluderar:
- dåligt eller ovanligt luktande andetag
- skarp smärta när du pratar eller sväljer
- feber
- pus eller slemutsläpp när du hostar eller blåser näsan
behandlingar
De flesta fall av laryngit rensas inom en vecka eller två, så du behöver inte alltid se läkaren för att få behandling.
Om din laryngit är från överanvändning är den bästa behandlingen att vila din röst. Försök begränsa med att använda din röst i några dagar tills halsen känns normal.
Om din laryngit orsakas av en bakterie- eller svampinfektion, behöver du antagligen en kurs med oral antibiotikabehandling eller svampdödande behandling för att minska och förstöra bakterier eller svamptillväxt. Du kan behöva ta en kurs mot svampbehandling i tre veckor.
Du kanske också vill ta ett smärtstillande medel, till exempel ibuprofen, för att minska obehag medan halsen läker.
Här är några tips för att påskynda din återhämtning från laryngit:
- Använd honung eller pastiller för att lugna halsen. Att sätta honung i varmt te eller använda hostdroppar kan hjälpa till att smörja halsen och förhindra att den känns irriterad.
- Begränsa eller undvika rökning. Rökning berövar fukten i halsen och kan skada röstsnören, vilket konsekvent ökar risken för laryngit.
- Drick minst 64 uns vatten varje dag. Vatten hjälper till att hålla dig hydratiserad, vilket kan smörja röstsnören och se till att slemet i halsen förblir tunt och vattnigt, vilket underlättar rörelsen på röstsnören och gör slemmet lättare att dränera.
- Skär ner kaffe och alkohol. Att dricka för mycket av något av dessa ämnen kan minska mängden vatten i kroppen och dehydrera dig. Din kropp använder vattenförråd för att fukta halsen och röstsnören, så ju mer du är hydratiserad, desto bättre.
- Begränsa hur ofta du rensar halsen. Att rensa halsen skapar en plötslig, våldsam vibration av röstsnören som kan skada dem eller göra svullnad mer obekväm. Det blir också en ond cirkel: När du rensar halsen, blir vävnaden rå från skadan och halsen reagerar genom att producera mer slem, så du kommer förmodligen att vilja rensa halsen snart efter.
- Försök att förhindra övre luftvägsinfektioner. Tvätta händerna så ofta du kan och dela inte saker eller ta fysisk kontakt med människor som har förkylningar eller influensa.
Hur länge varar det?
Kortvariga, eller akuta, former av laryngit orsakade av mindre skador eller av milda infektioner håller inte länge. Det genomsnittliga fallet av akut laryngit varar mindre än 3 veckor.
Akut laryngit kan försvinna mycket snabbare om du vilar din röst eller behandlar infektionen strax efter att den har diagnostiserats. Denna typ kan vara smittsam men är vanligtvis lättare att behandla.
Långtidsformer av laryngit kan vara svårare att behandla. Kronisk laryngit, som är laryngit under mer än 3 veckor, inträffar vanligtvis när ditt struphuvud har skadats permanent eller påverkas ständigt av:
- exponering för cigarettrök
- inandning av hårda kemikalier eller ångor på en industriell arbetsplats
- med långvarig sinusinflammation, som kan komma eller inte kommer från en infektion, som kan påverka halsen genom dropp efter näsan
- dricker för mycket alkohol
- gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
- konsekvent talar, sjunger eller skriker
Kronisk laryngit kan ibland kvarstå i flera månader eller mer om du inte behandlar den underliggande orsaken.
Denna typ är vanligtvis inte smittsam, men obehandlad kronisk laryngit kan resultera i tillväxt av knölar eller polypper på röstsnören. Dessa kan göra det svårare att prata eller sjunga och kan ibland bli cancer.
När man ska se en läkare
Sök omedelbar medicinsk hjälp om du märker något av följande, särskilt om ditt lilla barn har laryngit:
- Du gör höga ljud när du andas in och ut, känd som stridor.
- Du har svårt att andas eller svälja.
- Din feber är över 39,4 ° C.
- Du hostar upp blod.
- Du har allvarliga och ökande halssmärta.
Poängen
Laryngit varar vanligtvis inte länge och kan vanligtvis behandlas genom att vila din röst. I vissa fall behöver du antibiotika för att bekämpa infektioner.
Kontakta din läkare om din laryngit varar i mer än 3 veckor och om du märker några andra symtom som ihållande feber eller ovanlig utflöde.
Om du märker några nya klumpar runt halsen, även efter att symtomen på laryngit har försvunnit, kanske du vill boka en läkares tid. Om din laryngit orsakas av en underliggande problem, måste du behandla orsaken innan tillståndet försvinner helt.
