Om du planerar att amma efter att du födde, är en av de viktigaste sakerna du kan göra att köpa flera kvalitetssköterska.
En bra ammhåla kan inte bara ge viktigt stöd - ungefär som en traditionell bh - utan kan också göra det lättare att snabbt sköta din lilla. Det här är bra, eftersom du kanske upptäcker att barnet går från hungrig till hungry på ett ögonblick.
Speciellt när du precis börjar amma kan dina bröst variera i storlek. Och om du bär en bh som inte ger stretch och stöd, kommer du att vara obekväm, särskilt om du kämpar med problem som engorgement.
Många gravida kvinnor övergår direkt till en ammande bh istället för att välja en moderskapshå. Vanligtvis tenderar ammingsbras att ha mer utökat stöd än vanliga behåar. Detta kan inkludera:
- bredare axelband
- bakre remmar med ytterligare krok och ögonstängningar för en säkrare passform
- en ryggförlängare för att passa din växlande bystlinje
Att shoppa för en ammande bh är inte för annorlunda än vanlig bh-shopping, men du måste tänka på några ytterligare faktorer.
För att komma igång tittade vi på ett antal ammebehållare för olika livsstilar och kroppstyper - du vill definitivt välja en som passar dig bekvämt och inte sätter något tryck på bröstvävnad för att undvika komplikationer i hälsan. Vi beaktade kundrecensioner och beaktade också följande:
- utökat stöd
- pris
- lätt tillgång till omvårdnad
- justerbara remmar
- varaktighet
Här är behåarna som vann.
En anteckning om priset
De flesta av dessa behåar faller mellan 20 och 40 dollar prisklass, vilket bevisar att du inte behöver bryta banken för att få en bra ammande bh.
Bästa stödjande ammhåla för större byststorlekar
Bravado Designs Body Silk Seamless Amning Bh
Om du är större än en DD-kopp vet du redan frustrationen som följer med bh-shopping. Bravado Designs Body Silk Seamless Nursing Bra finns i storlekarna XS till XXL för att passa traditionella koppstorlekar från A till J.
Den mjuka, trådfria konstruktionen har gjutna koppar, avtagbara skuminsatser och ett fyrvägs stretchtyg som inte bara kramar din form utan kan rymma dina bröst när de växer - så viktigt när du ammar! Och omvårdnad görs enkelt tack vare klipp och rullgaller.
Medan de flesta recensionerna av denna ammande bh är positiva, konstaterade vissa kvinnor att sömmarna fläckade i kritiska områden, t.ex. där klämmorna är fästa vid remmarna och bh-kopparna. Andra noterade att denna behå kan räcka lite och rekommenderas att beställa en storlek för att garantera en bekväm passform.
Shoppa nu
Bästa stöd för full täckning
Var försiktig med underwire
Både La Leche League och March of Dimes rekommenderar mot undwire-bh under amning, eftersom den extra strukturen kan sätta för mycket tryck på brösten och leda till problem som mastit eller pluggade kanaler.
Vi inkluderade dock behån nedan för dess popularitet bland de som letar efter ett fullständigt täckningsalternativ. Se till att det är bekvämt och inte för hårt, och använd en icke-ledare som din go-to.
Elomi Smoothing Underwire Formed Nursing Bh
Speciellt under de första dagarna av amningen är en stödjande ammhåla ett måste-ha objekt. Denna behå är en heltäckande design som är skapad med större storlekar i åtanke. Speciellt är denna behå tillgänglig för DD till H-cupstorlekar. Det rymmer dig också när du växer.
Denna behå förlitar sig på storleken i Storbritannien, även om de flesta koppstorlekar är jämförbara mellan USA och Storbritannien. Men storlekskonvertering åt sidan är en vanlig problem med denna behå att klippen kan vara svåra att manövrera, kan vara mycket styva och i vissa fall kräver allvarliga tvinga att öppna eller stänga. Ett annat klagomål var att denna behå saknar stoppning i kopparna.
Shoppa nu
Bästa budget sjuksköterske BH
Daisity sömlös sömnomsorgsbh
Oavsett om du inte är redo att investera i dyrare sjuksköterska BH eller din budget inte tillåter dig, behöver du inte gå utan. Daisity Seamless Sleep Nursing Bra är ett stort värde - tre behåar till ett blygsamt pris.
Dessa sömlösa, trådfria ammebehållare ger kärnfunktioner som klipp med rullgardiner, justerbara remmar, lätt stoppning och andbart nylon- och spandextyg.
Vissa kvinnor tyckte emellertid att materialet var krassigt och ansåg att sömmarna grävde obehagligt i deras hud. Och för vissa människor skapade detta obehag hudirritationer. Så om du har känslig hud, kan detta inte vara behå för dig.
Shoppa nu
Bästa budget sjuksköterske sport BH
Bambobies yoga omvårdnad BH
Om du har lyckats hålla dig aktiv under din graviditet, bra för dig! När du är redo att gå över till en ammande bh är Bamboobies Yoga Nursing BH ett smart alternativ som kommer att växa med dig och samtidigt ge det stöd du behöver för att hålla dig bekväm under träning med låg effekt.
Den har justerbara remmar med en racerback-design och en bh-förlängare, och den ger en handtillgänglighet medan du ammar tack vare klämmorna och rullarna.
Kvinnor som är väl utrustade och större än en full D-kopp kanske tycker att denna behå inte är lika stöd för en aktiv livsstil. En vanlig fråga hos kvinnor som är större än en D-kopp är att tyget kan tappa sin form efter några tvättar och att plastklämmorna kan gå sönder.
Shoppa nu
Bästa lågprövad sportbh
Kindred Bravely Sublime Nursing Sports Bra
Att komma tillbaka till en träningsrutin kan vara svårt efter att du har fått ett barn, men det kan bli ännu svårare när traditionella ammamassor inte är utformade för att ge den typ av stöd du vanligtvis behöver när du tränar.
Kindred Bravely Sublime Nursing Sports Bh är extremt funktionell och får positiva recensioner för att vara både fashionabla och lätt justerbara.
Det vanligaste klagomålet är att sömmarna kan ångras på olika platser.
Shoppa nu
Bästa ammhåla i plusstorlek
Mödrar moderskap sömlös klipp ner sjuksköterske Bh
Att gå på bh-shopping kan vara tillräckligt hårt om du bär en större BH-storlek. Men när du handlar efter en ammande bh kan det vara ännu mer förvirrande.
Motherhood Maternity Seamless Clip Down Nursing Bra ger dig bra stöd och en smidig silhuett (den är sömlös!). Denna behållare med full täckning är designad med stretchig nylon och spandex för att passa alla storlekar på fluktuationer.
På nackdelen jämförde många kvinnor detta med en traditionell sportbh i att det pressade sina bröst i stället för att ge individuell lyft och stöd.
Shoppa nu
Bästa konvertibla pumpbh
Enkla önskemål D * LITE handsfree Pump BH
Oavsett om du är ny på pumpen eller inte, kan du förvänta dig att spendera var som helst från i genomsnitt 10 till 30 minuter per pumpsamling. Vi kan alla vara överens om att det inte är det mest spännande sättet att spendera dina dyrbara stunder - särskilt om du måste hålla bröstpumpen hela tiden.
Simple Wishes D * LITE handsfree Pumping Bra gör upplevelsen mer tållig tack vare de inbyggda utskärningarna i kopparna som är utformade för att hålla de flesta stora bröstpumpmärken och ger dig friheten att göra allt annat.
Andra väsentliga funktioner inkluderar justerbara och konvertibla axelband som kan förvandla denna behå till racerback, stropplös, halter och traditionella tankstilar. Den är mjuk vid beröringen, men ändå ger fyrvägsskiktet extra stöd och en säker tätning när bröstskölden sätts in.
Shoppa nu
Bästa mångsidiga pumpbehå
Bravado Designs Clip and Pump Hands-Free Amning Bra Accessory
Föreställ dig om du kunde förvandla någon ammande bh till en som kan stödja handsfree-pumpning. Bravado Designs Clip and Pump Hands-Free Nursing Bra Accessory lovar att göra exakt det.
Istället för att köpa en separat pumpande ammhåla som ofta kan se tjock och överväldigande ut, fungerar denna behå genom att glida över din befintliga ammande bh och klippa i de befintliga klämmorna. Ta bort dina vanliga rullgardiner och skjut sedan pumpens bröstsköld i de åtta öppningarna i varje kopp i Bravado Designs-bh.
Den största fördelen med att använda den här typen av amningsbh-förstärkare är att det gör att du kan fortsätta använda traditionella ammebehållare utan att behöva byta till en mer omfattande stil som du vanligtvis ser med pumpande ammebehållare.
Shoppa nu
Bästa sömnomsorgsbh
Sunzel Cotton Spandex Seamless Sleep Bra
En av de största frågorna, när du ammar och sover, är att du behöver enkel åtkomst för de sena kvällsfodringarna men du kanske inte är redo att gå braless ännu.
Sunzel Cotton Spandex Seamless Sleep BH är mjuk och bekväm. Bredare axelband ger extra stöd och den låga v-hals crossover-designen gör ammning lätt att göra. Och generös storlek från M till XXXL kan rymma ett antal bh-storlekar. Välj det mesta värdet för flera paket.
Även om den är listad som en sömlös ammande bh, fann vissa kvinnor att den inre sömningen var obekväm och irriterande. Och fullare bustade kvinnor noterade att stödet inte var så effektivt som de hoppats.
Shoppa nu
Bästa underwire-ammbh
Underwire rekommenderas inte
Både La Leche League och March of Dimes rekommenderar mot undwire-bh under amning, eftersom den extra strukturen kan sätta för mycket tryck på brösten och leda till problem som mastit eller pluggade kanaler.
Om det finns ett tillfälle när du absolut vill ha en undervirkelbh kan du överväga alternativet nedan - det är bomull, så det andas - men se till att det inte passar hårt.
Cake Maternity Croissant Flexi Wire Nursing Bh
Ibland vill du ha mer stöd än mjuka koppar kan erbjuda. I så fall passar Cake Maternity Croissant Flexi Wire Nursing Bra på räkningen. Denna bh kan kosta lite mer än de andra som listas här, men den är tillverkad av bomull och har bredare axelremmar och fyra-set krok och ögonstängningar för att ge utmärkt stöd.
En stor nackdel är att denna behå inte är tillgänglig för storlekar mindre än 32C. Och undertråden är inte vadderad, vilket kan öka din irritation när du ammar. Underwire-behå kan orsaka tryck och kan leda till mastit, men mer forskning behövs. Bär inte ett underwire om det är obekvämt.
Shoppa nu
Bästa snygga ammbh
Momanda lätt fodrad Bralette med omvårdnad
Bara för att du är mamma betyder det inte att du inte vill vara sexig - eller till och med bara ge ditt ego ett boost med en bh som ser mer modern ut än funktionell.
Momanda Lightly Fined Nursing Lace Bralette är den perfekta blandningen av form och funktion. Även om det ser ut som en sexig spets djupt-v-demi-cup-behå, har den fortfarande de nödvändigheter som en ammande mamma behöver: låsningar och drop-down koppar, en trådfri design för komfort, lätt stoppning och tre-radig krok och ögonstängningar.
Även om det är vackert är ett vanligt klagomål med denna behå att det inte är så töjt som användare skulle ha hoppats, särskilt när deras bröst förändrats för att rymma inkommande mjölk. Och andra kände att bandet var lite för hårt.
Shoppa nu
Bästa camisole med inbyggd ammbh
Brlido Nursing Camisole Tank Top
När barnet skriker av hunger är det sista du vill göra att fumla genom lager av kläder medan du försöker nå din ammande bh. Även om många märken erbjuder ammande toppar, kan du kringgå hela det frustrerande scenariot med Brlido Nursing Camisole Tank Top som har en inbyggd behå.
Denna camisole erbjuder en generös längd för att passa din postpartum kropp. Den är också tillverkad av en mjuk nylon- och spandexblandning, kommer med justerbara axelremmar och har vanliga klämmor och nedrullningsbara bh-koppar. Och det stretchiga tyget garanterar att det kommer att växa med dig när du anpassar dig till amningen.
Även om det är bekvämt är ett vanligt klagomål med den här ammande camisole-toppen att axelremmarna är för korta. Även efter att ha justerat dem med den extra inbyggda längden fann många kvinnor att remmarna fortfarande var obekväma. Du kanske vill beställa en storlek för ökad komfort.
Shoppa nu
Tips om sjuksköterskehåla
De flesta gravida kvinnor väljer att börja shoppa en ammande bh under deras tredje trimester. Om du bestämmer dig för att börja använda en tidigare än detta är det viktigt att bekräfta att tyget är tillräckligt stretchigt för att ge bekvämt stöd om dina bröst fortsätter att växa.
Tänk på dessa andra faktorer när du väljer rätt ammbh för dina behov:
Förbättrad support
Oavsett om du bara börjar amma eller är en gammal proffs, är dina bröst tyngre än innan du födde. En ammande bh ska ge stöd genom axlarna utan att gräva in i dem eller runt din ribbehållare.
Rum att växa
Du vet att en bh är bekväm och passar ordentligt när du kan säkra den på mittkroken och ögonstängningarna. Men många ammande behåar har en ryggförlängare som gör att du kan lägga till ytterligare längd på ryggen för att rymma dina växande bröst. Detta är en viktig funktion som du bör tänka på när du handlar för en ammande bh.
Tillgänglighet
När din lilla är hungrig och gråter, det sista du vill göra är att fumla med komplicerade stängningar. De flesta ammingsbras har ett av två sätt att enkelt amma ditt barn. Snäpp framstilarna låter dig lossa frontpanelen på din BH från antingen axelremmen eller mittens främre band och har vikbara koppar.
BH-er utan snäppfronter är vanligtvis designade med crossover-mjuka koppar så att du enkelt kan glida ned en av dem så att ditt barn kan amma.
Dessutom, om du planerar att pumpa och amma, kanske du vill överväga att köpa en ammande bh som är utformad för att hålla en bröstpump så att du kan vara handfri.
Koppfoder
Du inser inte hur viktigt det är att ha bekvämt tyg mot huden tills den är irriterad. Speciellt under de första dagarna av ammningen kan dina bröst - och särskilt dina bröstvårtor - ha mycket smärta när du anpassar dig till din nya normala.
För att minska obehaget, leta efter ammebehållare med en mjuk bomullsfoder. Bomull är en naturlig fiber med fukttransporterande förmåga att hålla huden torr. Den fukttransporterande funktionen är särskilt viktig om du letar efter en sportbh som är sjuk.
Varaktighet
Mer än troligt kommer du inte bara att lita på en ammande bh. Men ändå vill du leta efter behåar som kan behålla sin form, stödjande funktioner och spänn i tvätten. Leta efter stilar med förstärkt sömnad och hållbara tyger som är avsedda att rengöras i en tvättmaskin. (Men för att skydda din investering och förlänga deras livslängd, tvätta dina ammande behåar i en tvättväska.
Budget
För det mesta kan du förvänta dig att hitta en bra ammande bh till ett måttligt pris. De flesta av behåarna i vår lista sträcker sig mellan $ 20 och $ 40. Emellertid tenderar underwire-ammebehållare eller sådana som är utformade för större koppstorlekar att bli dyrare. Men om du handlar klokt, kan du hitta skötselsbh i multipaket som kan hjälpa dig att spara pengar på "per behå" -köpspriset.
Flexibel underwire
Om du väljer en ammande bh med underwire i designen måste du se till att underwire är tillverkad av flexibla material som bambu. Detta kommer att göra det enklare att flytta dina behåskoppar när du ammar och är mindre benägna att orsaka obehag som traditionella underwire-bh.
Lager med stilar
Även om en ammande bh kan tyckas vara ett utilitaristiskt köp, kan det vara ett mycket mångsidigt underplagg. Du skulle inte bara köpa en typ av standardhå och förvänta sig att den ska fungera för varje tillfälle. Så, detsamma kan sägas om ammande bh.
Oavsett om du planerar att starta om en fitnessrutin och behöver en bra sport-ammande bh eller om du vill presentera rätt halsringning eller silhuett i specifika kläder, genom att välja en rad stilar ger dig den mångsidigheten du behöver.
Avhämtningen
Sjuksköterska-bras har kommit långt från decennier tidigare där du bara hade så många alternativ och alla var skrymmande design som täckte hela bröstet. Oavsett om du är petite eller välbärgad är alternativen obegränsade. Men vilken typ av bh du väljer kommer att vara direkt beroende av din livsstil, behov och komfortnivå.
Du behöver inte nödvändigtvis betala en arm och ett ben för en kvalitetsskötselbh. Som vi har markerat i vår lista är många av dem budgetvänliga. Och du kan fortfarande känna dig som en het mamma när du bär dem!
