Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är tandkötssmärta?
Tandkötssmärta är en irriterande fråga som händer av flera orsaker.
Det kan orsakas av något så enkelt som att borsta för hårt, ha cancersår eller bära tandproteser, hållare eller hängslen.
För kvinnor kan det orsakas av hormonella förändringar, graviditet eller klimakteriet, och kan hända runt tiden för deras period.
Andra gånger kan tandköttssmärta vara ett tecken på en allvarligare munhälsoproblem som trost, tandkötts eller parodontit.
Utforska dessa hemåtgärder för snabb lindring av tandköttet. Se till att du också lär dig skillnaden mellan när du säkert kan behandla tandköttssmärtan hemma och när du ska träffa en tandläkare.
Vad fungerar för tandkötssmärta?
Om ditt enda symptom är tandkötssmärta, prova dessa behandlingar hemma:
1. Skölj saltvatten
Värm 1 kopp vatten på kaminen (inte koka - bara varm) och häll i ett svalt glas. Tillsätt 1 tsk. salt till det varma vattnet och blanda väl.
Sväng blandningen i munnen och spjut den sedan ut i ett diskbänk när du är klar (svälj inte).
Saltet hjälper till att förhindra tillväxt av bakterier i munnen och minska bakterierna i tandköttet, vilket kan orsaka svullnad.
Skölj munnen med varmt saltvatten minst två gånger om dagen tills svullnaden avtar.
2. Komprimera
Prova antingen en varm eller kall kompress för att minska smärtan.
För en varm kompress:
Värm vatten till en acceptabel temperatur (inte kokar). Blötlägg en ren trasa i det heta vattnet och pressa sedan ut överskottet.
Tryck försiktigt på den varma, fuktiga trasan mot ansiktet nära området där tandköttssmärtan uppstår (inte direkt mot tandköttet).
För en kall komprimering:
Förpacka en ispack i en ren trasa och applicera den på samma sätt som ovan.
Använd någon av metoderna tills din smärta avtar, eller växla mellan varmt och kallt tills svullnad och inflammation dör ner.
3. Växtbaserade fjäderfä
Vissa örter och kryddor kan förvandlas till hemläkemedel för tandköttsinflammation och smärta.
Kryddnejlikspulver och Spilanthes är båda smärtstillande (smärtlindrande) örter. De har använts som alternativa smärtstillande medel under lång tid. En antiinflammatorisk pulveriserad ört som gurkmeja kan också hjälpa.
För att använda denna behandling, blanda den valde pulveriserade örten med lite varmt vatten tills du har en pasta.
Applicera pastan direkt på tandköttet tills smärtan avtar och skölj sedan munnen med vatten.
Applicera så ofta som behövs.
Handla nu för kryddnejlikspulver, Spilanthes och gurkmeja.
4. Hemmagjord tandspray
Späd eteriska oljor i en spray. För denna behandling, använd en liten ren sprayflaska som aldrig har haft någon annan produkt i den.
Fyll flaskan med vatten och tillsätt ungefär fem droppar eteriska oljor som väljs per uns bärareolja. Skaka och spruta lätt på tandköttet efter behov.
Låt aldrig eteriska oljor vidröra huden utan att spädas ut i en bärarolja som söt mandelolja. Svälja aldrig eteriska oljor. Sväng med vatten efter och spott ut det.
Oljor som pepparmynta, oregano och kryddnejlika har naturliga smärtlindrande, inflammationsreducerande och cirkulationshöjande egenskaper.
Hitta en mängd eteriska oljor här.
5. Tepåsar
Ta en ny påse med te och bricka den i kokande vatten i upp till 5 minuter, som du gör för att göra te. När tepåsen är tillräckligt sval att röra vid, applicera den direkt på smärtsamt tandkött i minst 5 minuter.
Välj ett te med högt ansträngande tanniner, till exempel svart te, grönt te eller till och med hibiskust. Eller välj ett te som innehåller en antiinflammatorisk ört - ingefära och kamomill är populära exempel.
De antiinflammatoriska örterna lugnar, medan tanninerna tar upp allt som irriterar tandköttet.
Handla nu för svart, grönt, hibiskus, ingefära eller kamomillte.
6. Orala anestetikgeler
Medicinska orala geler finns tillgängliga på marknaden. Dessa innehåller naturliga och syntetiska föreningar som hjälper att bedöva och behandla tandkötssmärta. Vissa inkluderar till och med smärtsömande föreningar från botaniska produkter som kryddnejlika eller Spilanthes.
Vanliga märkesvaror inkluderar Orajel och Anbesol. Följ anvisningarna på förpackningen.
7. Överskridande smärtstillande medel
Enkla vanliga smärtstillande medel och NSAID-medel, såsom aspirin, acetaminophen (Tylenol) och ibuprofen (Advil) kan hjälpa till med en nypa.
Om smärta är envis och aktuella metoder ovan (eller andra) inte fungerar, prova dessa alternativ. Du kan använda dem på egen hand eller utöver lokala hembehandlingar.
Följ instruktionerna på flasketiketter för dosmängder.
När man ska se en läkare
Tandkötssmärta är ofta en isolerad incident som lätt kan behandlas eller lindras.
I vissa fall kan tandköttssmärta vara ett symptom på en större munhälsoproblem. Kontakta din läkare eller tandläkare om tandköttet smärter
- är ihållande eller intensiv
- stör störst äta eller sova
- åtföljs av andra symtom
Tandkötssmärta kan också vara ett tecken på andra orala problem, till exempel:
- Trast. Denna orala jästinfektion kan inkludera tandkötssmärta som ett symptom. Tala med din läkare om du har tandkötssmärta samt en gulaktig beläggning i munnen, halsen eller insidan av dina kinder - det kan vara trast.
- Gingivit. Denna tandköttssjukdom kännetecknas av svullna, smärtsamma tandkött som lätt blöder. Gå till din tandläkare om du har röda, svullna, blödande och ömma tandkött i över en vecka.
- Parodontisk sjukdom eller parodontit. Detta tillstånd följer obehandlad tandköttsinflammation. Gå till din tandläkare så snart som möjligt om du får tandkötssmärta ovanpå röda, svullna tandkött; tandkött blödning; avtagande tandkött; tandförlust; och abscesser.
Om du inte har några andra symtom förutom tandvärk, försök att vara mildare när du borstar eller tandtrådar.
Om du är en kvinna ska du lägga märke till om tandkötssmärta inträffar under vissa tider i månaden eller om du upplever graviditet eller klimakteriet. Dessa naturliga hormonförändringar är inte ovanliga att orsaka tandkötssmärta då och då.
