Strålande smärta är smärta som går från en kroppsdel till en annan. Det börjar på ett ställe och sprider sig sedan över ett större område.
Om du till exempel har en herniated skiva kan du ha smärta i korsryggen. Denna smärta kan resa längs den ischiasnerven, som rinner nerför benet. I sin tur får du också bensmärta på grund av din herniated skiva.
Strålande smärta kan ha många orsaker och kan i vissa fall indikera ett allvarligt underliggande tillstånd. Läs vidare för potentiella orsaker, tillsammans med tecken som du bör se en läkare.
Vad orsakar utstrålande smärta?
När en kroppsdel är skadad eller sjuk, sänder omgivande nerver signaler till ryggmärgen. Dessa signaler reser till hjärnan, som känner igen smärta i det skadade området.
Men alla nerver i kroppen är anslutna. Detta betyder att smärtsignaler kan spridas eller stråla ut i hela kroppen.
Smärtan kan röra sig längs en nervväg, vilket kan orsaka obehag i andra delar av kroppen som levereras av nerven. Resultatet är utstrålande smärta.
Vad är skillnaden mellan utstrålande smärta och refererad smärta?
Strålande smärta är inte samma sak som refererad smärta. Med utstrålande smärta, reser smärtan från en del av kroppen till en annan. Smärtan rör sig bokstavligen genom kroppen.
Med refererad smärta rör sig inte smärtkällan eller blir större. Smärtan känns helt enkelt i andra områden än källan.
Ett exempel är käksmärta under en hjärtattack. En hjärtattack involverar inte käken, men smärtan kan kännas där.
Smärta kan stråla från och till många delar av kroppen. Smärtan kan komma och gå, beroende på orsaken.
Om du upplever strålande smärta, var uppmärksam på hur den sprider sig. Detta kan hjälpa din läkare ta reda på vad som händer och vad som orsakar smärtan.
Nedan är några av de vanligaste orsakerna till utstrålande smärta per kroppsregion.
Smärta som strålar ner benen
Smärta som sträcker sig nedåt på båda benen kan orsakas av:
Ischias
Den ischiasnerven går från din nedre (ländryggen) och genom din rumpa och grenar sedan ner varje ben. Ischias, eller ländryggradikulopati, är smärta längs denna nerv.
Ischias orsakar utstrålande smärta nerför ett ben. Du kanske också känner:
- smärta som blir värre med rörelse
- en brännande känsla i benen
- domningar eller svaghet i dina ben eller fötter
- smärtsam stickningar i tår eller fötter
- ont i foten
Ischias kan orsakas av ett antal olika tillstånd som involverar din ryggrad och nerverna i ryggen, såsom tillstånd som anges nedan.
Det kan också orsakas av en skada, som att falla eller röra i ryggen, och av långvariga sittperioder.
Lumbar herniated skiva
En herniated skiva, även känd som en skivad skiva, orsakas av en bruten eller slitsad skiva mellan ryggkotorna. En ryggskiva har ett mjukt, geléliknande centrum och en tuff gummiaktig yttre. Om interiören skjuter ut genom en tår i utsidan kan det sätta press på omgivande nerver.
Om det inträffar i ryggradens ryggrad kallas det en skiva med herniated lumbar. Det är en vanlig orsak till ischias.
Den herniated skiva kan komprimera ischiasnerven och orsaka smärta att stråla ner benet och i din fot. Andra symtom inkluderar:
- en skarp, brinnande smärta i rumpa, lår och kalv som kan sträcka sig till en del av din fot
- domningar eller stickningar
- muskelsvaghet
Piriformis syndrom
Piriformis syndrom händer när din piriformis muskel sätter press på din ischiasnerv. Detta orsakar smärta i rumpan, som rör sig ner i benet.
Du kanske också har:
- stickningar och domningar som strålar ner på baksidan av benet
- svårt att sitta bekvämt
- smärta som blir värre ju längre du sitter
- smärta i skinkorna som blir värre under dagliga aktiviteter
Spinal stenos
Spinal stenos är ett tillstånd som involverar förträngningen av ryggraden. Om ryggraden minskar för mycket kan det sätta press på nerverna i ryggen och orsaka smärta.
Det förekommer vanligtvis i ländryggen, men det kan förekomma var som helst i ryggen.
Symtom på ryggradstenos inkluderar utstrålande smärta i benen, tillsammans med:
- nedre ryggsmärta, särskilt när du står eller går
- svaghet i benet eller foten
- domningar i skinkorna eller benen
- problem med balans
Bensporrar
Bensporrar orsakas ofta av trauma eller degeneration över tid. Bensporrningar i ryggraden kan komprimera nerver i närheten, vilket kan orsaka smärta som strålar ner i benet
Smärta som strålar på ryggen
Följande tillstånd kan orsaka smärta som reser till ryggen:
gallsten
Om det finns för mycket kolesterol eller bilirubin i gallan, eller om gallblåsan inte kan tömma sig ordentligt, kan gallsten bildas. Gallstenen kan orsaka en blockering i gallblåsan, vilket kan leda till en gallblåsanfall.
Gallsten kan orsaka magsmärta i övre högra delen som sprider sig till ryggen. Smärtan känns vanligtvis mellan axelbladen.
Andra symtom kan inkludera:
- smärta i din högra axel
- smärta efter att ha ätit fet mat
- uppblåsthet
- illamående
- kräkningar
- diarre
- mörk urin
- lerfärgade avföringar
Akut pankreatit
Akut pankreatit är ett tillstånd som uppstår när bukspottkörteln blir inflammerad. Det orsakar smärta i övre buken, som kan visas gradvis eller plötsligt. Smärtan kan stråla mot ryggen.
Andra symtom inkluderar:
- förvärrade smärta strax efter att ha ätit
- feber
- illamående
- kräkningar
- svettas
- buksuppblåsthet
- gulsot
Avancerad prostatacancer
I avancerade stadier kan prostatacancer spridas till ben som ryggraden, bäckenet eller revbenen. När detta händer orsakar det ofta smärta som strålar till rygg eller höfter.
Avancerad prostatacancer kan också leda till ryggmärgskomprimering eller anemi.
Smärta som strålar ut mot bröstet eller revbenen
Smärta som reser till bröstet eller revbenen kan orsakas av:
Thoracic herniated skiva
Hernierade skivor förekommer vanligtvis i ländryggen och livmoderhalsryggen (halsen). I sällsynta fall kan en herniated skiva bildas i ryggraden. Detta inkluderar ryggkotorna i mitten och övre ryggen.
En bröstbråckskiva kan trycka mot nerverna och orsaka bröstradikulopati. Det huvudsakliga symptomet är smärta i mitten eller övre ryggen som strålar ut till bröstet.
Du kan också uppleva:
- stickningar, domningar eller en brännande känsla i benen
- svaghet i armar eller ben
- huvudvärk om du ligger eller sitter i vissa positioner
Magsår
Ett magsår är en öm i slimhinnan i magen eller övre tunntarmen. Det orsakar magsmärta, som kan resa till bröstet och revbenen.
Andra symtom inkluderar:
- smärta när magen är tom
- dålig aptit
- oförklarlig viktminskning
- mörka eller blodiga avföringar
- illamående
- kräkningar
gallsten
Om du har gallsten kan du uppleva muskelspasmer och smärta i övre högra buken. Denna smärta kan spridas till ditt bröst.
Smärta som strålar neråt din arm
Möjlig orsak till utstrålande armsmärta inkluderar:
Cervical herniated skiva
Din cervical ryggrad är i din nacke. När en herniated skiva utvecklas i cervical ryggraden, kallas den en cervical herniated skiva.
Skivan orsakar nervsmärta som kallas livmoderhalsradikulopati, som börjar i nacken och reser ner i armen.
Du kan också uppleva:
- domningar
- stickningar i handen eller fingrarna
- muskelsvaghet i din arm, axel eller hand
- ökande smärta när du flyttar din nacke
Bensporrar
Bensporrar kan också utvecklas i övre ryggraden, vilket kan orsaka cervikal radikulopati. Du kanske känner utstrålande armvärk, stickningar och svaghet.
Hjärtattack
Smärta som reser till din vänstra arm kan i vissa fall vara ett symptom på en hjärtattack. Andra tecken inkluderar:
- andnöd eller andningsbesvär
- bröstsmärta eller täthet
- en kall svett
- yrsel
- illamående
- smärta i överkroppen
En hjärtattack är en medicinsk nödsituation. Ring 911 omedelbart om du tror att du har en hjärtattack.
När man ska se en läkare
Mild strålande smärta kan ofta lösa på egen hand. Du bör dock se en läkare om du upplever:
- svår eller förvärrande smärta
- smärta som varar längre än en vecka
- smärta efter en skada eller olycka
- svårigheter att kontrollera urinblåsan eller tarmen
Få omedelbar medicinsk hjälp om du misstänker att:
- hjärtattack
- Magsår
- gallblåsanattack
Självvård för smärta
Om din smärta inte orsakas av ett allvarligt medicinskt tillstånd, kan du kanske hitta lite lättnad hemma. Prova dessa åtgärder för egenvård:
- Sträckningsövningar. Sträckning kan hjälpa till att minska nervkomprimering och muskelspänning. För bästa resultat ska du sträcka regelbundet och försiktigt.
- Undvik långvarigt sittande. Om du arbetar vid ett skrivbord, försök att ta ofta pauser. Du kan också göra övningar vid skrivbordet.
- Kalla eller heta förpackningar. En ispack eller värmepol kan hjälpa till att lindra smärta.
-
OTC-smärtstillande medel. Om du har mild ischias eller muskelsmärta kan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) hjälpa till att lindra inflammation och smärta. Några av de vanligaste NSAID: erna inkluderar:
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- naproxen (Aleve)
- aspirin
Poängen
Strålande smärta avser smärta som reser från en del av din kropp till en annan. Anledningen till att utstrålande smärta inträffar beror på att alla dina nerver är anslutna. Så en skada eller problem i ett område kan färdas längs anslutna nervvägar och kännas i ett annat område.
Smärta kan stråla från ryggen, ner i armen eller benet eller till bröstet eller ryggen. Smärta kan också stråla från ett inre organ, som gallblåsan eller bukspottkörteln, till ryggen eller bröstet.
Om din smärta beror på ett mindre tillstånd kan stretching och OTC-smärtstillande hjälpa. Om din smärta blir värre, inte försvinner eller åtföljs av ovanliga symtom, besök en läkare. De kan diagnostisera orsaken till din smärta och samarbeta med dig för att sätta ihop en behandlingsplan.
