Du kan fånga vissa sjukdomar helt enkelt genom att andas. Dessa kallas luftburna sjukdomar.
Luftburen sjukdom kan spridas när personer med vissa infektioner hosta, nysa eller prata, spira näsa- och halsutsöndringar i luften. Vissa virus eller bakterier flyger och hänger i luften eller landar på andra människor eller ytor.
När du andas in luftburna patogena organismer, bor de i dig. Du kan också plocka upp bakterier när du vidrör en yta som hamnar dem och sedan vidrör dina egna ögon, näsa eller mun.
Eftersom dessa sjukdomar reser i luften är de svåra att kontrollera. Fortsätt läsa för att lära dig mer om de vanliga typerna av luftburna sjukdomar och vad du kan göra för att skydda dig från att fånga dem.
Typer av luftburna sjukdomar
Många sjukdomar sprids genom luften, inklusive dessa:
Coronavirus och COVID-19
CDC rekommenderar att alla människor bär ansiktsmasker av tyg på offentliga platser där det är svårt att hålla ett 6-fots avstånd från andra. Detta hjälper till att bromsa virusets spridning från människor utan symptom eller personer som inte vet att de har drabbat viruset. Ansiktsmasker av tyg bör bäras medan du fortsätter att utöva fysisk distans. Instruktioner för att göra masker hemma finns här.
Obs: Det är viktigt att reservera kirurgiska masker och N95-andningsskydd för sjukvårdspersonal.
Ett snabbt spridande koronavirus, SARS-CoV-2, och sjukdomen det orsakar, COVID-19, har varit ansvarigt för miljontals infektioner och hundratusentals dödsfall globalt år 2020. Information om koronavirus och COVID-19 uppdateras ständigt som ett resultat.
Medan koronaviruset som orsakar COVID-19 inte allmänt anses vara luftburen kan det finnas vissa situationer där viruset kan fungera som en luftburen sjukdom. Dessa inkluderar vissa kliniska miljöer där människor får intensiv medicinsk behandling. I vanliga situationer sprids SARS-CoV-2 genom andningsdroppar efter att en person hostar eller nysar, men dessa droppar är större än vad som anses vara luftburen.
De vanligaste symptomen på COVID-19 inkluderar feber, hosta, trötthet och andnöd. Om du upplever dessa symtom, kontakta genast en läkare.
Den vanliga kylan
Miljoner fall av förkylning förekommer varje år i USA. De flesta vuxna får två eller tre förkylningar per år. Barn tenderar att få dem oftare.
Förkylningen är den främsta orsaken till frånvaro i skolan och arbetet. Det finns många virus som kan orsaka förkylning, men det är vanligtvis ett noshörning.
Influensa
De flesta av oss har viss erfarenhet av influensa. Det sprider sig så lätt eftersom det är smittsamt om en dag innan du märker de första symtomen. Det förblir smittsamt ytterligare 5 till 7 dagar. Om du har ett försvagat immunsystem av någon anledning kan du sprida det till andra längre än så.
Det finns många stammar av influensa och de förändras ständigt. Det gör det svårt för kroppen att utveckla immunitet.
Vattkoppor
Vattkoppor orsakas av varicella-zoster-viruset. Om du har vattkoppor kan du sprida den en dag eller två innan du får uttalande utslag. Det tar upp till 21 dagar efter exponeringen för sjukdomen att utvecklas.
De flesta får vattkoppor bara en gång, och sedan blir viruset vilande. Om viruset återaktiveras senare i livet får du ett smärtsamt hudtillstånd som kallas bältros.
Om du inte har haft vattkoppor kan du kontraktera det från någon med bältros.
Påssjuka
Kusma är en annan mycket smittsam virussjukdom. Du kan sprida den innan symtomen visas och i upp till 5 dagar efter. Kusma var tidigare ganska vanligt i USA, men priserna har minskat med 99 procent på grund av vaccination.
Från 1 januari till 25 januari 2020 rapporterades 70 fall i USA till CDC. Utbrott tenderar att förekomma i tätbefolkade miljöer.
Mässling
Mässling är en mycket smittsam sjukdom, särskilt under trånga förhållanden.
Viruset som orsakar mässling kan vara aktivt i luften eller på ytor i upp till 2 timmar. Du kan överföra den till andra upp till fyra dagar före och fyra dagar efter att utsläppet av mässling visas.
De flesta får mässlingarna bara en gång.
Mässling är en ledande dödsorsak bland barn över hela världen och var ansvarig för 140 000 dödsfall 2018. Det uppskattas att mässlingsvaccinet förhindrade cirka 23 miljoner dödsfall från 2000 till 2018.
Sjukdomen är mindre vanlig i USA och förekommer oftast hos personer som inte har vaccinerats. Det rapporterades 1 282 fall 2019. Från och med den 2 mars 2020 har det funnits 12 bekräftade fall år 2020.
Kikhoste (kikhoste)
Denna luftvägssjukdom orsakar svullnad i luftvägarna som resulterar i en ihållande hackhoste. Det är på höjden av smittsamhet i ungefär 2 veckor efter att hostan börjar.
Över hela världen finns det cirka 24,1 miljoner fall av kikhost varje år, vilket resulterar i 160 700 dödsfall.
År 2018 fanns det 15 609 rapporterade fall i USA.
Tuberkulos (TB)
TB, även känd som konsumtion, är en luftburen sjukdom. Detta är en bakterieinfektion som inte sprider sig lätt. Du måste i allmänhet vara i nära kontakt med en person som har det under lång tid.
Du kan drabbas av tuberkulos utan att bli sjuk eller överföra den till andra.
Cirka 1,4 miljarder människor världen över har tuberkulos. De flesta är inte sjuka. Cirka 10 miljoner människor över hela världen har aktiv TB.
Personer med ett försvagat immunförsvar har den största risken att utveckla sjukdomen. Symtomen kan uppstå inom några dagar efter exponeringen. För vissa tar det månader eller år att aktivera.
När sjukdomen är aktiv multiplicerar bakterier snabbt och attackerar lungorna. Det kan spridas genom din blodomlopp och lymfkörtlar till andra organ, ben eller hud.
Difteri
En gång en viktig orsak till sjukdom och död hos barn är difteri nu sällsynt i USA. På grund av utbredd vaccination har färre än fem fall rapporterats under det senaste decenniet.
Över hela världen fanns det cirka 7 100 fall av difteri 2016, men det kan vara underrapporterat.
Sjukdomen skadar andningsorganen och kan skada hjärtat, njurarna och nerverna.
symtom
Luftburna sjukdomar resulterar vanligtvis i ett eller flera av följande symtom:
- inflammation i näsan, halsen, bihålorna eller lungorna
- hosta
- nysning
- trängsel
- rinnande näsa
- öm hals
- svullna körtlar
- huvudvärk
- kroppssmärtor
- aptitlöshet
- feber
- Trötthet
Vattkoppor orsakar ett kliande utslag som vanligtvis börjar på bröstet, ansiktet och ryggen innan du sprids över resten av kroppen. Inom några dagar bildas vätskefyllda blåsor. Blåsorna spricker och skabbar över i ungefär en vecka.
Det kan ta så lång tid som 7 till 18 dagar innan mätningen av mässlen visas efter att du har blivit utsatt. Det börjar i allmänhet på ansiktet och halsen och sprids sedan under några dagar. Det bleknar inom en vecka.
Allvarliga komplikationer av mässlingar inkluderar:
- öroninfektioner
- diarre
- uttorkning
- svår luftvägsinfektion
- blindhet
- svullnad i hjärnan, eller encefalit
Kikhoste får sitt namn från dess huvudsakliga symptom, en svår hacking, som vanligtvis följs av ett kraftfullt luftintag.
Symtom på tuberkulos varierar beroende på vilka organ eller kroppssystem som påverkas och kan inkludera hosta sputum eller blod.
Difteri kan orsaka markerad svullnad i halsen. Detta kan göra det svårt att andas och svälja.
Komplikationer från luftburna sjukdomar är mer benägna att påverka de mycket unga, de mycket gamla och människorna med ett kompromissat immunsystem.
Behandling av vanliga luftburna sjukdomar
För de flesta luftburna sjukdomar behöver du mycket vila och vätskor. Ytterligare behandling beror på din specifika sjukdom.
Vissa luftburna sjukdomar, som vattkoppor, har ingen riktad behandling. Men mediciner och annan stödjande vård kan hjälpa till att lindra symtomen.
Vissa, såsom influensa, kan behandlas med antivirala läkemedel.
Behandling för spädbarn med kikhoste kan inkludera antibiotika, och sjukhusvistelse behövs ofta.
Det finns läkemedel för att behandla och bota TB, även om vissa stammar av TB är läkemedelsresistenta. Underlåtenhet att genomföra läkemedelsförloppet kan leda till läkemedelsresistens och att symtomen återkommer.
Om fångas tillräckligt tidigt kan difteri behandlas framgångsrikt med antitoxiner och antibiotika.
Frekvens
Luftburna sjukdomar inträffar över hela världen och drabbar nästan alla.
De sprids lätt i nära håll, till exempel skolor och vårdhem. Stora utbrott inträffar ofta under trånga förhållanden och på platser där hygien- och sanitetssystem är dåliga.
Förekomsten är lägre i länder där vacciner är allmänt tillgängliga och prisvärda.
Syn
De flesta luftburna sjukdomar kör sin kurs inom några veckor. Andra, som kikhoste, kan pågå i månader.
Allvarliga komplikationer och längre återhämtningstid är mer troligt om du har ett försvagat immunsystem eller om du inte har tillgång till god medicinsk vård. I vissa fall kan luftburna sjukdomar vara dödliga.
Vad du kan göra för att förhindra spridning av en luftburen sjukdom
Även om det är omöjligt att helt undvika luftburna patogener, finns det några saker du kan göra för att minska dina chanser att bli sjuka:
- Undvik nära kontakt med personer som har aktiva symtom på sjukdomen.
- Stanna hemma när du är sjuk. Låt inte utsatta människor komma i nära kontakt med dig.
- Om du måste vara i närheten av andra, använd en ansiktsmask för att förhindra spridning eller andning i bakterier.
- Täck munnen när du hostar eller nysar. Använd en vävnad eller din armbåge för att minska möjligheten att överföra bakterier på dina händer.
- Tvätta händerna ordentligt (minst 20 sekunder) och ofta, särskilt efter nysningar eller hosta.
- Undvik att vidröra ansiktet eller andra människor med otvättade händer.
Vacciner kan minska dina chanser att få vissa luftburna sjukdomar. Vacciner sänker också risken för andra i samhället. Luftburna sjukdomar som har vacciner inkluderar:
- vattkoppor
- difteri
- influensa: vaccin uppdateras varje år för att inkludera stammar som sannolikt sprids under den kommande säsongen
- mässling: vanligtvis i kombination med vaccin mot kusma och röda hundar och kallas MMR-vaccin
- kusma: MMR-vaccin
- TB: rekommenderas generellt inte i USA
- kikhosta
I utvecklingsländer hjälper massimmuniseringskampanjer att sänka överföringshastigheten för vissa av dessa luftburna sjukdomar.
