Låg testosteron och ålder
När du tänker på minskande nivåer av testosteron, kan du tänka på medelålders eller äldre män. Men män under 30 år kan också uppleva låg testosteron, eller "låg T."
Enligt Mayo Clinic tenderar testosteronnivåerna att toppa sig hos män under tonåren och tidigt vuxen ålder. Dessa nivåer sjunker vanligtvis med cirka 1 procent varje år, med början cirka 30 år. Men i vissa fall kan du uppleva minskande testosteron vid en yngre ålder.
Low T är ett medicinskt tillstånd där kroppen inte producerar tillräckligt med hormonet testosteron. Både män och kvinnor producerar testosteron, men det kallas "manligt hormon" eftersom män producerar mycket mer av det. Det är avgörande för många manliga egenskaper, inklusive mognad av manliga könsorgan, spermieutveckling, muskelmassautveckling, röstdjupning och hårväxt. Låg T kan orsaka en mängd olika symtom, inklusive erektil dysfunktion, infertilitet, förlust av muskelmassa, fettökning och balding.
Om du tror att du kan uppleva låg T, boka en tid med din läkare. I vissa fall orsakas det av ohälsosamma livsstilsvanor som du kan ändra. I andra fall orsakas det av ett underliggande medicinskt tillstånd som kräver behandling. Din läkare kan hjälpa dig att identifiera orsaken till dina symtom och lära dig att hantera dem.
Vilka är symtomen på låg T?
Vissa annonser för testosteronersättningsprodukter kan leda till att du tror att det bara är trött eller trött att känna till låg T. I själva verket tenderar symtomen att vara mer involverade än så. Oavsett din ålder kan låga T-symtom inkludera:
- erektil dysfunktion eller problem med att utveckla eller upprätthålla en erektion
- andra förändringar i erektioner, till exempel färre spontana erektioner
- minskad libido eller sexuell aktivitet
- infertilitet
- snabb håravfall
- minskad muskelmassa
- ökat kroppsfett
- förstorade bröst
- sömnstörningar
- ihållande trötthet
- hjärndimma
- depression
Många av dessa symtom kan också orsakas av andra medicinska tillstånd eller livsstilsfaktorer. Om du upplever dem, boka tid hos din läkare. De kan hjälpa dig att identifiera den underliggande orsaken och rekommendera en behandlingsplan.
Vad orsakar låg T hos unga män?
Låg T är mindre vanligt bland män under 30 år, men det kan fortfarande förekomma. Bidragande faktorer inkluderar:
- höga kolesterolnivåer
- högt blodtryck
- är överviktig eller överviktig
- dricker alltför mycket alkohol
- använder olagliga droger
- med anabola steroider
- tar vissa receptbelagda mediciner som steroider och opiater, särskilt i överflöd
Vissa fall av låg T kan vara kopplade till andra medicinska tillstånd, till exempel:
- hypotalamisk eller hypofyssjukdom eller tumörer
- skador, tumörer eller andra tillstånd som påverkar testiklarna, inklusive inflammation relaterad till barnssjuka
- ärvda sjukdomar, såsom Kallmans syndrom, Prader-Willis syndrom, Klinefelter syndrom eller Downs syndrom
- diabetes, leversjukdom eller AIDS
- cancerbehandlingar som strålning och kemoterapi
Vad ska du göra om du tror att du har låg T?
Om du misstänker att du kan ha låg T, boka tid hos din läkare. De kan använda ett enkelt blodprov för att bestämma din testosteronnivå.
Om din läkare finner att din testosteronnivå är lägre än normalt kan de beställa ytterligare test eller göra en undersökning för att undersöka varför. Din behandlingsplan beror på din diagnos och din medicinska historik. Din läkare kan rekommendera livsstilsförändringar eller testosteronersättningsbehandling.
Du bör alltid prata med din läkare innan du tar nya mediciner, inklusive testosteronersättningsbehandling och kosttillskott. Enligt forskning publicerad i PLOSOne kan testosteronterapi öka din risk för hjärtattack, särskilt om du redan har hjärtsjukdomar. Din läkare kan hjälpa dig att förstå de potentiella fördelarna och riskerna med olika behandlingsalternativ.
