Vad är post-hjärnskakningssyndrom?
Post-hjärnskakningssyndrom (PCS), eller post-hjärnskakningssyndrom, hänvisar till de kvarvarande symtomen efter en hjärnskakning eller en mild traumatisk hjärnskada (TBI).
Detta tillstånd diagnostiseras vanligtvis när en person som nyligen har upplevt en huvudskada fortsätter att känna vissa symtom efter hjärnskakning. Dessa inkluderar:
- yrsel
- Trötthet
- huvudvärk
Post-hjärnskakningssyndrom kan börja uppstå inom några dagar efter en huvudskada. Emellertid kan det ibland ta veckor innan symtomen visas.
Vilka är symtomen på hjärnskakningssyndrom?
En läkare kan diagnostisera PCS efter en TBI genom närvaro av minst tre av följande symtom:
- huvudvärk
- yrsel
- vertigo
- Trötthet
- minnesproblem
- problem med att koncentrera sig
- sömnproblem
- sömnlöshet
- rastlöshet
- irritabilitet
- apati
- depression
- ångest
- personlighetsförändringar
- känslighet för brus och ljus
Det finns inget enda sätt att diagnostisera PCS. Symtomen varierar beroende på personen. En läkare kan begära en MR- eller CT-skanning för att se till att det inte finns några betydande hjärnabnormaliteter.
Vila rekommenderas ofta efter hjärnskakning. Men det kan förlänga de psykologiska symtomen på PCS.
Vad orsakar hjärnskakningssyndrom?
Hjärnskakningar kan uppstå i olika scenarier, inklusive:
- efter ett fall
- att vara inblandad i bilolycka
- blir våldsamt attackerade
- upplever ett slag mot huvudet under slagsporter, särskilt boxning och fotboll
Det är inte känt varför vissa människor utvecklar PCS och andra inte.
Allvarligheten av hjärnskakningen eller TBI spelar ingen roll i sannolikheten för att utveckla PCS.
Vem riskerar för hjärnskakningssyndrom?
Den som nyligen har upplevt en hjärnskakning riskerar PCS. Det är mer troligt att du utvecklar PCS om du är över 40 år.
Flera av symtomen speglar de som är associerade med:
- depression
- ångest
- posttraumatisk stressstörning (PTSD)
Vissa experter tror att personer med tidigare psykiatriska tillstånd är mer benägna att utveckla PCS efter hjärnskakning.
Hur behandlas hjärnskakningssyndrom?
Det finns ingen enda behandling för PCS. Istället kommer din läkare att behandla de specifika symtomen för dig. Din läkare kan hänvisa dig till en psykiatrisk vårdpersonal för behandling om du får ångest och depression. De kan föreslå kognitiv terapi om du har minnesproblem.
Mediciner och terapi
Din läkare kan ordinera antidepressiva och mediciner mot ångest för att behandla din depression och ångest. En kombination av antidepressiva och psykoterapirådgivning kan också vara till hjälp vid behandling av depression.
Vad är utsikterna efter hjärnskakningssyndromet?
De flesta personer med PCS återhämtar sig helt. Men det är svårt att förutsäga när detta kan inträffa. PCS försvinner vanligtvis inom tre månader, men det har förekommit fall som har pågått ett år eller längre.
Hur kan jag förhindra hjärnskakningssyndrom?
Orsakerna till PCS efter hjärnskakning är fortfarande oklara. Det enda sättet att förhindra PCS är att förebygga själva huvudskadorna.
Här är några sätt att hjälpa till att förebygga huvudskador:
- Bär din säkerhetsbälte när du är i ett fordon.
- Se till att barn i din vård är i rätt bilstolar och ordentligt säkrade.
- Bär alltid hjälm när du cyklar, spelar slagspår eller rider på häst.
