Födelsedagsshopping kan vara en rolig upplevelse när du försöker hitta den "perfekta" gåvan till din älskade. Du kanske redan har övervägt deras gillar och ogillar. En annan viktig faktor är din älskas astma.
Vill du inte köpa ytterligare ett generiskt presentkort? Tänk på följande idéer för att hjälpa dig att välja rätt present till din älskade på deras speciella dag istället.
Gåvor för att hjälpa till med uppblåsningar
När du har astma är det viktigt att undvika dina triggers så mycket som möjligt. Dessa kan omfatta dammkvalster, pollen, dofter, djurflaskor och mer.
Regelbunden och grundlig rengöring är en viktig del av astmavård. Men att hålla ditt hem helt fritt från triggers kan vara utmanande. Du kan hjälpa din älskade med en av följande presentidéer:
- en hemmastad väderstation för att förutsäga astmautlösare, såsom stormar, temperaturförändringar och luftfuktighet
- en engångs- eller flerbrukstjänst
- bomullslakan och filtar av hög kvalitet (ull och syntetmaterial kan utlösa astma- och eksemsymtom)
- tvättbara ansiktsmasker att bära under allergi och influensasäsong
- en avfuktare eller luftfuktare för att kontrollera fukt i luften som varierar mellan årstiderna
- en hygrometer för att mäta fuktighetsnivåer hemma
- damm kvalster för madrasser och kuddar
- ett vakuum av hög kvalitet med ett HEPA-filter med hög effektivitet för att fånga allergener
- ett hemma-spirometritest eller toppflödesmätare, som kan hjälpa din älskade att hålla koll på sin lungfunktion mellan läkarbesök
Självvård presenter
Stress kan ta en avgift på vår hälsa på många sätt. Det medför ännu större risker för personer med astma eftersom det ökar deras risk för uppblåsning.
Om din älskade har uttryckt intresse för mer egenvård, kan de uppskatta följande gåvor:
- en massagebokning
- ett handhållet massageverktyg
- ett spa-presentkort eller tillflyktsort
- en ångbadbehandling
- ett yogakurspaket
- yogautrustning, till exempel en matta, stöd eller block
- böcker eller ett presentkort till en favoritbokhandel
- flamlösa ljus
- målarbok eller andra konstmaterial
- tidskrifter och brevpapper
Underhållningsidéer
Presentgåva innebär ofta konkreta föremål, men underhållning är ett bra alternativ.
En bra bok eller film kan särskilt vara praktiskt under allergisäsongen eller de kalla, torra månaderna - när din älskade kanske behöver stanna mer inomhus för att undvika eventuella astma-uppblåsningar.
Betrakta dessa underhållningsidéer som en utgångspunkt:
- ett presentabonnemang till en strömmande videotjänst
- brädspel
- spelkonsoler
- elektroniska eller pappersböcker
- en e-läsare
- ett presentkort till middag på en favoritrestaurang
- ett biografpresent
- ett presentkort till en lokal teater eller museum
- kokböcker eller matlagningsverktyg (matvaror är inte alltid det bästa valet, om det är livsmedelsallergi)
Ge presentkort på rätt sätt
Presentkort får ofta ett dåligt rykte för att de är tankelösa. Men att ge ett presentkort säkerställer att din älskade kommer att kunna få vad de vill och undvika deras astmautlösare.
Nyckeln till rätt presentkort är att hitta ett som är tankeväckande och specifikt för din älskas intressen. Presentkort till biografer, spa eller restauranger kan vara bra val.
Ett presentkort till en klädaffär kan vara riskabelt, såvida du inte är säker på att din älskade definitivt handlar där.
Vad man inte ska ge
Lika viktigt som att ge rätt present till en älskad med astma är att veta vad man ska undvika. Även om specifika astmautlösare varierar, är här några allmänna saker att undvika:
- doftljus
- bad- eller kroppsvårdsprodukter, inklusive tvålar, lotioner och dofter
- växter eller blommor
- specialmat, såvida du inte vet att din älskade inte är allergisk mot en specifik artikel
- fyllda djur och knick-knacks som tenderar att samla damm
- potpurri
- kostymsmycken, som tenderar att innehålla nickel och kan orsaka en allergisk reaktion
- kläder, särskilt om din älskade också har eksem
- husdjur av något slag
Avhämtningen
Gåva att ge till en vän eller släkting med astma behöver inte vara stressande. Att känna till din älskas astmautlösare är det första steget att hitta en gåva som är både användbar och uppskattad.
Om du är osäker på om en present är lämplig, var inte rädd för att fråga. Din älskade kommer sannolikt att uppskatta omtänksamheten. Och kom ihåg att de kommer att uppskatta din vård och ansträngning oavsett vad du väljer.
