Vad är en redundant kolon?
Din kolon (tjocktarmen) är en del av ditt matsmältningssystem. I ena änden fästs den i tunntarmen. Å andra sidan fästs det på din ändtarms och anus.
Stora mängder bakterier finns i kolon. Bakterier arbetar för att bryta ned eventuella kvarvarande osmält matvaror. Kolon absorberar också vatten och transporterar det återstående avfallet till ändtarmen, där det förvisas som avföring.
Den genomsnittliga kolonstorleken är 120 till 150 centimeter lång (ungefär 47 till 60 tum).
Emellertid har en individ med en redundant kolon en onormalt lång kolon, särskilt i den sista delen (kallas den fallande kolon). En redundant kolon har ofta ytterligare slingor eller vändningar.
Andra namn på en redundant kolon inkluderar krånglig kolon eller långsträckt kolon.
Vilka är symptomen på en redundant kolon?
Vissa människor kan ha en redundant kolon och upplever aldrig symtom associerade med den.
Andra kan ha ökad uppblåsthet, förstoppning och avföring av avföring. Påverkan orsakas av stor, hård, torr avföring som förblir i ändtarmen, vilket gör det svårt att överföra avfall.
Om den inte behandlas kan förstoppning orsaka komplikationer, inklusive hemorrojder, anala sprickor eller rektal prolaps, vilket får tarmen att skjuta ut från anus.
Personer med ett redundant kolon löper ökad risk för kolonvolvulus. Detta är när kolon vrider sig runt sig själv. Kolonvolvulus bromsar eller stoppar helt avföringsflödet, vilket leder till kolonhinder, och är ofta en kirurgisk nödsituation.
En redundant sigmoid kolon kan leda till sigmoid volvulus. Den sigmoid kolon är den del av kolon som är närmast rektum. Symtom på sigmoid volvulus inkluderar:
- misslyckas med att passera en tarmrörelse på något tag
- avstängd, luftfylld buk
- smärta i nedre buken
- illamående
- kräkningar
Vad orsakar en redundant kolon?
Vissa människor har en genetisk predisposition för en redundant kolon. Om en familjemedlem har ett överflödigt kolon riskerar du också att få en sådan. Andra kan ha en redundant kolon utan känd orsak.
När ska jag söka medicinsk hjälp?
Många människor lever med en redundant kolon utan att någonsin veta att de har en. Det anses inte vara en medicinsk nödsituation.
Att ha en redundant kolon kan dock öka din risk för vissa gastrointestinalrelaterade tillstånd som kan kräva medicinsk behandling.
Sök läkarhjälp om du:
- har extrem mage eller nedre buksmärta
- har inte tarmrörelse i mer än tre dagar
- börja kräka ett brunt, avföringsliknande ämne
Hur behandlas en redundant kolon?
Redundant kolon kräver inte alltid medicinsk intervention. Många människor kan leva med en redundant kolon utan att behöva någon behandling. Vissa allvarliga fall (med återkommande komplikationer) kräver kirurgisk korrigering.
Hur tar jag hand om en redundant kolon hemma?
Människor med överflödigt kolon har mer kolonlängd för att smälta mat att resa och är mer benägna att få förstoppning. För vissa kan konsumtion av en kost som är rik på fiber minska risken för förstoppning.
Exempel på livsmedel med hög fiber inkluderar:
- bönor
- frukt
- linser
- grönsaker
- fullkorn
Ju mer bearbetad en mat är, desto mindre fiber har den troligtvis.
Enligt Mayo Clinic är den rekommenderade dagliga mängden fiber cirka 30 till 38 gram per dag för män och 21 till 25 gram per dag för kvinnor. Om du äter mycket mindre, öka långsamt ditt intag.
Att dricka mycket vatten hjälper också till att mjuka avföringen, vilket gör dem lättare att passera.
Om du fortsätter att ha svårigheter med förstoppning, tala med din läkare. De kan rekommendera ett fibertillskott eller bestämma om du kan dra nytta av ett laxermedel.
Men för andra kan detta göra det värre. Fiber kan lägga till extra bulk till avföringen, som sedan har svårt att komma runt alla de krångliga hörn och veck i en redundant kolon.
När förstoppning är ett problem hos någon som har en redundant kolon finns olika andra alternativ för att behandla förstoppning.
Dessa alternativ inkluderar mediciner som drar mer vatten till kolon eller stimulerar sammandragningar i tarmen för att flytta saker längs. För vissa kan en lågfiberdiet vara det bästa.
