US Food and Drug Administration (FDA) ansvarar för många hälsorelaterade frågor. Bland andra ansvarsområden ger FDA varningar om medicinska biverkningar och problem. Nyligen släppte de en ny uppsättning riktlinjer som utformats för att hjälpa läkare och patienter att bättre hantera användningen av statiner för behandling av högt kolesterol. Följande avsnitt visar information som kan hjälpa dig att bättre förstå dessa riktlinjer och hur de påverkar dig.
Kolesterol och amerikaner
Cirka en av tre amerikanska vuxna har höga nivåer av lågdensitet lipoprotein (LDL) kolesterol. Denna typ av kolesterol kallas vanligtvis”dåligt” kolesterol. När LDL-nivåerna i blodet stiger, sätts plack på artärväggarna. Snart minskar artärerna. Så småningom kan artärerna och kärlen blockeras helt.
När den lämnas odiagnostiserad eller obehandlad kan höga LDL-nivåer bli dödliga, eftersom de kan leda till koronar hjärtsjukdomar och högt blodtryck. Dessa tillstånd ökar din risk för en större kärlhändelse, till exempel en hjärtattack eller stroke. I decennier har läkare försökt minska kolesterolnivån genom att förskriva mediciner och livsstilsförändringar.
Statinläkemedel och kolesterol
Kosthold och motion kan gå långt mot att sänka kolesterolnivån, men ibland räcker inte dessa åtgärder. Den vanligaste behandlingen med högt kolesterol är en statin. Statinläkemedel är utformade för att minska LDL-nivåer i blodet. För de flesta människor sänker statiner säker LDL-nivåer.
De flesta människor med högt kolesterol som börjar ta statiner kommer att behöva göra det resten av livet. Vissa kan emellertid kunna stoppa om de lyckas sänka sina kolesterolnivåer genom kost, viktminskning, träning eller på annat sätt.
Dessa läkemedel är inte för alla. Mot bakgrund av deras möjliga biverkningar släppte FDA nya riktlinjer som kan hjälpa patienter och deras läkare att effektivt övervaka potentiella biverkningar och problem orsakade av statinläkemedel.
FDA: s senaste riktlinjer
Kolesterol-sänkande statinläkemedel har en lång historia av att framgångsrikt behandla och sänka kolesterolnivåerna. Ju längre människor tar statiner, desto mer vetenskapen lär sig om möjliga biverkningar. Det är därför FDA nyligen släppte nya riktlinjer för statinanvändning. Årtionden av forskning och studier avslöjade några viktiga frågor.
FDA: s råd till patienter och vårdpersonal inkluderar:
- En varning om att statiner kan orsaka kognitiv försämring. Dessa problem inkluderar minnesförlust, förvirring och glömska.
- Ett meddelande om att rutinmässig övervakning av leverenzymer inte längre är nödvändig. Leverenzymtester användes i årtionden som ett sätt att fånga potentiell leverskada. FDA har dock funnit att dessa kontroller inte är effektiva. Den nya rekommendationen: Läkare bör utföra ett leverenzymtest innan statinanvändningen börjar. Då ska patienter kontrolleras igen om symptom på leverskada uppträder.
- En varning för att personer som tar statiner kan uppleva ökade blodsockernivåer och kan utveckla typ 2-diabetes. Personer som tar statiner bör kontrollera sina blodsockernivåer regelbundet.
- En varning för att de som tar lovastatin, en typ av statinmedicin, riskerar att få muskelskador. Personer som tar denna typ av medicin bör vara medvetna om denna möjliga läkemedelsinteraktion.
Livsstilsförändringar som kan förbättra din kolesterolnivå
Hösten 2013 uppdaterade American Heart Association (AHA) och American College of Cardiology (ACC) sina rekommendationer om statinläkemedel. Förutom att utöka den möjliga poolen av människor som kan dra nytta av läkemedlet uppdaterade de också livsstilsriktlinjer för personer med högt kolesterol.
Träning
Individer som diagnostiserats med högt kolesterol bör försöka få 40 minuter aerob träning tre till fyra gånger i veckan. Idealiska aktiviteter inkluderar snabb promenader, cykling, simning eller till och med dans.
Diet
Goda matvanor kan också bidra till att minska risken för komplikationer, sänka kolesterolet och förhindra andra tillstånd. AHA och ACC rekommenderar att människor äter minst fyra till fem portioner av både frukt och grönsaker varje dag. Personer med högt kolesterol bör också sträva efter att äta mer fullkorn, nötter och mjölkprodukter med låg fetthalt. De bör begränsa mängden kött, fjäderfä och fisk som de äter till högst 6 uns per dag.
Personer med högt kolesterol bör minska sitt natriumintag. Den genomsnittliga amerikanen äter 3 600 milligram natrium på en dag. AHA rekommenderar att alla amerikaner ska sträva efter att få det antalet ner till högst 1 500 milligram per dag.
