Översikt
Ditt blod består av syror och baser. Mängden syror och baser i ditt blod kan mätas på en pH-skala. Det är viktigt att upprätthålla rätt balans mellan syror och baser. Även en liten förändring kan orsaka hälsoproblem. Normalt bör ditt blod ha en något högre mängd baser än syror.
Alkalos uppstår när din kropp har för många baser. Det kan uppstå på grund av minskade blodkoncentrationer av koldioxid, som är en syra. Det kan också uppstå på grund av ökade blodnivåer av bikarbonat, som är en bas.
Detta tillstånd kan också vara relaterat till andra underliggande hälsoproblem som låg kalium eller hypokalemi. Ju tidigare den upptäcks och behandlas, desto bättre blir resultatet.
Syrabasbalans »
De fyra typerna av alkalos
Det finns fyra huvudtyper av alkalos.
Andningsalkalos
Andningsalkalos uppstår när det inte finns tillräckligt med koldioxid i blodomloppet. Det orsakas ofta av:
- hyperventilation, som vanligtvis uppstår med ångest
- hög feber
- brist på syre
- salicylatförgiftning
- att vara i höga höjder
- leversjukdom
- lungsjukdom
Metabolisk alkalos
Metabolisk alkalos utvecklas när kroppen tappar för mycket syra eller får för mycket bas. Detta kan tillskrivas:
- överskott av kräkningar, vilket orsakar elektrolytförlust
- överanvändning av diuretika
- binjurens sjukdom
- en stor förlust av kalium eller natrium på kort tid
- antacida
- oavsiktligt förtäring av bikarbonat, som finns i bakpulver
- laxermedel
- alkoholmissbruk
Hypokloremisk alkalos
Hypokloremisk alkalos uppstår när det finns en betydande minskning av klorid i kroppen. Detta kan bero på långvarig kräkning eller svettning. Klorid är en viktig kemikalie som behövs för att upprätthålla balans i kroppsvätskor, och det är en viktig del av kroppens matsmältningsvätskor.
Hypokalemisk alkalos
Hypokalemisk alkalos uppstår när din kropp saknar den normala mängden mineral kalium. Normalt får du kalium från maten, men att inte äta tillräckligt med det är sällan orsaken till kaliumbrist. Njursjukdom, överdriven svettning och diarré är bara några sätt du kan tappa för mycket kalium. Kalium är viktigt för att fungera:
- hjärta
- njurar
- muskler
- nervsystem
- matsmältningssystemet
Symtom på alkalos
Tidiga symtom
Symtom på alkalos kan variera. I de tidiga stadierna av tillståndet kan du ha:
- illamående
- domningar
- långvariga muskelspasmer
- muskel ryckningar
- handskakningar
Allvarliga symptom
Om alkalos inte behandlas direkt, kan allvarliga symtom utvecklas. Dessa symtom kan leda till chock eller koma. Ring 911 eller gå till närmaste akutmottagning om du får något av dessa symtom:
- yrsel
- svårt att andas
- förvirring
- dvala
- koma
Diagnosera alkalos
Symtomen på alkalos efterliknar symtom vid andra tillstånd. Det är mycket viktigt att du inte försöker diagnostisera dig själv. Boka en tid med din läkare för att utvärderas.
Din läkare kommer att fråga dig om din medicinska historia och de symtom du har upplevt. De kommer sannolikt att beställa tester som utesluter andra villkor. Vanliga tester inkluderar:
- urinprov
- urin pH-nivå test
- basisk metabolisk panel
- arteriell blodgasanalys
Enligt den amerikanska föreningen för klinisk kemi är normala blod-pH-nivåer mellan 7,35 och 7,45. Ett blod-pH över 7,45 kan indikera alkalos.
Din läkare kanske också vill mäta koldioxid- och syrehalterna i blodet för att utesluta luftvägar.
Få behandling
Din behandlingsplan beror på orsaken till din alkalos.
Din koldioxidnivå måste återgå till det normala om du har luftvägsalkalos. Om du har snabb andning orsakad av ångest kan du ta långsamma, djupa andetag ofta förbättra symtomen och reglera din syrgasnivå. Om test visar att du har en låg syrgasnivå måste du ta emot syre genom en mask.
Om din snabba andning orsakas av smärta kommer behandlingen av smärtan att hjälpa till att få andningsfrekvensen tillbaka till det normala och förbättra dina symtom.
Om din alkalos orsakas av en förlust av kemikalier som klorid eller kalium, kommer du att ordineras mediciner eller tillskott för att ersätta dessa kemikalier.
Vissa fall av alkalos är en elektrolytobalans som kan korrigeras genom att dricka mycket vätskor eller drycker som innehåller elektrolyter. Om du har ett avancerat fall av elektrolytobalans måste det behandlas på sjukhuset.
De flesta återhämtar sig från alkalos när de har fått behandling.
Hur förhindrar jag alkalos?
Minska risken för att utveckla alkalos genom att upprätthålla god hälsa, äta en hälsosam kost och hålla dig hydrerad. Att välja mat med mycket näringsämnen och kalium kan hjälpa till att bekämpa elektrolytbrister. Näringsämnen och kalium finns främst i frukt och grönsaker, liksom vissa andra livsmedel, till exempel:
- morötter
- bananer
- mjölk
- bönor
- spenat
- kli
Steg du kan vidta för att förhindra uttorkning inkluderar:
- dricka 8 till 10 glas vatten per dag
- dricksvatten före, under och efter träning
- använda elektrolytersättningsdrycker för högintensiva övningar
- undvika läsk eller juicer, som har ett högt sockerinnehåll och kan förvärra dehydrering
- begränsa koffein, som finns i läsk, te och kaffe
Det är viktigt att komma ihåg att du redan är uttorkad om du känner dig törstig.
Uttorkning kan också inträffa snabbt om du tappar mycket elektrolyter. Detta kan hända när du kräker från influensan. Om du inte kan hålla kaliumrika livsmedel i magen, se till att du fortfarande dricker tillräckliga vätskor, t.ex. vatten, sportsdrycker och buljongbaserade soppor.
Varningstecknen för uttorkning hos småbarn »
Syn
Utsikterna för alkalos beror till stor del på hur snabbt det diagnostiseras. Ju tidigare ditt tillstånd behandlas, desto bättre blir resultatet för det tillståndet. Alkalos orsakad av befintliga njursjukdomar kanske inte kan förhindras. Det är också viktigt att följa alla läkares vårdinstruktioner när du har fått en diagnos.
