Livet med ankyloserande spondylit (AS) kan vara utmanande, men nyckeln är att hitta stöd. Du kanske är den med tillståndet, men det betyder inte nödvändigtvis att du måste gå igenom hantering och behandling ensam.
Här är vem som borde vara i ditt AS-sjukvårdsteam och vad du bör leta efter hos varje specialist.
rheumatologist
Reumatologer har omfattande utbildning i behandling av alla typer av artrit. Vidareutbildning håller dem informerade om den senaste forskningen och utvecklingen av behandlingen.
Din reumatolog kommer att ta ledningen i din AS-behandlingsplan. Behandlingsmålen minskar inflammation, minskar smärta och förebygger funktionshinder. Din reumatolog kommer också att hänvisa dig till andra specialister vid behov.
Du vill ha en reumatolog som:
- har erfarenhet av att behandla AS
- ger tid för frågor och svar och uppriktiga diskussioner
- delar information med resten av ditt sjukvårdsteam
När du söker en ny reumatolog eller någon typ av läkare, här är några viktiga saker att leta efter:
- har lämpliga styrkortcertifieringar
- accepterar nya patienter
- fungerar med din försäkringsplan
- har ett kontor och timmar som är kompatibla med din
- svarar på telefonsamtal eller annan kommunikation inom en rimlig tidsram
- har sjukhustillhörigheter i ditt nätverk
Allmänläkare
Din reumatolog kommer att leda din AS-behandling, men du bör inte försumma andra aspekter av din sjukvård. Det är där en allmänläkare kommer in.
Du vill ha en allmänläkare som:
- är villig att behandla dig som en hel person
- ger tid för frågor
- tar AS- och AS-behandling hänsyn till vid regelbundna kontroller och vid behandling av andra tillstånd
- meddelar din reumatolog om misstänkta problem relaterade till AS
Både din reumatolog och allmänläkare kan hänvisa dig till andra specialister vid behov.
Inom din läkares praxis kan du också få tillfälle att träffa sjuksköterskor eller läkareassistenter. PAs utövar medicin under direkt tillsyn av en läkare.
Sjukgymnast eller sjukgymnast
Fysioterapeuter och fysioterapeuter hjälper till med att hantera smärta, bygga styrka och öka flexibiliteten.
En fysiater är en läkare utbildad i fysisk medicin och rehabilitering. De hjälper till att behandla smärta på grund av funktionsnedsättande tillstånd som AS, inklusive injektioner i leder, osteopatisk behandling (som innebär manuell rörelse av dina muskler) och kompletterande metoder såsom akupunktur. De kan erbjuda din fysioterapeut vägledning.
Fysioterapeuter lär dig att utföra rätt övningar på rätt sätt. De hjälper dig att lära dig att bygga din styrka, förbättra flexibiliteten och övervaka dina framsteg.
Leta efter någon som har erfarenhet av AS, andra former av artrit eller allvarliga ryggproblem.
Dietist eller nutritionist
Det finns ingen speciell diet för personer med AS, och du kanske aldrig behöver hjälp på detta område. Men kost är en viktig del av din allmänna hälsa. Att bära för mycket vikt kan också lägga en extra belastning på ryggraden och andra leder som drabbats av AS.
Om du behöver näringsstöd, kan dietister och näringsläkare komma igång i rätt riktning.
Dietister och näringsläkare är inte exakt samma. Generellt sett bör du leta efter en dietist eller näringsspecialist med styrelsecertifiering. Regler för dessa yrken varierar mycket från stat till stat. Din reumatolog eller allmänläkare kan hänvisa dig till en kvalificerad professionell.
Ögonläkare
Upp till 40 procent av personer med AS upplever inflammation i ögat (irit eller uveit) vid någon tidpunkt. Det är vanligtvis en engångssak, men det är allvarligt och kräver omedelbar uppmärksamhet från en ögonspecialist.
En ögonläkare är en läkare som behandlar ögonsjukdom.
Be din reumatolog eller husläkare om en remiss till en styrelse-certifierad ögonläkare. Ännu bättre om du kan hitta en erfaren i behandling av ögoninflammation på grund av AS.
gastroenterologist
Inflammation på grund av AS kan leda till inflammatorisk tarmsjukdom eller kolit.
Gastroenterologer får omfattande utbildning i behandling av mag-tarmsjukdomar. Leta efter brädecertifiering och erfarenhet av att hantera inflammatorisk tarmsjukdom (Crohns sjukdom, ulcerös kolit).
Hjärnkirurg
Chansen är stor att du inte behöver en neurokirurg. Medan operation kan hjälpa till att stabilisera och räta ut en deformerad ryggrad, används den sällan för att behandla AS. Det anses vara hög risk och används vanligtvis bara efter att alla andra behandlingar har misslyckats.
Neurokirurger är utbildade för att behandla störningar som påverkar det centrala nervsystemet, inklusive ryggmärgen. Det är en komplex specialitet som kräver komplicerade färdigheter.
Din reumatolog kan hänvisa dig till en styrelsecertifierad neurokirurg som har erfarenhet av AS.
Terapeut, psykolog, psykiater och stödgrupper
Att leva med en kronisk sjukdom är det möjligt att du behöver någon form av stöd på vägen, även om det är tillfälligt. Naturligtvis finns det olika nivåer av stöd beroende på dina behov. Här är några professionella distinktioner:
- Terapeut: Kraven varierar. I vissa stater kan en terapeut inte ha några krav på examen. I andra kan det kräva en Master of Psychology. Terapeuter använder en beteendemetod till terapi.
- Licensierad professionell rådgivare: Kraven varierar från stat till stat, men de flesta har en magisterexamen och klinisk erfarenhet. De kan inte förskriva medicin.
- Psykolog: Har en doktorsexamen och är utbildad i tankar, känslor och beteenden.
- Psykiater: Har doktor i medicin eller doktor i osteopatisk medicin med inriktning på mental hälsa. Kan diagnostisera, behandla och förskriva medicinering för psykiska problem och psykisk ohälsa.
Personliga eller online supportgrupper kan hjälpa dig att hantera problem som rör AS eller lever med kronisk sjukdom i allmänhet. Det finns mycket variation i supportgrupper. Känn dig inte att du måste hålla fast vid den första du hittar. Fortsätt titta tills du hittar en som uppfyller dina behov. Spondylitis Association of America har en lista över stödgrupper du kan använda som utgångspunkt.
Professionell kompletterande terapi
Det finns många kompletterande behandlingar du kan göra på egen hand, till exempel djupa andningsövningar och meditation. För andra, som akupunktur, är det värt att kontrollera referenser.
Rensa först det med din reumatolog. Beroende på sjukdomsprogression och hur erfaren utövaren är, kan vissa kompletterande behandlingar vara mer skadliga än användbara.
Be dina läkare om rekommendationer. Gör sedan lite läxor på egen hand. Forskningsuppgifter och års erfarenhet. Kontrollera om det har förekommit några klagomål mot utövaren.
Vissa kompletterande behandlingar kan täckas av din sjukförsäkring, så se till att du också kontrollerar det.
