Vad är det korta svaret?
Inte vanligtvis.
I de flesta fall bör inte frisläppande av spermier eller sperma påverka din hälsa eller sexdrift, även om det finns några få undantag.
Det beror på orsaken
Du behöver inte blåsa en belastning för orgasm.
I motsats till vad som är vanligt tror inte utlösning att följa klimaxet. Du kan helt ha en utan den andra.
Som sagt beror på om det är en fråga verkligen beror på orsaken.
Avsiktligt att avstå
Att avsiktligt avstå från att utlösning - eller spermavhållning - är i princip hur det låter som. Det är handlingen att undvika utlösning. Människor som utövar taoism och tantrisk sex har gjort det i århundraden.
Du kan avstå från utlösning genom att inte engagera dig i sexuell aktivitet eller genom att lära dig själv orgasm utan utlösning.
Människor gör det av olika skäl. För vissa handlar det om spirituell eller emotionell tillväxt. Andra tror att det kan förbättra deras fertilitet. Det finns också människor som tror att det ökar fysisk styrka och bygger muskler.
Det finns inga kända biverkningar för spermhållning, så håll dig borta om det är din sak.
Vad sägs om NoFap?
NoFap, även om det är en del av samma konversation, är inte detsamma som spermainhållning.
NoFap-livsstilen främjar att avstå från att främja onani och porr - med vissa NoFappers som väljer att avstå från sexuell aktivitet - allt i namnet på att starta om sexuella beteenden för ett bättre liv.
Förespråkare tror att det kan hjälpa till att bota tvångsmässigt sexuellt beteende.
"Fapstinence" är också tänkt att erbjuda mycket av samma känslomässiga och fysiska fördelar med spermainhållning och sedan några, men de flesta påståenden är inte förankrade i mycket vetenskapliga bevis.
FYI: De flesta experter håller med om att onani är hälsosamt - ja - även om det åtnjuts med en sida av porr.
Anejakulation, primär eller sekundär
Anejakulation kallas ibland torr orgasm. Personer med anejakulation kan njuta av behagliga O: er och producera spermier men kan inte utlösas.
Anejakulation klassificeras som antingen primär eller sekundär.
Om en person aldrig har kunnat utlösning av sperma, anses de ha primär utrotning. Om en person förlorar sin förmåga att ejakulera efter att ha kunnat tidigare, anses det vara sekundär utlösning.
Anejakulation kan orsakas av:
- ryggmärgsskada
- bäckenskada eller operation
- infektion
- vissa mediciner, inklusive antidepressiva
- nervsystemets störningar
- stress eller psykologiska problem (situationell anjakulation)
Infertilitet är en möjlig biverkning av anjakulation. Beroende på orsaken kan behandling hjälpa till att återställa fertiliteten.
Retrograd utlösning
Retrograd utlösning inträffar när sperma kommer in i urinblåsan istället för att gå ut genom penis. När det händer får du fortfarande alla ark-vridande känslor av en orgasm, men ejakulera lite till ingen sperma.
Enligt Mayo Clinic är retrograd utlösning inte skadligt men kan orsaka infertilitet. Den enda andra möjliga biverkningen är molnig urin efter att du kommer, orsakad av sperma i din kissa.
Det beror också på hur du känner för det
Att inte ejakulera är egentligen bara ett problem om det stör dig.
Vissa människor vill utlösning eftersom handlingen med att utvisa sperma ger dem en frisättning som de tycker om. Om du försöker bli gravid kan det inte vara oroande att inte få utlösning.
Om du är orolig för det eller försöker bli gravid, kontakta en allmänläkare eller vårdgivare.
Finns det någon anledning att inte ejakulera?
Det beror på vem du frågar.
Det finns inget specifikt skäl till varför du ska undertrycka det. I slutändan handlar det om att göra det som känns rätt för dig.
Förespråkare för att avstå från utlösning gör det av olika skäl, från andligt till fysiskt.
De pekar på ett brett spektrum av potentiella fördelar för kropp och själ.
Påstådda fysiska fördelar
- ökad uthållighet i gymmet och i sovrummet
- muskeltillväxt
- förbättrad spermkvalitet
- tjockare hår
- potential för flera orgasmer
Påstådda mentala fördelar
- minskad stress och ångest
- ökad motivation
- högre förtroende
- bättre fokus och koncentration
- mer självkontroll
Påstådda andliga fördelar
- större total lycka
- mer meningsfulla relationer
- starkare livskraft
Finns det några kända risker eller komplikationer?
Nope. Det verkar inte vara några risker eller komplikationer förknippade med att du inte släpper spermier eller sperma efter val.
Vart går spermier och sperma om inte utlösas?
PSA: Sperm och sperma används ofta omväxlande, men de är inte samma sak.
Sperm är en manlig reproduktionscell. Du kanske har sett deras mikroskopiska rumpväv-liknande form i ostiga sexed videor i skolan.
Semen - aka kom - är den tjocka vitaktiga vätskan som utvisas från din urinrör när du ejakulerar.
Oanvänd spermier bryts ned och reabsorberas av din kropp.
Finns det någon forskning om något av detta?
Om du letar efter forskningsstödda skäl för att hålla det i dina bollar finns det inte mycket att gå på.
Som sagt, att inte ha tillräckligt med forskning betyder inte att alla påståenden är BS.
Baserat på några mindre studier kan avstå från ejakulation öka testosteronnivåerna.
I teorin kan öka dina T-nivåer genom att inte utlösning ha fördelar om dina nivåer är låga.
Lågt testosteron kan ha en negativ inverkan på ditt humör, energinivåer och sexdrift. Det kan också leda till erektionsproblem, förlust av muskelmassa och högre kroppsfett.
Det finns också några bevis för att inte utlösning påverkar spermiernas rörlighet och andra spermparametrar. Nuvarande forskning antyder att effekterna är komplexa och fler studier skulle behöva göras.
Finns det en anledning att ejakulera?
Det kan finnas en koppling mellan utlösningsfrekvens och risk för prostatacancer.
En del forskning tyder på att personer som ejakulerar oftare har en minskad risk för prostatacancer.
Annat än det, såvida du inte tänker bli naturligt, finns det ingen annan forskning som tydligt binder utlösning till specifika fördelar.
Du vet vad har bevisade fördelar? Upphetsning.
Sexuell upphetsning ökar nivåerna av oxytocin och dopamin. Du kanske känner till dessa neurotransmittorer som "kärlekshormoner" eller "lyckliga hormoner."
Ett boost av oxytocin ökar alla kärleksfulla känslor så att du känner dig positiv, säker och avslappnad.
Dopamin främjar också positiva känslor samtidigt som ångest och stressnivåer minskas.
Vid vilken tidpunkt ska du träffa en läkare?
Att inte ejakulera har inte någon betydelse för förmågan att känna sexuell njutning eller ha en orgasm.
Men om du inte kan utlösning, är det fortfarande en bra idé att utesluta ett underliggande tillstånd att se en läkare.
Du bör också se en läkare om:
- du försöker bli gravid
- det orsakar dig nöd
- du tar en medicin som kan orsaka det
- du har skadat din bäckenregion
Poängen
En explosion av sperma behöver inte vara den stora finishen i slutet av en sexakt. Så länge du kan stiga av och njuta av upplevelsen, är det inte allvarligt att inte spränga den figurativa belastningen.
Adrienne Santos-Longhurst är frilansande författare och författare som har skrivit mycket om allt hälsa och livsstil i mer än ett decennium. När hon inte är upptäckt i sitt skrivbod där hon forskar på en artikel eller har intervjuat hälso- och sjukvårdspersonal, kan hon hittas som slingrar runt sin strandstad med man och hundar på släp eller stänker om sjön och försöker bemästra stand-up paddelbrädan.
