Översikt
Huvudvärk är extremt vanligt. I själva verket uppskattar Världshälsoorganisationen (WHO) att nästan hälften av vuxna över hela världen kommer att ha huvudvärk vid någon tidpunkt i år.
Huvudvärk försvinner vanligtvis utan att orsaka ytterligare problem. Även många kroniska huvudvärk, såsom migrän och klusterhuvudvärk, anses inte vara tecken på allvarligare underliggande problem. De kan behöva behandlas för att förbättra ditt liv, men de riskerar inte ditt liv.
Trots det, om du upplever några ovanliga symtom, bör du omedelbart ordna dig för att besöka en läkare eller akutmottagningen
Huvudvärk som känns som att klämma på huvudet
Huvudvärk i spänningstyp är den vanligaste huvudvärk. Det är vanligtvis bilateralt, vilket innebär att det påverkar båda sidor av huvudet. Det beskrivs ofta som en pressande känsla.
Huvudvärk av spänning kan vara stress- eller muskuloskeletaltelaterad. De kan behandlas med OTC-smärtläkemedel som ibuprofen (Advil, Motrin) och aspirin (Bayer).
Huvudvärk åtföljt av illamående, kräkningar eller känslighet för ljus och ljud
Dessa är vanliga symtom på migränhuvudvärk. Migrän orsakar en bankande känsla som oftast förekommer på bara en sida av huvudet.
De är en av de 10 främsta orsakerna till funktionshinder i hela världen. De är inte livshotande, men de kan påverka ditt välbefinnande allvarligt.
Om du upplever migrän är det viktigt för dig att ta reda på om det finns en orsak. Migrän är vanligast hos personer mellan 30 och 40 år, enligt The Migraine Trust. Enligt Office on Women's Health är cirka 75 procent av människor som drabbats av migrän kvinnor.
Faktorer som kan göra en person mer benägna att uppleva kronisk migrän inkluderar:
- fetma
- diabetes
- depression
- hypertoni
- stressande livshändelser
En mängd receptbelagda läkemedel är tillgängliga för behandling av migrän. Andra behandlingar inkluderar OTC-smärtstillande medel såsom Excedrin-migrän och alternativa metoder som akupunktur och växtbaserade läkemedel.
Huvudvärk som väcker dig
Att vakna av huvudsmärta är ett vanligt symptom på klusterhuvudvärk. Dessa är också kända som väckarklockhuvudvärk. Liksom migrän förekommer klusterhuvudvärk oftast på bara en sida av huvudet.
Klusterhuvudvärk inträffar i mönster som kallas klusterperioder, under vilken tid smärtan kan vara ganska intensiv och förhindrar att du sover. Ibland är klusterhuvudvärk smärtan centrerad kring ett eller båda ögonen.
Klusterhuvudvärk är i allmänhet inte livshotande. De kan emellertid vara försvagande, så du vill ta reda på den bakomliggande orsaken.
Huvudvärk som väcker dig från din sömn kan också orsakas av medicinska tillstånd som högt blodtryck, sömnapné och hjärntumörer. Depression och koffeinuttag kan också orsaka klusterhuvudvärk.
Klusterhuvudvärk påverkar sannolikt personer mellan 20 och 50 år och män, enligt Mayo Clinic.
Hemläkemedel som kan ge lättnad inkluderar magnesiumtillskott, melatonin och kapsaicinkräm. Andra behandlingsmetoder inkluderar kompletterande syre, triptanläkemedel och den intravenösa medicinen dihydroergotamin (DHE).
Huvudvärk med feber eller stel hals
En huvudvärk i kombination med feber eller en styv nacke kan indikera encefalit eller meningit. Encefalit är inflammation i hjärnan, medan meningit är inflammation i membranet som omger hjärnan.
När på grund av svår infektion, kan båda tillståndet vara dödligt. Ett kompromissat immunsystem, diabetes mellitus och användning av immunsystemdämpande medicinering kan göra dig mer mottaglig för dessa infektioner.
Dessa infektioner måste behandlas omedelbart med intravenös antibiotikabehandling.
Thunderclap huvudvärk
En åskväv huvudvärk är en extremt svår huvudvärk som kommer snabbt. Det kallas ibland en ensam akut huvudvärk. Det utvecklas på 60 sekunder eller mindre och orsakar intensiv smärta.
Thunderclap huvudvärk kan orsakas av blödning i hjärnan efter en artär aneurysm bristning, stroke eller annan skada.
Smärta från åskvävande huvudvärk kan förekomma var som helst på huvudet och sträcker sig till nacken eller till och med delar av korsryggen. Den intensiva smärtan kan pågå i en timme eller mer och kan åtföljas av yrsel, illamående eller medvetenhetsförlust.
Meningit, encefalit och hjärntumörer kan orsaka huvudvärk i åska. Hypertoni är en vanligare orsak.
Behandlingen för denna typ av huvudvärk beror på orsaken. Det är viktigt att prata med en läkare omedelbart om du har en huvudvärk som når toppintensiteten på en minut eller mindre och inte avtar.
Huvudvärk efter en huvudskada
Varje huvudtrauma som orsakar huvudvärk kräver snabb läkare. En huvudvärk efter någon form av påverkan på huvudet kan indikera en hjärnskakning.
Hjärnskakning är en speciell risk om huvudvärken fortsätter att förvärras efter skadan. Till och med ett mindre fall eller stöta i huvudet kan leda till livshotande blödningar i hjärnan.
Huvudvärk åtföljt av synproblem
En okulär migrän kan tillfälligt orsaka blindhet eller blinkande ljus i ett öga. Dessa symtom följer ibland också en typisk migränhuvudvärk.
Om dina migrän eller regelbundna huvudvärk åtföljs av dessa synstörningar måste du berätta för din läkare. Det är möjligt att spasmer i näthinnan orsakar dessa symtom. Människor som upplever okulär migrän kan vara mer benägna att tappa synen på lång sikt.
Migrän med auror, tidigare känd som klassiska migrän, kan också orsaka "flytande" ljus eller blinda fläckar. I så fall kommer emellertid symtomen att uppstå i båda ögonen.
Ny eller ovanlig huvudvärk
Förutom de specifika huvudvärkssymtomen som beskrivs ovan, bör ny eller ovanlig huvudvärk diskuteras med din läkare. Var särskilt uppmärksam på huvudvärk som:
- utvecklas först efter 50 års ålder
- plötsligt förändras i frekvens, plats eller svårighetsgrad
- blir konsekvent sämre med tiden
- åtföljs av personlighetsförändringar
- orsaka svaghet
- påverka din vision eller tal
Kvinnor som upplever klimakteriet kan uppleva att de har nya huvudvärksmönster eller upplever migrän när de aldrig har tidigare.
Huvudvärk utlöser
Ibland kan huvudvärk indikera att din kropp upplever ett kemiskt ämne (som koffein). Andra gånger kan din huvudvärk utlöses av dehydratiserande effekterna av alkoholkonsumtion.
Det är inte heller ovanligt för människor att uppleva huvudvärk när de slutar röka tobaksvaror på grund av nikotinuttag. Dessa huvudvärkutlösare indikerar vanligtvis inte något större medicinskt problem, och livsstilsval kan säkerställa att dessa huvudvärk inte fortsätter.
Trötthetshuvudvärk, ibland kallad ansträngande huvudvärk, kan orsakas när din kropp ansträngs av för mycket fysisk aktivitet. Ögonmuskelspänning och brist på sömn kan orsaka en tråkig bankande huvudvärk som känns som en ansträngande huvudvärk.
Att se till att få tillräckligt med vila, ta ofta pauser från datorarbete och dricka den rekommenderade mängden vatten varje dag kommer förmodligen att stoppa dessa huvudvärk från att hända.
Hämtmat
Behandlingar mot huvudvärk varierar mycket beroende på deras orsak. De flesta huvudvärk kan behandlas hemma med ibuprofen eller aspirin för att lindra mild smärta.
Men om du upplever något av varningstecknen som anges ovan, måste du söka läkare om hur du bäst behandlar dina symtom.
Antidepressiva läkemedel, blodtrycksmedicinering, livsstilsförändringar och andra behandlingsregimer kan rekommenderas för att hjälpa dig att få huvudvärklindring.
